Ha jelenleg szoptat, vagy szoptatni tervezi a babáját, akkor valószínűleg kissé el van zavarodva a témában elérhető összes információ.
Miközben fontos, hogy tájékozódjon és tudjon, hová kell fordulnia, ha szoptatással kapcsolatos kérdései vagy aggályai merülnek fel, az is fontos, hogy az áramlással járjon, bízza a testét és a gyermekét, és ne hagyja ki a folyamatot. (Néha könnyebben mondani, mint megtenni, tudjuk!)
Az egyik dolog, amelyet könnyen átláthatunk, de amely általában nem igényel különösebb megfontolásokat vagy lépéseket, az a gondoskodás, hogy gyermeke elegendő hátsó tejet kapjon minden egyes táplálékkal.
Mi az a hátsó tej?
Ha a szoptatást kutatta, valószínűleg olvastam vagy hallott már egy kicsit az elő- és hátsó tejről. Noha úgy tűnhet, hogy mindegyik különálló tejfajta, a valóságban a mellek csak egyfajta tejet termelnek. Ezt a tejet a táplálás kezdetén az előtejnek és az etetés hátralévő részében az hátsó tejnek lehet besorolni.
Általánosságban az elsődleges tej alacsonyabb zsírtartalmú, míg a hátsó tej nagyobb zsírtartalommal bír, és a teljes táplálás során a csecsemő elnyel minden szükséges elő- és hátsó tejet.
Amikor egy csecsemő táplálkozni kezd, az a tej, amelyhez először hozzáférnek, a mellbimbóhoz legközelebbi tej. Amint melleid tejet termelnek, a zsír a tejtermelő sejtek oldalához tapad, miközben a tej vizes része könnyebben folyik a mellbimbó felé, ahol keveredik a tejjel, amelyet az utolsó táplálás vége óta hagytak ott.
A takarmányozás közötti idő növekedésével ez a tej hígul. Ezt a tejet, amelyhez a baba először fér hozzá, amikor újból táplálkozni kezdenek, előtejnek hívják. Az előtej víztartalma magasabb, mint a tejnél, amely mélyebben helyezkedik el az emlőben. Az őrlemény gyakran látványosan vékonyabb vagy vizes.
Ahogy a baba továbbra is ápolja, elkezdi a tejet a mélyebb részéből húzni, ahol a zsíros tejsejtek tárolódnak. Ezt a tejet, amely jobban zsírtartalmú, mint a korábbi tej, háttejnek hívják. A hátszín gyakran vastag és krémes, gazdagabb és kalória-sűrűbb, mint az előbarát.
Nincs értelme a takarmánynak, ahol a tej hirtelen átvált az elõtejrõl a hátsó tejre, ehelyett a tej fokozatosan átalakul, amint a takarmány folytatódik.
Minél hosszabb ideig halad az etetés között, annál vizesebb tej folyik le a mell elejére, és minél tovább tarthat, amíg a csecsemő elkezdi hozzáférni a mell mélyebben tárolt zsírtajjához.
Miért fontos a hátsó tej?
A Hindmil nem különbözik nagyon az előtejétől, és a valóságban az a fontos, hogy a csecsemőt hagyják táplálni, amíg be nem fejezik, hogy folytathassák a keresleti üzenetküldést az ellátási és a keresleti folyamatban.
A csecsemők súlyát az elfogyasztott tej teljes mennyisége függvényében veszi fel. Nem függ a tej zsírtartalmától.
Bár sok lehetőséget szeretne számukra adni nekik, hogy megelégedéssel táplálkozzanak, növekedésükhöz az egész anyatej mennyisége, nem pedig az elõ- vagy a hátsó tej mennyisége járul hozzá.
Honnan tudja, hogy a baba elég-e?
Szerencsére ennek nem kell aggódnia. Ha a csecsemője megfelelő súlyt vesz fel, nedves és piszkos pelenkákkal rendelkezik, akkor nem kell tennie semmit az elő- és hátsó tej kezelésére.
Minden szülő, aki szoptatik, képes ellátni csecsemőit mind a tej, mind a hátsó tej mellett. Egy régi, 1988. évi tanulmány aggodalmát vetette fel azzal kapcsolatban, hogy a túl nagy előke okozhat kellemetlenséget vagy súlygyarapodási problémákat.
