Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Ezek a fertőzések megtörténnek - és nagyon gyakoriak
Amikor hideggel hívjuk be a munkát betegnek, mondjuk el barátainknak és munkatársainknak, hogy pontosan mi folyik itt. De a stigma gyakran megakadályozza, hogy közöljük közeli barátainkkal és akár partnereinkkel is, ha vaginális egyensúlyhiány vagy fertőzés van.
Már elegendő háborodott beszélgetést folytattam a barátokkal, hogy tudjam, hogy az egyensúlyhiány néha úgy érzi, hogy nem tudsz megszakítani. És ha egyszer már a hullámvasúton megtapasztal mindent, a pisiléstől kezdve a viszketésig, úgy érezheti, hogy a dolgok soha nem simulnak el.
Valószínűleg nem fogja átadni az embereket az utcán, és azt kiáltja: „Ismét bakteriális vaginosis!” de fogadhat, hogy nem vagy egyedül.
Itt vagyunk, hogy áttekintjük a három leggyakoribb egyensúlyhiányt - húgyúti fertőzések (UTI), élesztő fertőzések és bakteriális vaginosis (BV) -, és miért lehet jó ötlet a szexuális élet szüneteltetése, amikor ezek előfordulnak.
Ültem Lily és Maeve * -nel, azokkal a barátokkal, akik hajlandóak voltak élvezni a saját tapasztalataikat a jobb érdekében. Az összes klinikai részlethez fordultam Kara Earthmanhez, a Tennessee állambeli Nashville-i székhelyű női egészségügyi ápolóhoz.
Hogyan befolyásolja a szex a húgyúti fertőzéseket, és fordítva?
Ossza meg a Pinterest oldalon
Kezdjük az UTI-kkel, amelyeket gyakran jellemznek:
- medence fájdalom
- égő érzés, amikor pisilsz
- zavaros vizelet
Az UTI-k befolyásolják a húgycsövet, tehát műszakilag nem hüvelyi egyensúlyhiány. De gyakran előfordulnak, mert a hüvely körüli baktériumok bejutnak a húgycsőbe, mivel nagyon közel vannak egymáshoz - mondja a Earthman.
Maeve esetében az UTI-k általában sok egymást követő szex után fordulnak elő, várnak egy kicsit pisilni a szex után, nem fogyasztanak elegendő vizet, vagy sok alkoholt vagy koffeint fogyasztanak.
„Egy dolgot rájöttem - mondja -, hogy ha úgy érzem, hogy a tünetek jelentkeznek, azonnal el kell vigyáznom. Volt egy tapasztalatom, hogy egy UTI nagyon gyorsan eszkalálódott, és vérrel kellett mennem az ER-hez.
Mivel ezek a krónikus UTI-k magas figyelmeztetést jelentenek, pontosan tudja, mit kell tennie a testének. „Most alapvetően a fürdőszobába futok, hogy szex után pisilni. Tulajdonképpen minden nap profilaktikusan vesznek egy UT biotikát, hogy csökkentsék az UTI megszerzésének esélyeit.”
Maeve elismerte a húgyúti fájdalomcsillapító gyógyszer dicséretét is, amelyet a fájdalom csökkentése érdekében foganatosít, amíg az antibiotikumok be nem lépnek. (Ne aggódjon, ha észreveszi, hogy pisiled elég élénk narancsszínűvé vált … ez normális, ha UTI fájdalomcsillapító gyógyszereket szed.)
A Earthman szerint ismétlődő UTI akkor fordulhat elő, ha nem gyakorolja a megfelelő higiéniát. De mi egyébként a „megfelelő higiénia”? A Earthman a következőképpen írja le:
- sok vizet inni
- elölről hátra törölgetve
- vizelet a közösülés előtt és után
- zuhany közösülés után, ha lehetséges
Használat előtt és után tisztítsa meg a szexuális játékokat is, különösen, ha megosztják őket. És még a pillanat folyamán is érdemes egy percet mosni a kezedre, ha már egy ideje eltelt.
