Minden adat és statisztika a közzététel időpontjában nyilvánosan elérhető adatokon alapul. Bizonyos információk elavultak lehetnek. Látogassa meg a koronavírus hubot, és kövesse az élő frissítések oldalunkat a legújabb információkkal a COVID-19 kitörésről.
A COVID-19 átvitelének megfékezése érdekében a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) a közelmúltban kezdték ajánlani egy ruhával ellátott arcvédő használatát, amikor nyilvános vagy. De miért pontosan ez?
Számos közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy a SARS-CoV-2, a COVID-19-et kiváltó vírus akkor is átterjedhet, ha a betegnek nincs tünetei. Ha szerződött a vírussal, ez akkor fordulhat elő, amikor:
- Presymptomatikus: van vírusod, de a tünetek még nem alakultak ki.
- Tünetmentes: Vírusod van, de a tünetek nem alakulnak ki.
Van néhány egyszerű módszer, amelyek segítségével otthon elkészítheti saját szűrőjű maszkját. Olvassa el tovább, hogy megtanulja, hogyan készíthet, használhat és kezelhet házi maszkot és szűrőt.
Anyagok, amelyekre szükség lesz egy szűrővel ellátott arcmaszkhoz
A szűrővel ellátott arcmaszk varrásához a következő anyagokra lesz szüksége:
- Pamutszövet: Próbáljon meg szorosan szőtt pamutot használni. Néhány példa a foltvarrás, a póló vagy a párnákból vagy lepedőkből készült, nagy számú szövet.
- Elasztikus anyag: Ha nincs rugalmas szalagja, néhány háztartási elasztikus cikk, amely felhasználható, tartalmaz gumiszalagot és hajkötést. Ha nincs kéznél, használhat húrot vagy cipőfűzőt is.
- Szűrő: A CDC nem javasolja a szűrő használatát, de egyeseknek érzésük lehet, hogy kicsit több védelmet kínálnak. A kávészűrők sok házban könnyen elérhetők. Megfontolhatja egy HEPA vákuumzsák vagy légkondicionáló szűrő egy részének használatát is (keressen üvegszál nélküli termékeket). Az egyszerűség kedvéért nincs tudományos bizonyíték az ilyen típusú szűrők használatának alátámasztására.
- Varróanyagok: Ide tartoznak az olló és a varrógép vagy a tű és a cérna.
Utasítás a szűrővel ellátott arcmaszk varrásához
Ossza meg a Pinterest oldalon
Segítség! Nem tudom, hogyan kell varrni
Semmi gond! Még akkor is elkészíthet egy egyszerű szövettel ellátott arcmaszkot, ha nem tudja varrni. Ez a példa kötszer, gumiszalagok és kávészűrő használatát használja. Csak kövesse az alábbi lépéseket:
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az arcmaszk szűrővel történő használata
Tervezze használni a maszkját, amikor kimegy a közösségbe, különösen, ha mások körül leszel. Néhány példa a maszk viselésére:
- élelmiszerek vagy egyéb szükségletek beszerzése
- megy a gyógyszertárba
- egészségügyi szolgáltató meglátogatása
Mielőtt kiment a maszkba, ellenőrizze, hogy:
- a fülhurokokkal vagy kötőelemekkel megfelelően rögzítve van
- Mély, mégis kényelmesen illeszkedik
- lehetővé teszi, hogy nehézség nélkül lélegezzen
- legalább két rétegből áll
Kerülje el, hogy ne érintse meg a maszkját, miközben viseli. Ha meg kell érintenie vagy be kell állítania a maszkját, miközben be van kapcsolva, akkor utána azonnal mosson kezet.
A maszk eltávolítása:
- Ügyeljen arra, hogy tiszta kezed van.
- Hurok vagy kötés segítségével távolítsa el a maszkot. Ne érintse meg az elejét
- A eltávolítás során ne érintse meg a száját, az orrát vagy a szemét.
- A maszk levétele után alaposan mosson kezet.
Egyéb fontos dolgok, amelyeket emlékezni kell az arcmaszkokról
A közönség számára műtéti maszkok és N95 légzőkészülékek használata esetén ajánlott a szövettakaró.
Ennek oka az, hogy e két típusú maszk korlátozott mennyiségű, és az egészségügyi dolgozóknak és az első reagálóknak szükségük van rá.
