Mi a csengő?
Ha csengő hangot hall a fülében, fülzúgás lehet. A fülzúgás nem rendellenesség vagy állapot. Ez egy olyan nagyobb probléma tünete, mint például a Meniere-kór, amely általában a belső fül belsejéhez kapcsolódik.
Több mint 45 millió amerikai él fülzúgással.
A lipo-flavonoid kiegészítőt elősegítették ezen egészségügyi probléma kezelésére. Hiányzik azonban annak bizonyítéka, hogy segít, és egyes összetevői ártalmasabbak, mint hasznosak lehetnek.
Olvassa el tovább, hogy többet megtudjon a lipo-flavonoidról és más, már eddig ismert kezelésekről.
Igaz vagy hamis: segíthet-ea lipo-flavonoid a fülzúgást?
A lipo-Flavonoid egy szabadon kapható étrend-kiegészítő, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a B-3, B-6, B-12 és C vitamin. Fő hatóanyaga egy szabadalmaztatott keverék, amely tartalmazza az eriodiktil-glikozidot, amely a a citromhéjban található flavonoid (fitonutrient).
Úgy gondolják, hogy a lipo-flavonoid táplálékban található összes tápanyag és vitamin együtt működik a belső fül keringésének javítása érdekében. A véráramlás problémái néha a fülzúgás oka.
Mennyire hasznos ez a kiegészítő? Nincs sok tudományos kutatás, amely elmondja nekünk, de a néhány elvégzett tanulmány nem volt biztató.
Egy kisméretű vizsgálat véletlenszerűen választott ki 40 fülzúgással küzdő embert a mangán és a lipo-flavonoid kiegészítő, vagy önmagában a lipo-flavonoid kiegészítő kombinációjának elvégzésére.
Ebből a kicsi mintából az utóbbi csoportban két ember csökkentette a hangosságot, az egyik a bosszúság csökkenését jelezte.
De összességében a szerzők nem találtak elegendő bizonyítékot arra, hogy a lipo-flavonoid segíti a fülzúgás tüneteit.
A lipo-Flavonoid olyan hozzáadott összetevőket tartalmaz, mint például az élelmiszer-színezékek és a szója, amelyek mellékhatásokat okozhatnak bizonyos, ezekre az összetevőkre érzékeny emberek számára.
Az amerikai fül- és nyaki sebészeti akadémia nem javasolja a lipo-flavonoidot a fülzúgás kezelésére, mivel nincs bizonyíték a működésére. A kutatás olyan egyéb kezeléseket és kiegészítőket fedez fel, amelyek jobb előnyökkel járnak.
Fülzúgás okai
A fülzúgás egyik fő oka a fülben lévő, a hangot továbbító szőrszálak károsodása. A Meniere-kór egy másik gyakori oka. Ez a belső fül rendellenessége, amely általában csak az egyik fülre hat.
A Meniere-kór vertigo-t is okoz, szédítő érzést, mint amikor a szoba forog. Időszakos halláscsökkenéshez és erős feszültség érzéséhez vezethet a fül belseje felé is.
A tinnitus egyéb okai a következők:
- hangos zajnak való kitettség
- életkorhoz kapcsolódó hallásvesztés
- fülzsír-felhalmozódás
- fül sérülése
- temporomandibularis ízület (TMJ) rendellenességek
- erek rendellenességei
- idegkárosodás
- olyan gyógyszerek mellékhatásai, mint NSAID, antibiotikumok vagy antidepresszánsok
Orvosa ellenőrizni fogja egyéb tüneteit és kórtörténetét, hogy helyesen diagnosztizálja a fülzúgás okát.
Egyéb gyógyszerek a fülzúgás kezelésére
Ha egy olyan egészségügyi állapot, mint a TMJ, csörög, a probléma kezelésének csökkentenie kell vagy le kell állítania a fülzúgást. Fülzúgás esetén, nyilvánvaló ok nélkül, ezek a kezelések segíthetnek:
- A fülzsír eltávolítása. Orvosa eltávolíthat minden olyan viaszt, amely elzárja a fülét.
- Az erek állapotának kezelése. A szűk erek gyógyíthatók vagy műtétekkel kezelhetők.
