Talán már tudta, hogy egy ideig szüksége van egy új szemüvegre receptre. Vagy talán nem vette észre, hogy a szemüvege nem ad optimális látást, amíg egy szemvizsgálat ezt egyértelművé teszi.
Akárhogy is, meglepheti magát, ha az új, nagyon várt vényköteles szemüvege homályos, nehéz átlátni, vagy fejfájást okoz.
Időnként egy új szemüveg-recept szédülést vagy émelygést okozhat.
Ez a bántó forgatókönyv arra késztetheti Önt, hogy történt-e hiba. Mielőtt visszatérne a régi lencsék használatához, győződjön meg arról, hogy megértette, mi okozhatja a fejfájást, és mit tehet ezekkel.
Mi okozhatja a fejfájást?
Számos oka van annak, hogy az új szemüveg fejfájást okozhat.
Izom húzódás
Minden szem hat izomot tartalmaz. Amint a szemed megtanulja, hogyan kell egy új recept alapján megnézni a világot, ezeknek az izmoknak keményebben vagy másképp kell dolgozniuk, mint korábban.
Ez a szem izomfeszültségét és fejfájást okozhatja. Lehet, hogy hajlamosabb lesz erre a mellékhatásra, ha első alkalommal visel szemüveget, vagy ha az Ön receptje jelentősen megváltozott.
Több lencseteljesítmény
Különösen nehéz lehet bifókuszokra, trifókusokra vagy progresszívre alkalmazkodni, különösen az első alkalommal.
- A bifókuszoknak két különálló lencséje van.
- A trifokálisoknak három különálló lencséje van.
- A progresszív embereket lineáris bifókuszként vagy multifókusként hívják. Simabb átmenetet kínálnak a lencse teljesítménye között, hogy közel, messze és közepes távolságot lehessen látni.
Az olyan szemüvegek, amelyek egynél több lencse teljesítményt nyújtanak, többféle kérdéshez, például a látó- és a távollátáshoz.
A lencséket csak a megfelelő helyen kell átnéznie, hogy megkapja a látáskorrekciót. A lencse alja közelről olvasható és használható. A lencsék teteje vezetéshez és a távolság látásához.
Ehhez hozzá kell szokni. Nem szokatlan, hogy fejfájás, szédülés és hányinger kíséri a bifokális, trifocális vagy progresszív lencsék alkalmazkodási időszakát.
Rosszul felszerelt keretek
Az új szemüveg gyakran új kereteket és új receptre utal. Ha a szemüvege túl jól illeszkedik az orrához, vagy nyomást okoz a füle mögött, fejfájást okozhat.
Fontos, ha a szemüvegét professzionálisan arcra illeszti. Segítenek a megfelelő szemüvegek kiválasztásában, amelyek megfelelően illeszkednek és megfelelő távolságra vannak a tanulóktól.
Ha a szemüvege kényelmetlenül érzi magát, vagy csipetnyi nyomot hagy az orrán, akkor gyakran beállíthatja úgy, hogy kényelmesebben illeszkedjen az arcához. Ennek el kell távolítania a fejfájást.
Rossz recept
Annak ellenére, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy pontos információkkal szolgáljon egy szemvizsgálat során, nagyon sok hely van az emberi tévedésnek. Ez időnként az optimálisnál kevesebb recept megszerzéséhez vezethet.
Lehet, hogy orvosa helytelenül is megmérte a pupilla közötti távolságot (pupillák közötti távolság). Ennek a mérésnek pontosnak kell lennie, különben szemfeszültséghez vezethet.
Ha a szemüveg receptje túl gyenge vagy túl erős, akkor a szemed feszültség alá kerül, fejfájást okozva.
Az új szemüveg által okozott fejfájásnak néhány napon belül el kell szóródnia. Ha nem a tiéd, akkor valószínűleg újból meg kell vizsgálnia a szemét, hogy megállapítsa, vajon az recept hibás-e.
Tippek a fejfájás megelőzésére
Ezek a tippek segíthetnek megelőzni vagy csökkenteni a szemüveg fejfájást:
Ne nyúljon a régi szemüvegéhez
Ne engedd a kísértést, és nyúlj a régi szemüvegéhez. Ez csak meghosszabbítja a fejfájást.
A szemednek időre van szüksége az új recepthez való alkalmazkodáshoz. A legjobb módja ennek az, ha az új szemüvegét olyan gyakran hordja, amennyire csak viselte a régi szemüveget.
Pihenjen a szemét a nap folyamán
Mint minden izom, a szem izmainak is pihenniük kell.
Próbálkozzon levenni a szemüveget, és üljön egy sötét szobában nyitott vagy becsukott szemmel 15 percig, szükség szerint a nap folyamán. Ez megkönnyítheti a szem feszültségét, feszültségét és fejfájását.
Bármi, ami a szeme pihenőnek érzi magát, mint például a hűvös kompresszió, enyhíti a szemüveg fejfájását.
Válasszon tükröződésmentes lencséket a számítógép hosszú használatához
Ha több órán keresztül ül a számítógép képernyőjén, szemfájás és fejfájás léphet fel. Ezt súlyosbíthatja az új recepthez való alkalmazkodás extra igénybevétele.
Ennek minimalizálásának egyik módja az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy új lencséi magas színvonalú, visszaverődésmentes bevonattal vannak ellátva. Ez elősegíti a számítógép képernyőjén megjelenő vakító fény csökkentését, enyhítve a szemizmokra nehezedő stresszt.
Ellenőrizze, hogy a szemüvege megfelelően van-e felszerelve
Ha a szemüveg szorosan érzi magát, csípje be az orrát, vagy nyomja meg a fül mögött, és állítsa be és állítsa be a keretet.
Vegyen tőzsdén kívüli gyógyszereket a fejfájás enyhítésére
A fejfájás fájdalmának enyhítése érdekében fogyó nélkül kapható gyógyszereket, például ibuprofent vagy acetaminofént.
Forduljon szemorvosához
Ne feledje, hogy néhány napot igénybe vehet az új recept teljes mértékű igazítása. Ha egy hét után továbbra is fejfájást, szédülést vagy émelygést tapasztal, hívja orvosát.
Egy új szemvizsgálat meghatározhatja, hogy módosítani kell-e az előírást, vagy nem felelnek-e meg a keretek megfelelően.
Mi lenne a migrénes színezett szemüveg?
Ha hajlamos a migrén rohamokra, akkor aggódhat, hogy egy új szemüvegre vonatkozó recept kiváltja őket.
Ha igen, beszéljen orvosával arról, hogy színezett lencséket kap-e, amelyek célja a káros fényhullámhosszok, például a fénycsövek vagy a nap által okozott fényhullámok kiszűrése. Ezekről a fényhullámhosszokról kimutatták, hogy kiváltják a migrént néhány ilyen állapotú embernél.
Egy kisebb, régebbi tanulmány megállapította, hogy a színezett szemüvegek csökkentik a migrén gyakoriságát azáltal, hogy csökkentik a látás torzulását, és javítják a tisztaságot és a kényelmet.
Legfontosabb elvitel
Gyakori a fejfájás, amelyet az új szemüveg recept ír elő. Általában néhány napon belül eltűnnek, amikor a szemed beállít.
Ha a fejfájás egy héten belül nem szűnik meg, hívja orvosát, főleg ha szédül vagy hányingert. Egyes esetekben a keret vagy a lencsék kisebb módosításai enyhítik a problémát. Másokban új receptre lehet szükség.
