Kedves barátom,
Ha diagnosztizáltak mellrákot vagy megtudták, hogy az áttétesedik, akkor valószínűleg azon gondolkodik, hogy mit tegyen a következő lépés.
Egy dolog, ami fontos, a jó támogatási rendszer. Sajnos a család és a barátok néha nem nyújtják a szükséges támogatást. Ekkor mérlegelheti és érdemes figyelembe vennie a külső támogató csoportokat.
A támogató csoportok bemutathatják Önt teljes idegenekkel, de ezek olyan emberek, akik már ott voltak, és értékes információkat oszthatnak meg arról, hogy mi várható ezen a váratlan utazáson.
A technológiának köszönhetően számos alkalmazás kínál segítséget. Nem is kell elhagynia otthona kényelmét. Úgy érheti el őket útközben, még akkor is, ha csak egy-két perc alatt elérhető itt-ott, miközben az orvosi rendelőn vagy az egyeztetések között vár.
Megtaláltam biztonságos helyem a Breast Cancer Healthline (BCH) oldalon. Az alkalmazáson keresztül sok emberrel találkoztam, akik a világ minden tájáról élnek.
Naponta megosztunk tippeket arról, hogy mi segít a kezelés alatt - a felhasznált termékektől a műtét utáni alvásig. Mindez az információ hozzájárul ahhoz, hogy ezt a rákos utat egy kicsit elviselhetőbbé tegyük.
Az áttétes emlőrák (MBC) diagnózisa túlnyomó lehet. Olyan sok orvos-kinevezés szükséges, ahová vérvizsgálat vagy új vizsgálat szükséges.
Nehéz lehet az egyes törekvésekhez kapcsolódó összes információt megjegyezni. Ez belemeríthet egy olyan mélységű gödörbe, amelyből úgy érezzük, hogy soha nem tudunk kijutni.
Támogató közösségem elgondolkodtató beszélgetések révén segített nekem döntéseket hozni. Tudok betekintést olvasni a kezelési lehetőségekről, a mellékhatásokról, az MBC kapcsolatokra gyakorolt hatásáról, az emlő rekonstrukciós folyamatáról, a túlélési problémákról és egyebekről.
Kérdéseket tehetünk fel konkrét témákban is, és válaszokat kaphatunk az emlőrák szakértőjétől.
Ezek az egészséges beszélgetések lehetővé tette számomra, hogy személyes szinten kapcsolatba lépjak olyan emberekkel, mint én. Ezen felül megtanultam saját kutatásaimat, kérdéseket feltenni és aktívabbá válni a kezelésem során. Megtanultam magam képviseletét.
Az aggodalmaimról való beszélgetés és az információk gyűjtése elősegíti az életem irányítását és visszanyerését.
Útközben inspirációt és reményt találtam, türelmet szereztem és erős önérzetet fejlesztettem ki. Támogató csoportomban mindenki kedves, elfogadja és bátorítja az egyént, miközben megpróbálunk navigálni ezen az úton.
Mindig közösségi szinten jótékonysági hozzájárulást adtam. Számos adománygyűjtő tevékenységben vettem részt, de támogató közösségem motivált arra, hogy kifejezetten az emlőrák támogatásával foglalkozzam.
Megtaláltam a célomat, és elkötelezem magam annak biztosítása mellett, hogy senki sem érzi magát egyedül.
Az önmagán kívüli ok győzelme elősegíti, hogy mit jelent teljes életben maradni egy nő. A támogató csoportos megbeszélések segítenek abban, hogy jobban megértsem, mit jelent az élet folytatása az MBC-diagnózis ellenére.
Fejlesztettünk egy társat a BCH közösségünkben, mert mindannyian pontosan tudjuk, mi megyünk keresztül. Olyan, mint egy farmernadrág, amely tökéletesen megfelel mindannyiunknak, annak ellenére, hogy mindegyik különböző alakú és méretű.
Megtanultuk ennek megfelelően alkalmazkodni és reagálni. Ez nem harc vagy csata, hanem inkább az életmód megváltoztatása. Ezek a harcszavak arra utalnak, hogy nyernünk kell, és ha nem sikerül, valahogy veszítettünk. De valóban?
A metasztatikus diagnózis az, hogy arra készteti minket, hogy mindent megteszünk, és minden nap maradjunk jelen. Egy valódi támogató csoporttal megtalálhatja a hangját és a különböző megküzdési mechanizmusokat, és ez megegyezik a győzelemmel.
Noha úgy érzi, hogy ez túl sok, tudd, hogy ott van egy közösség tagja, aki kész és hajlandó meghallgatni és válaszolni a kérdéseire.
Tisztelettel, Victoria
Töltse le ingyen a mellrákos egészségügyi vonal alkalmazást Androidon vagy iPhone-on
Victoria otthoni feleség és kettő anyja, Indianában él. Kommunikációs diplomáját a Purdue Egyetemen szerezte. 2018. októberében diagnosztizálták az MBC-vel. Azóta nagyon szenvedélyesen foglalkozik az MBC érdekképviseletével. Szabadidejében önkéntes tevékenységet folytat különböző szervezetekben. Imádja az utazást, a fényképezést és a bort. Megtalálható az Instagram @theregionandbeyond webhelyen.