- Változások a gyógyszeres kezelésben. A fülzúgást okozó gyógyszer leállítása véget vet a csengésnek.
- Hangterápia. A fehér zaj hallgatása egy gépen vagy a fülbe helyezhető eszközön segíthet elrejteni a csengetést.
- Kognitív viselkedésterápia (CBT). Ez a fajta terápia megtanítja az állapotával kapcsolatos negatív gondolatok átfogalmazására.
Egyéb kiegészítők a fülzúgáshoz
Más kiegészítőket vizsgáltak a fülzúgás kezelésére, vegyes eredményekkel.
Gingko biloba
A gingko biloba a tinnitus leggyakrabban használt kiegészítése. Úgy működik, hogy csökkenti a szabad gyököknek nevezett káros molekulák által okozott fülkárosodásokat, vagy fokozza a fülön áthaladó véráramot.
Az American Otolaryngology-Head and Nyaki Sebészeti Akadémia szerint néhány tanulmány kimutatta, hogy ez a kiegészítő segít a fülzúgás elleni küzdelemben, mások azonban kevésbé biztatóak. A tinnitus oka és az alkalmazott adag függhet attól, hogy az Ön számára működik-e.
A gingko biloba szedése előtt vigyázzon a mellékhatásokra, például émelygésre, hányásra és fejfájásra. Ez a kiegészítő súlyos vérzést is okozhat azoknál az embereknél, akik vérhígítót vesznek vagy véralvadási rendellenességek vannak.
A melatonin
Ez a hormon segíti az alvás-ébrenlét ciklusok szabályozását. Vannak, akik segítenek nekik jó éjszakai pihenésben.
Fülzúgás esetén a melatonin pozitív hatással lehet az erekre vagy az idegekre. Véletlenszerűen ellenőrzött vizsgálatok kimutatták, hogy a kiegészítő javítja a fülzúgás tüneteit, ám sok vizsgálat rosszul volt megtervezve, így nehéz következtetéseket levonni.
A melatonin lehet a leghatékonyabb, ha segíti az ilyen állapotú embereket jobban aludni.
Cink
Ez az ásványi anyag elengedhetetlen az egészséges immunrendszerhez, a fehérjetermeléshez és a sebgyógyuláshoz. A cink védelmet nyújthat a fül fülében a fülzúgásnak.
A Cochrane 2016. évi áttekintése három tanulmányt vizsgált, amelyek 209 tinnitusos betegnél hasonlították össze a cinkkiegészítéseket inaktív tablettával (placebo). A szerzők nem találtak bizonyítékot arra, hogy a cink javítja a fülzúgás tüneteit.
Előfordulhat azonban, hogy a kiegészítők alkalmazhatók azoknál az embereknél, akiknek hiányzik a cinkük. Néhány becslés szerint ez a fülzúgásban szenvedő emberek 69% -a.
B-vitaminok
A B-12-vitaminhiány gyakori a fülzúgással küzdő emberek körében. A nagyon korai kutatások azt sugallják, hogy ennek a vitaminnak a kiegészítése segíthet a tünetekben, de ezt még nem igazolják.
Kiegészítők biztonsága
Biztosak-e az étrend-kiegészítők? Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem szabályozza az étrend-kiegészítőket. Míg a gyógyszereket addig nem tekintik biztonságosnak, amíg biztonságossá nem válnak, a kiegészítőkkel pedig fordítva.
Legyen óvatos az étrend-kiegészítők szedésekor. Ezek a termékek mellékhatásokat okozhatnak, és kölcsönhatásba léphetnek más szedtekkel. Mindig tanácsos először beszélni orvosával, különösen, ha más gyógyszereket szed.
kilátás
A lipo-flavonoidot fülzúgás elleni kezelésként forgalmazzák, még nincs valódi bizonyíték arra, hogy működik. És néhány összetevője mellékhatásokat okozhat.
Néhány fülzúgás kezeléssel - mint például a fülzsír-eltávolítással és a hangterápiával - további kutatások támogatják őket.
Ha azt tervezi, hogy kipróbálja a lipo-flavonoidot vagy más kiegészítőt, először forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e az Ön számára.
