DIY tárolja az Ön szolgálatában
A helyi gyógynövényes kezelések enyhe, mégis hatékony módszer lehet a fájdalmas karcolások, viszkető kiütés és a száraz, tompa bőr kezelésére.
Noha ezeket gyakran megtalálhatja a helyi egészségügyi boltban, gyakran gyorsan és egyszerűen elkészíthető otthon. Ezek a helyi gyógymódok nemcsak táplálják a bőrt, hanem egy szelíd tömítést is létrehozhatnak, amely megvédi és segíti a bőrt a tápanyagok felszívásában.
Olajok, krémek és krémek
A topikális gyógynövényes kezeléseknek három elsődleges típusa létezik: infúzióban beadott olajok, salvák és krémek vagy testápoló termékek.
- Az infúzióhoz felhasznált olajokat gyógynövényeknek hordozóolajban, például olívabogyóban vagy mandulában történő bemerítésével állítják elő, hogy kinyerjék azokat a gyógynövény-összetevőket, amelyek segítik a bőr megnyugtatását.
- A takarmányok olajok és viaszok szilárd kombinációi, például méhviasz vagy szójaviasz.
- A krémek és krémek, amint Ön valószínűleg ismerik őket, vastagabb és világosabb textúrájúak, és az olajakat vízzel kombinálják, hogy hidratáló helyi kezelést hozzanak létre.
E gyógymódok otthoni előállításának első lépése az olaj megszárítása szárított gyógynövényekkel. Miután ezt megtette, önmagában is felhasználhatja az olajat helyi kezelésre, vagy összekeverve készíthet salátaot vagy krémet.
Az olajok egy éven át tartanak fenn, így keverheti és összekeverheti, attól függően, hogy mire van szüksége az otthoni gyógyszerkészletben.
Ne felejtsük el: Mielőtt bármi újat alkalmaznának a bőrén, végezzen javításteszttel az allergiás reakció elkerülése érdekében.
Hogyan készítsünk egy gyógynövény-befecskendezett olajat?
Körülbelül 8 uncia.
Szükséged van:
- 4 oz. szárított gyógynövény
- 8 oz. testbiztonsági hordozóolaj, például olívaolaj vagy mandulaolaj
- négyzetméteres befőttesüveg
- crock pot vagy stock pot
Megközelítés:
- Finoman aprítsa vagy porolja fel a szárított gyógynövényt, és adja hozzá a befőttesüvegbe. Fedjük le az olajjal, és óvatosan keverjük, hogy a gyógynövény eloszljon az olajban.
- Helyezze a kupakot a befőttesüvegbe, és helyezze az üveget vízfürdőbe akár crockpot, akár egy főzőedénybe a tűzhelyen (ha stock pot módszerrel használja, helyezze egy befőttesüveg fedőgyűrűt az üvegedénybe az olajával együtt) az üveg nincs közvetlenül a fazék fémén).
- Finoman melegítse a vizet és az olajat 3-5 napig, próbálva megtartani az olaj hőmérsékletét 110 fok körül. A crock pot „meleg” beállítása ideális.
- 3–5 nap elteltével távolítsa el az üveget, és hagyja, hogy az olaj kissé lehűljön, hogy ne legyen túl forró, majd szűrje le az olajat muszlinon, sajtkendőn vagy egy régi és tiszta pólón keresztül a szárított gyógynövények eltávolításához.
- Tárolja az olajat légmentesen záró edényben, sötét, hűvös helyen. Legfeljebb egy évig tart.
Hogyan készítsünk gyógynövényes salátát?
Körülbelül 9 uncia.
Szükséged van:
- 8 oz. infúzióban gyógynövényolajat
- 1 uncia. méhviasz, reszelt vagy pellet
- dupla kazán
- tiszta üvegedények vagy fémdobozok
- illóolajok, ha szükséges
Megközelítés:
- Meleg olaj dupla kazánban. Adj hozzá méhviaszt és keverje addig, amíg megolvad. Tesztelje a sütemény konzisztenciáját úgy, hogy egy tiszta kanalat merít a keverékbe, és néhány percre befagyasztja a fagyasztóba. Ha lágyabb, mint szeretné, adjon hozzá több méhviaszt.
- Öntse a még meleg takarót konténerekbe (a régi lekvárok vagy kis fémdobozok jól működnek). Esszenciális olajok hozzáadása esetén tegye meg most (csak néhány cseppre van szükség), és keverje meg egy evőpálcával vagy más tiszta eszközzel.
