Amikor csecsemők születnek, a túlélés teljes mértékben függ a gondozóiktól.
Ez a függőség az, amely az embereket arra köti, hogy kapcsolatot keressenek és kötődést alakítsanak ki azokhoz az emberekhez, akik segítenek életben maradni: szüleiknek vagy elsődleges gondozóiknak.
Ahogy a csecsemő növekszik és fejlődik, a gondozóik hogyan reagálnak és megfelelnek - vagy nem felelnek meg - igényeiknek, hogy tájékozódjanak-e egészséges, szervezett kötődés vagy egészségtelen, rendezetlen kötődés.
Mi a rendezetlen kötődés?
Amikor egy csecsemő vagy gyermek szervezett kötődést fejlesztett ki gondozójához, gondozója biztonságos alapot nyújt számukra.
A gyerek tudja, hogy van valahol, és van valaki, akihez biztonságosan visszatérhet, valaki, aki mindig igyekszik megfelelni igényeinek. Ez lehetővé teszi számukra, hogy magabiztosan érezzék magukat függetlenül, és kihasználják az esélyeket, amikor felfedezik a világot.
Amikor egy csecsemőnek vagy gyereknek rendezetlen kötődése alakult ki, gondozója nem hozott létre biztonságos alapot, ahova magabiztosan visszatérhetnek.
Ehelyett valószínűleg kapcsolatot alakítottak ki a gyermekkel, amelyben a gyermek szeret és törődik velük, de fél is.
Ez a gyermeket állandóan nem biztos abban, hogy a gondozó hogyan reagál az igényeikre. A gyermek ösztönei tehát ellentmondásosak. Nehezebben keresnek támogatást és biztonságot gondozóiktól, de félnek is tőle.
Mi az oka?
A rendezetlen kötődés abból származik, hogy a szülők folyamatosan nem reagálnak a gyermek szorongására, vagy a szülők következetlen reakciója következik a gyermek félelmének vagy szorongásának érzéseivel.
Például, egy gyermek bajba kerülhet, ha új bébiszitterrel vagy ismeretlen gondozóval hagyja magát. Ahelyett, hogy megnyugtatná a gyermeket vagy támogatást nyújtana, a szülõk kiabálhatnak a gyermekre, vagy megkísérelhetnek félelmet vagy megfélemlítést használni annak érdekében, hogy a sírást abbahagyják.
Alternatív megoldásként a szülő megnyugtatóan beszélhet, de kerülje a fizikai kapcsolatot vagy az igaz kapcsolatot.
Egy másik példában a gyermek attól tarthat, hogy éjjel egyedül marad az ágyban. Lehet, hogy kiáltanak a szülőért. Noha a szülő időnként kedvességgel és támogatással válaszolhat, máskor:
- figyelmen kívül hagyja a sírásukat hosszú ideig
- soha ne válaszolj
- válaszoljon, ha kiabál vagy gúnyolja a gyermek félelmeit
A rendezetlen kötődés gyakran a nemzedékek közötti szülői szokások eredménye. Ez azt jelenti, hogy a szülők ugyanolyan egészségtelen módon reagálnak gyermekeikre, mint a saját szüleik, amikor gyermekeik voltak.
Hogyan néz ki a rendezetlen kötődés?
A szülők felismerhetik a rendezetlen kötődést kisbabájukban vagy gyermekeikben, ha állandóan a szélükre tűnnek.
Folyamatosan igyekezhetnek szüleik vagy gondozóik figyelmére, de ijesztően reagálnak erre a figyelmre. A szülők azt is megfigyelhetik, hogy gyermeke könnyre, elkerülésre vagy más félelmetes válaszra reagál a jelenlétére.
A mellékállomány szakértői számos kísérletet végeztek, hogy többet megtudhassanak a csecsemők és gyermekek kötődéséről.
Egy régebbi kísérletben a kutatók arra kérték a szülõket, hogy röviden hagyják el a szobát, miközben gyermekeik játszanak.
A szülőkhöz rendezett csecsemők sírtak vagy idegesen sírtak, amikor távoztak, majd gyorsan nyugodtak, amikor szüleik visszatértek és elkezdenek nyugtatni őket.
A rendezetlen kötődésű csecsemők gyakran sírtak, amikor szüleik elhagyták a szobát. Visszatérésük után azonban továbbra is sírnak, vagy feléjük rohantak, majd távoztak tőlük, vagy nehezen tudtak megnyugodni, függetlenül a szülő válaszától.
Ezeket a rendezetlen kötődésű csecsemőket bajba jutották, amikor a szüleik távoztak, de visszatérésükkor továbbra is bajba kerültek. Mindketten vágyakoztak és féltek a szüleiktől.
