Nézzünk szembe a tényekkel: A krónikus fájdalom nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is gyengítő lehet. Soha nem fogsz hozzászokni, hogy minden nap szörnyűnek érzi magát. A kutyáim elfogadása óta óriási segítséget nyújtanak nekem, amikor a rheumatoid arthritis (RA) hatásával foglalkozom.
Soha nem gondoltam, hogy egy kedvtelésből tartott állat ilyen fontos része lesz az életemnek, de ha körülnéznénk, akkor mérhetetlen hatással volt az életem minőségére. Íme néhány lehetőség a kutyáimnak, amelyek segítettek megbirkózni az RA-val:
1. Nagyon jól ölelnek
Nincs semmi megnyugtatóbb, mint ha egy kutyám fel van göndörítve mellettem, különösen, ha egy szörnyű láng közepette találom magam. Ha alvó kutyám van mellettem, enyhíti a szorongást, amikor lefekszem. A kutyám mindig szép sóhajt enged, amikor jó helyet talál az éjszakára. Ez a legaranyosabb dolog valaha, és felmelegíti a szívemet. A másik kutyám szereti, ha éjszaka a hátammal fekszik. Olyan, mint egy kutya szendvicsben.
2. Szeretettel érzik magukat
A kutya szerelme feltétel nélküli. Nem számít, mit érzem, hogy nézek ki, vagy hogy lezuhanyoztam - a kutyáim mindig is szeretnek. Véleményem szerint ez a fajta szeretet jobb, mint amit a legtöbb ember kap. Mindig függhetek a kutyáimatól. Szeretetüknek köszönhetően kevesebb figyelmet szentelhetek a fájdalmaimnak - elvonom a figyelmemet minden kutyacsókról!
3. Tartanak engem mozogni
A krónikus fájdalom mellett aktív maradni rendkívül nehéz. Tudom, hogy inkább magzati helyzetben lennék a takaróval borított kanapén. De a kutya birtoklása nem ad választást. Még a legrosszabb napjaimban is találkozom rövid sétákkal a blokk körül. És sétálni nem csak a kedvtelésből tartott kutyámnak, de nekem is nagyszerű. Még azt sem tudom, hogy edzek. Ráadásul a kutya kívülről érkezésének öröme fertőző. Látva őket boldogan a farkukkal vonulva, én is boldognak érzem magam.
Így néz ki egy nap az RA-val »
4. Mindig örülnek, hogy látnak
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az orvosmegbeszélésektől hazaérkezés érzelmileg vagy mentálisan kimerítő lehet. Semmi sem üti le azt a konyha ajtaját egy kutyának, aki izgatottan lát engem! Úgy viselkednek, mintha évek óta elmentek, és az általuk kifejezett öröm valóban megváltoztathatja napjaim eredményét.
5. Remek hallgatók is … Nem, tényleg
Gyakran beszélgetek a kutyámmal. Csak ül oda és hallgat. Ha véletlenül sírok, akkor a könnyeim letépnek az arcomról. Úgy tűnik, hogy mindig ott van számomra, nem számít. Valóban a legjobb barátom. Még ha nem is beszélek ezeket a szavakat, úgy tűnik, hogy tudja, mikor van a legnagyobb szükségem rá.
6. Társadalomban tartanak
A dolgok nagyon megnyugtatóvá válhatnak, ha krónikus fájdalma van, különösen akkor, ha már nem tud dolgozni. Remetevé válhat, ha úgy érzi, hogy elvesztette célját.
Tényleg elvesztettem személyazonosságomat, amikor abbahagytam a hajakat és eladtam a szalonomat. De mióta megszereztem a kutyáimat, inkább kimegyek. Most a legjobb barátommal találom magam parkok vizsgálatára. Gyakran járunk ebbe a külvárosi kutyaparkba, amelybe minden bekerített. Új emberekkel találkozunk, és új barátokat szereztünk, még néhányat, akik RA-val is rendelkeznek.
Tudom, hogy hajlamosak vagyok a kis héjba mászni, de a kutya parkokba és akár a kutyák szocializációs óráira való látogatás csodálatos módja lehet új emberekkel való találkozásnak és a kedvtelésből tartott szocializációnak, miközben mindkettőnket a világon tartjuk.
7. Nevetnek
A kutya személyisége annyira ostoba lehet. Nem tudok segíteni, csak nevetni néhány dologért, amit naponta csinálnak. Az egyik kutyám a TV-nél morog, amikor rajta van állat. A másik szereti, hogy újra és újra feldobja a gumilabdáit a levegőbe.
A kutya nagyon sokféle módon boldoggá tehet téged. Ki tud figyelni a fájdalomra, ha annyira elfoglaltak nevetni?
Ha RA van, nem élhet nélküle … »
8. Fogva tartanak engem
A kutya mentálisan elfoglalhatja az embert. Ha társa van, nem koncentrál annyira a betegségére vagy a fájdalmára.
Tudom, hogy az elmém nagyon elfoglalt maradt, mivel mindkét kutyámat megszereztem. Fürdés, táplálás, velük való játék, tévénézés velük, sőt, még ha velük is megyünk, a többi, kevésbé kellemes gondolatomat is megteszem. Örülök, hogy nem ragadok be a fejembe.
Új kilátások kialakítása
Nagyon eltévedtem, amikor először diagnosztizáltak RA-t. De amikor ez a két prémes csecsemő bekerült az életembe, szellemileg és fizikailag is sokkal jobbak lettek a dolgok számomra. Várom, hogy a kutyaparkban hétvégénkkel szocializáljunk más kutyatulajdonosokkal és kijuthassunk. Bár soha nem számítottam arra, hogy egy kutyám lesz az életemben, nem is beszélve kettőről, nem tudom elképzelni egy nap nélkül őket.
Ginának Mara-ban 2010-ben diagnosztizálták az RA-t. Élvezi a jégkorongot, és hozzájárul a CreakyJoints-hoz. Lépjen kapcsolatba vele a Twitteren @ginasabres.