- Helyezze a kupakot a tartályokra, és tárolja sötét, hűvös helyen. A takarmányok egy évig tartanak.
Hogyan készítsünk gyógynövény krémet?
Körülbelül 16 uncia.
Szükséged van:
- 1 csésze desztillált víz vagy rózsavíz
- 3/4 csésze hordozóolaj (mandula vagy gyógynövény-beolvasztott olaj)
- 1/2 uncia – 1 oz. méhviasz (kevesebb, ha vékonyabb állagú, több keményebb krém)
- dupla kazán
- keverő vagy merítő keverő
- tiszta üvegedények
- illóolajok, ha szükséges
Megközelítés:
- Az olajat és a méhviaszt keverjük össze egy dupla kazánban, és óvatosan melegítsük, amíg a méhviasz megolvad. Öntsük az olajkeveréket egy turmixgépbe, és hagyjuk szobahőmérsékletre lehűlni. A keverék zavaros és sűrűbb lesz.
- Amikor a keverék lehűlt, forgassa nagy sebességgel a keverőt, és lassan, vékony folyadékban lassan adagolja a vizet az örvény közepén lévő olajhoz. Ha a turmixgép hajlamos felforrósodni, akkor szünetet kell hagynia, és hagyja lehűlni, mielőtt folytatná - a hő újraolvadja az olajat és a méhviaszt, megakadályozva ezzel a megfelelő emulziót.
- Vigyázzon a keverékre, amíg fehéresé válik és vastag állagot mutat. A turmixgép rozsdásodni kezd, mivel a krém túl merev lesz ahhoz, hogy többet vegyen be. Lehet, hogy nem használja az összes vizet, és ez remek!
- Ha illóolajokat szeretne hozzáadni, akkor óvatosan hajtsa be 1-2 cseppjét.
- Öntsön krémet az üveg edényekbe egy spatula segítségével, hogy az összes krémet ki tudja venni a turmixgépből. Zárja le és tárolja hűvös, száraz helyen. A krémek akár egy hónapig is eltarthatnak, és ezt meghosszabbíthatja a hűtőszekrényben való tárolás.
Megoldás a kaparásokhoz és az égési sérülésekhez
Megjegyzés: A súlyos égési sérülésekhez orvosi kezelés szükséges. Ez a gyógyszer a leginkább enyhe égési sérülésekhez és kaparásokhoz alkalmazható. Ha bármilyen problémája merülne fel, kérjen orvosi kezelést.
Szükséged van:
- 8 oz. gyógynövény-infúzióban részesített olaj, egyenlő részekben a comfrey levél (Symphytum sp.), az oregon szőlőgyökér (Berberis aquifolium) és a körömvirág (Calendula officinalis) felhasználásával
- 1–2 csepp levendula illóolaj (Lavandula sp.)
A kiütéses krém receptje
Ehhez a krémhez cserélje le a víz egy részét aloéval hűtés és nyugtató hatás érdekében.
Szükséged van:
- 2/3 csésze desztillált víz
- 1/3 csésze aloe vera gél
- 3/4 csésze gyógynövénybe infundált olaj egyenlő részekben citromfű (Melissa officinalis), kamilla (Matricaria recutita) és pillecukor gyökérrel (Althea officinalis)
- 1–2 csepp teafa illóolaj (Melaleuca alternifolia)
Sugárzó arckrém recept
Szükséged van:
- 1 csésze rózsavíz
- 3/4-es csésze gyógynövény-infúzióban lévő olaj egyenlő részarányú cickafark (Achillea millefolium) és körömvirág (Calendula officinalis)
- 1–2 csepp zsálya zsálya illóolaj (Salvia sclarea)
Elvitel
Most, hogy ismeri a helyi gyógynövény készítésének alapjait, kipróbálhatja ezeket az egyszerű recepteket, és természetes kezelésekkel kitöltheti elsősegélykészletét a karcolások, kiütések, száraz foltok és egyéb kisebb balesetek enyhítésére.
Sarah M. Chappell klinikai gyógynövény, író és tanár, Asheville, NC. Amikor nem készít alkoholmentes gyógynövényeket, vagy megosztja, hogyan kell használni a tarot az öngondozás eszközeként, élvezi a kötést, a mentő pitbulljával játszó játékot, és az Instagramba való bejegyzését.
