Áttekintés
Gyakori a száraz kéz. Noha technikailag nem veszélyes állapot, nagyon irritáló lehet.
A legtöbb esetben a száraz kezet környezeti feltételek okozzák. Időjárás például száraz kezet okozhat. A gyakori kézmosás, vegyi anyagoknak való kitettség és bizonyos egészségügyi feltételek kiszáradhatnak a kezed bőrén is.
Ennek ellenére számos lehetőség van a szomjas bőr hidratálásának fenntartására, függetlenül az okától. Tudjon meg többet a szárazság elleni gyógyszerekről, azok megelőzésének módjairól, és arról, hogy mi okozza először.
10 gyógyszer a száraz kezekre
A száraz kéz elleni küzdelemhez próbálja ki a következő orvoslások valamelyikét:
1. Hidratálja
Vigyen fel minőségi hidratáló krémet vagy krémet naponta többször. A krémek és krémek segítenek helyreállítani a nedvességet, és visszazárják azt a bőrbe.
2. Viseljen kesztyűt
Ha kezeit gyakran vízbe merítik, például mosogatás közben, érdemes viselni egy kesztyűt. A kesztyűk megakadályozzák, hogy a víz a természetes olajoktól eltávolítsa a bőrt.
3. Csökkentse a stresszt
Ez őrülten hangzik, de lehet, hogy van egy kis összefüggés a stressz és az ekcéma között. Tehát, ha észreveszi, hogy keze szénszálasra megy az ekcéma által okozott száraz bőrről, szánjon egy kis időt az önellátásra a stressz csökkentése érdekében.
4. Fontolja meg a gyógyszeres kezelést
Súlyos ekcéma esetén gyógyszerekre lehet szükség, hogy a bőr gyógyulhasson. Orvosa felírhat olyan szteroidokat, amelyeket felvihet a bőrére, vagy akár olyan antibiotikumokat is, amelyeket szájon át vehet be.
5. Kérdezze meg orvosát az UV-fény terápiáról
A súlyos psoriasis egyes eseteiben az ultraibolya (UV) terápia is segíthet a bőr gyógyulásában. Mielőtt bármilyen UV terápiát kipróbálna, beszéljen orvosával.
6. Kezelje őket egy éjszakán át
Az egyik legjobb gyógyszer a száraz kezekre, ha éjszaka lemossa krémet vagy kőolaj alapú hidratálószert, például vazelint. Ezután takarja el a kezét pár kesztyűvel vagy zoknit. A hidratáló becsapódása segít teljesebben felszívódni a bőrében, és sima kezekkel ébredhet fel.
7. Kérdezze a vényköteles krémet
A nagyon száraz és pikkelyes bőrre orvosa speciális tejet javasolhat, amely tejsavat vagy karbamidot tartalmaz. Ezek az összetevők megszabadulnak a száraz és pikkelyes bőrtől.
8. Vigyen fel hidrokortizon krémet
Egyes esetekben a száraz bőr rosszabbodhat dermatitisznek nevezett állapotban, ahol a bőr gyulladt és vörös lesz. Ezekben az esetekben a hidrokortizon tartalmú krém lehet a leghasznosabb. A hidrokortizon segítheti az irritált bőr megnyugtatását.
9. Használjon nedves kötést
A szárazságtól megrepedezett bőrt meg kell kezdeni, mielőtt teljes gyógyulhat. Orvosa javasolhatja a nedves kötést, mivel a bőr gyógyul.
10. Vigyen fel nagy teljesítményű hidratálót
A mély hidratáláshoz vedd fel az eredetileg állatoknak szánt hidratálót. Igen valóban! Az olyan termékek, mint a Bag Balm, amelyet arra terveztek, hogy meggyógyítsák a tehén tőgyének súlyos repedéseit, áthatolhatnak a bőrön, hogy valóban segítsék a hidratálást.
Hogyan lehet megakadályozni a száraz kezet
Ha a száraz kezét a munkakörülmények okozzák, fontolja meg egy kis üveg testápoló viseletét magával, hogy a hidratálót egész nap fel tudja használni. Keressen olyan hidratálószereket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint:
- glicerin
- jojoba olaj
- kakaóvaj
- aloé
Ha olyan helyen dolgozik, amely gyakran kézi mosást igényel, például kórházban vagy étteremben, beszéljen a menedzserrel a krémpumpa falra szereléséről. Ha már léteznek, akkor használd ki őket.
Kerülje a túlzott hőt is, például a kézszárítóktól. A hideghez hasonlóan a hő tovább kiszáradhatja a bőrt.
A száraz kéz okai
Időjárás
A hidegebb hónapokban gyakori, hogy a bőre kiszárad. Az éghajlatváltozás, különösen a hideg időjárás, anélkül, hogy a levegőben sok nedvesség lenne, a kezek kiszáradhatnak. A levegőben lévő csökkent nedvesség vonzza ki a bőrt.
Bővebben: Száraz bőr téli hónapokban »
Munkahelyi feltételek
A munkahelyi körülmények száraz kezet is okozhatnak. Azok a munkavállalók, akiknek nagy kézmosást igényelnek, például ápolók, orvosok vagy tanárok, száraz kezet észlelhetnek. A gyári munkások vagy a fodrászok rutinszerűen ki vannak téve vegyi anyagok vagy más súlyos irritáló hatású anyagoknak. Ezek száraz kézhez is vezethetnek.
Egészségi állapot
Bizonyos egészségügyi állapotok a kezek kiszáradását is eredményezhetik, vagy veszélyeztetheti az embereket abban, hogy gyakrabban szenvedjenek el. Például az autoimmun rendellenességekkel, például cukorbetegséggel vagy lupussal rendelkezők esetében csökkent a kéz vérkeringése. Ez a kezüket könnyebben irritálja. Az ekcéma és a psoriasis, amelyek két bőrgyulladást okoznak, a kezek kiszáradását, a bőr hámlását és repedését is okozhatják.
Mikor kell segítséget kérnie?
Ha száraz kezét ekcéma vagy más bőrbetegség okozza, akkor olyan szövődmények alakulhatnak ki, mint például fertőzés vagy akár deformált körmök.
Bizonyos tünetek súlyos problémára utalhatnak. Ezek tartalmazzák:
- bőr elszíneződés
- vérzés
- extrém bőrpír
- vízelvezetés a nyitott bőrfelületektől
- duzzanat
Ha a száraz kezed nem javul az otthoni kezelésekkel, vagy ha a fenti tünetek bármelyike fennáll, orvoshoz kell fordulnia.
Alsó vonal
A legtöbb esetben a száraz kéz az élet normális része. Általában könnyen kezelhető hidratálóval. Ha a száraz kezed nem javul az otthoni gyógyszerkészítményekkel, vagy ha egyéb tünetei vannak, például vérzés vagy fertőzés, forduljon orvoshoz.