Azok a szülők, akik gyermekeikben rendezetlen kötődést támoganak, gyakran szorongásukra reagálnak nyugodt, megnyugtató temperamentum nélkül, amely elősegítené a biztonságos kötődést.
Küldhetnek vegyes jeleket is: egy pillanatra nyugtató, a másik dühös vagy túlterheltek.
Ahelyett, hogy gyermekeik igényeinek kielégítésére reagálnának, gyermekeik félelmére vagy szorongására az alábbiak révén reagálhatnak:
- nevetve a gyermek félelmeitől vagy könnyeiről
- kiabálni egy gyermekre, hogy ne sírjon
- olykor válaszol a gyermek sírására, de figyelmen kívül hagyja őket hosszabb ideig máskor
- rövid ideig nyugtassa meg a gyermeket, mielőtt türelmét elveszítené, és kiabálni vagy megfélemlíteni
- bajba jutott gyermek gúnyolódása
Mi a kezelés?
Ha aggódik az ön és gyermeke közötti rendezetlen kötődés miatt, fontos, hogy keressen segítséget. Ez a fajta csatlakozás egész életen át negatív következményekkel járhat, ha nem foglalkoznak velük.
Ha felismeri a családban a rendezetlen kötődés egyik jeleit, a terapeuta segít megszabadítani a szülői mintákat, amelyek ahhoz vezettek. Segíthetnek azoknak az eszközöknek a kidolgozásában, amelyekre szükség lesz, hogy erős, pozitív mellékleteket hozzon létre a családi struktúrában.
A kötődésre összpontosító terapeuták gyakran külön-külön dolgoznak a szülővel, hogy segítsék őket megérteni saját megoldatlan félelmeiket. Segítenek a szülőknek abban, hogy megértsék, hogyan kapcsolódnak a saját gondozóikhoz gyermekkorukban.
A szülõkkel és a gyermekekkel együtt dolgozhatnak egy csapatban is, hogy segítsenek nekik új, egészségesebb módszerek kidolgozásában. Az ilyen típusú szülő-gyermek terápia gyakran magában foglalja a terapeuta vezetését a szülőknek, hogy megnyugtassák a gyermeket szorongó helyzetekben.
A terapeuta arra is összpontosíthat, hogy elősegítse a megküzdési képességek széles skálájának fejlesztését, hogy elkerülje a túlterhelést. Segíthetnek a szülőknek az érzelmeik felismerésében és azokra való reagálásban, amikor a szülői és a ragaszkodáshoz kapcsolódnak.
Megakadályozhatja a rendezetlen kötődést?
Noha a rendezetlen kötődést nehéz lehet kezelni, ez megelőzhető. A szülők azon munkálkodhatnak, hogy megakadályozzák a rendezetlen kötődést, felismerve, hogy gyermekkori problémáik vannak, és tanácsot kérnek szülői utazásuk kezdete előtt vagy korai szakaszában.
A szülők azon is dolgozhatnak, hogy megfelelő válaszokat alakítsanak ki gyermekeik szorongására. Csoportos vagy egyéni terápia segítheti a reakciók kialakulását. A barátok, rokonok és partneri támogatás is segíthet.
A pozitív szülői minták kialakítása fontos része a rendezetlen kötődés megelőzésének. Bár ez többé-kevésbé nehéz lehet a különböző emberek számára, még azok számára is lehetséges, akik nem nőttek fel saját szüleikhez való szervezett kötődés mellett.
Elvitel
Miközben a szülőknek joguk van aggódni az egészséges, szervezett kötődés kialakításáért gyermekeikkel, fontos megjegyezni, hogy a kötődés idővel kialakul. Senki sem interakció formálja a gyermek teljes kötődési stílusát.
Normális, ha időnként elárasztják a szülői szülések, vagy olyan módon reagálnak a gyermekekre, amelyeket később ideálisnak is tekinthetünk.
De mindaddig, amíg törekszünk kedvesre, empatikusra és megfelelő reagálásra gyermekeink szorongásaira, nagyon valószínű, hogy biztonságos, szervezett ragaszkodás mellett gyermeket nevelnek.
Julia Pelly közegészségügyi diplomát szerzett és teljes munkaidőben dolgozik a pozitív ifjúsági fejlődés területén. Julia szereti a túrázást munka után, úszást a nyár folyamán és hosszú, ennivaló délutáni napozófiakat fiaival hétvégén. Julia Észak-Karolinában él férjével és két fiatal fiával. Több munkáját a JuliaPelly.com oldalon találhatja meg.