Egyeseknek nem szabad arcfedőt viselniük. Tartalmazzák:
- légzési problémákkal küzdő emberek
- 2 év alatti gyermekek
- öntudatlan vagy cselekvőképtelen személyek
- azok, akik segítség nélkül nem tudják eltávolítani a burkolatot
Ezenkívül ne feledje, hogy ruhával ápolt maszk viselése nem helyettesíti a fizikai távolodást (más néven a társadalmi távolságot) és más megelőző intézkedéseket.
Még mindig meg kell próbálnia legalább 6 láb távolságra maradni a többitől, gyakran kezet mosnia és gyakran tisztítania a nagy tapintású felületeket.
Mennyire hatékony a házi készítésű ruhával készült maszk a COVID-19 megelőzésében?
A ruhával ápolt maszk viselésének egyik fő előnye, hogy segít mások védelmében. Ne felejtse el, hogy a tünetmentes vagy presimptomatikus emberek még akkor is átadhatják a SARS-CoV-2-et másoknak, amikor beszélnek, köhögnek vagy tüsszentnek.
Az arcvédő viselése segít a potenciálisan fertőző légzőcseppek visszaszorításában. Ily módon megakadályozhatja a vírus tudatlan átterjesztését másoknak.
De a házi készítésű arcmaszk segíthet-e megakadályozni a COVID-19 betegségét?
Vizsgáljuk tovább ezt.
A házi készítésű arcmaszk nem olyan hatékony, mint más típusú maszkok
Egy 2008-as tanulmány összehasonlította az N95 légzőkészülékeket, műtéti maszkokat és házi készítésű arcmaszkokat. Megállapítást nyert, hogy az N95 légzőkészülékek nyújtják a legnagyobb védelmet az aeroszolok ellen, a házi maszkok pedig a legkevesebbet.
De egy házi maszk jobb, mint egyáltalán
Egy 2013. évi tanulmányban 21 résztvevő készített házi arcmaszkot pólóból. Ezeket a házi készítésű maszkokat ezután összehasonlítottuk a műtéti maszkokkal a baktériumok és vírusos aeroszolok blokkolásának képessége szempontjából.
Mindkét típusú maszk jelentősen csökkentette ezen aeroszolok átjutását, a sebészeti maszkok pedig hatékonyabbak voltak.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy míg a házi készítésű maszkok kevésbé hatékonyak, az egyik viselése sokkal előnyösebb lehet, mint egyáltalán nem.
Hogyan kell ápolni az arcmaszkot szűrővel
Fontos, hogy minden használat után megtisztítsa a ruhadarabot. Ez megtehető úgy, hogy a mosógépen egy enyhe ciklust használ, vagy meleg, szappanos vízzel, óvatosan kézzel mosva.
Mosás után szárítsa meg a maszkot a szárítóban magas hőn. Ha nincs szárítógép, akassza le a szárát.
A maszk mosása előtt feltétlenül távolítsa el és ártalmatlanítsa a szűrőt.
Miután a maszk teljesen kiszáradt, új szűrőt helyezhet bele. Bármikor, amikor a szűrő megnedvesed a javításoktól, dobja ki és mossa le a maszkot.
Elvitel
Most javasoljuk, hogy használjon egy ruhával ellátott arcvédőt, amikor a nyilvánosság előtt tartózkodik, hogy megakadályozzák a COVID-19 átterjedését.
Ennek oka az, hogy azt találták, hogy a tünetek nélküli emberek továbbra is átterjeszthetik a SARS-CoV-2 vírust másoknak.
Készíthet egyszerű szövettel ellátott arcmaszkot otthon szűrővel vagy anélkül, általános háztartási anyagok, például pólók, gumiszalagok és kávészűrők felhasználásával. Még maszkot készíthet anélkül, hogy tudná, hogyan kell varrni.
Mindig győződjön meg arról, hogy házi maszkja jól illeszkedik, de nem akadályozza a légzését.
Ne felejtse el, hogy a házi ruhával készített arcmaszkokat minden használat után, vagy ha megnedvesednek, meg kell mosni és cserélni kell a szűrőt. Ha úgy találja, hogy egy maszk sérült, cserélje ki.