A 2006-os újabb kutatások azonban kimutatták, hogy a tej zsírtartalma nem kötődik az etetés gyakoriságához. Valójában, ha a baba a várt módon növekszik, akkor egyáltalán nem kell aggódnia a zsírtartalom miatt!
A túlkínálatot néha aggodalomra ad okot, mivel a szülők, akik aggódnak, hogy a csecsemőjük nem kapja meg a tej megfelelő egyensúlyát. A jó hír az, hogy ha túlkínálatot tapasztal, a test általában csak néhány nap alatt alkalmazkodik hozzá. A szükség szerinti szoptatás folytatása biztosítja, hogy gyermeke megkapja a szükséges tejmennyiséget.
Néhány olyan jel, amely arra késztette a szülőket, hogy attól tartanak, hogy gyermeke túl sok előtétet kap, és nem elég hátsó tejet:
- olyan zavarosság, amely zavarónak tűnik a baba számára
- gyakori sírás vagy kólikszerű tünetek
- laza vagy zöld bélmozgások
- a szokásosnál gyakori szoptatás vágya
Meg kell jegyezni, hogy ez a lista olyan tüneteket és viselkedést is tartalmaz, amelyek teljesen normálisak lehetnek, vagy más okok lehetnek, vagy egyáltalán nem lehetnek. A kereslet folyamatos táplálása is segíthet az alapul szolgáló kérdések megoldásában.
Ha aggódik amiatt, hogy csecsemője nem kap elegendő tejet, mindig forduljon orvosához vagy szoptató tanácsadóhoz tanácsért. Ha orvosa vagy szoptató tanácsadója egyetért azzal, hogy csecsemője számára előnyös lehet a táplálkozással kapcsolatos változtatások, íme néhány lépés, amelyek javasolhatják Önnek.
Tegye gyakrabban a mellét
Ha a csecsemőjét gyakrabban ajánlja fel, segíthet a testében, hogy általában több tejet nyisson. A szükség szerinti táplálás segít a testének és a csecsemő testének a kommunikációjában és az ellátási igények kielégítésében.
Hagyja, hogy minden csecsemője táplálja, amíg szeretné
Bár viccesnek érzi magát, ha az egyik melltel teltebb táplálkozási érzés véget ér, a másiknak teljes kiürítésével a csecsemő teljes kiürülése segít a testnek az ellátás szabályozásában.
Tudni fogja, hogy a táplálékuk befejeződött, ha már nem hallja őket nyugvó és nyelni. Bár továbbra is szopni tudják, ezt kényelmes (vagy „nem tápláló”) ápolónõnek hívják.
Addig pumpáld, amíg a melle nem üres
Ha pumpáló szülő vagy, szaporíthatja kínálatát azzal, hogy szivattyúzza addig, amíg a melle ki nem ürül. A kéz kifejezése azért is hasznos, ha minden mell teljesen kiürül.
Tudsz még több hátsó tejet készíteni?
Bár minden bizonnyal több tejet lehet előállítani, és így növelni a hátsó tej termelését, addig nincs szükség erre, kivéve ha általában alacsony a tejellátása.
Az elõ- és hátsó tej nem különbözõ típusú tej, és nem érheti el a testét, hogy több hátsó tejet készítsen, csak több tejet. Megpróbálhatja növelni a csecsemő tejfogyasztását a fenti javaslatok követésével, bár ez általában nem segít, hacsak nincs általános táplálkozási vagy tejellátási problémája.
Elvitel
Szoptató szülőként a teste tökéletes ételt készít gyermekének. Az anyatej dinamikus és folyamatosan változó, és minden tápanyagot eljuttat a baba számára az élet sikeres megkezdéséhez.
Noha fontos, hogy csecsemője elegendő mennyiségű anyatejet fogyasszon a növekedéshez és a virágzáshoz, a legtöbb szoptató szülőnek nem kell külön tennie valamit annak biztosítása érdekében, hogy ez természetesen megtörténjen.
Ha aggódik amiatt, hogy gyermekének problémája van, vagy hogy nem veszítenek elég súlyt, beszéljen orvosával vagy szoptató tanácsadójával.
Valószínűleg néhány egyszerű lépést megtehet annak biztosítása érdekében, hogy gyermeke megkapja a szükséges tejet, hogy teljesnek érezze magát, nyugodtan aludjon és növekedése során növekedjen.