Tehát, mikor lehet biztonságos a természetes gyógymódok kipróbálása, és mikor kell orvoshoz fordulni?
A Earthman szerint ha úgy érzi, hogy egy UTI megjelenik, akkor kezdje el több vizet inni, koffein és savas ételeket kivágni.
Ha tünetei egy nap folyamán továbbra is fennállnak, vagy egy nap folyamán kezd romlani, javasolja orvosának felkeresését. Az UTI-k, ellentétben a BV- vagy élesztőfertőzésekkel, gyorsan vesefertőzésekké alakulhatnak, amelyek néha életveszélyesek lehetnek.
Ha láz, hidegrázás vagy influenza-szerű tünetek vannak egy UTI-vel, a Earthman azt mondja, hogy egyenesen a szolgáltatóhoz vagy a legközelebbi sürgős ellátáshoz (vagy szükség esetén még az ER-hez) forduljon.
Lehet, hogy Ön és partnere előre-vissza továbbítja az élesztőfertőzéseket
Ossza meg a Pinterest oldalon
Következő lépés: élesztőfertőzések. Általános tünetek a következők:
- viszkető
- túrósszerű kisülés
- fájdalom a szex alatt
Noha a kezeletlen élesztőfertőzések nem ugyanolyan veszélyesek, mint a UTI-k, minden bizonnyal kényelmetlenek.
Mivel a közösülés során baktériumok átjuthatnak előre és vissza, óvszer vagy elvonási módszer alkalmazásával, amelyek csökkentik a hüvelyben lévő sperma mennyiségét, segíthet csökkenteni a kockázatot.
Mivel azonban barátunk, Lily megtanulta a nehéz utat, mindenképpen használjon egyszerű óvszert. Osztja: „[Egyszer] volt egy óvszer, tehát akkoriban a társam, és én is használtam. Próbáltam jobban megfontolni az óvszer használatát vele, mert a sperma úgy tűnt, hogy az élesztőgomba fertőzések még rosszabbá válnak. De a szex után rájöttem, hogy szőlő ízesített óvszert használtunk. Alapvetően csak ott ültem, várva, hogy élesztőfertőzést kapjon. Egy-két nappal később ott volt…”
A Earthman szerint a visszatérő élesztőfertőzések gyakran kapcsolódnak a gyengült immunrendszerhez. Például a cukorbetegek gyakran küzdenek krónikus élesztőfertőzésekkel. A gyakori antibiotikumok szintén akadályozhatják a testét abban, hogy ellenőrizze a hüvelyflórát, lehetővé téve az élesztő túlnövekedését.
Hogyan lehet megakadályozni őket?
Van egy mosási lista a kerülendő dolgokról, de ezek mind nagyon egyszerűek. A Earthman azt tanácsolja:
- az illatos szappanok és mosószerek elkerülése (ideértve a buborékfürdőket és a fürdőbombákat!)
- az izzadt fehérneműből vagy nedves fürdőruhából a lehető leggyorsabban cserélje ki
- a hüvelyt csak naponta egyszer tisztítsa meg enyhe szappannal vagy meleg vízzel
- pamut fehérneműt visel
- napi probiotikum bevétele
A vér és a sperma megváltoztathatja a hüvely pH-ját is, ezért a Earthman azt javasolja, hogy ügyeljen arra, hogy ha Önnek a menstruációja megtörténik, meglehetősen rendszeresen cserél ki párnákat és tamponokat.
Ha ismétlődő élesztőfertőzéseket tapasztal, lehetősége van
Kivehet egy szabadon kapható gombaölő gombaölőt is, például a Monistat. A Earthman azt javasolja, hogy az egynapos helyett a három vagy hét napos kezelési módot alkalmazzák. Ez inkább szóváltás, de inkább jobban működik.
Bonyolultabb és hosszú távú élesztőfertőzések esetén a szolgáltató előírhat flukonazolt (Diflucan).
Ha szeretné, hogy a dolgok természetesek legyenek, vannak vaginális kúpok, például bórsav, amelyek néha enyhítést nyújtanak.
Lily esküszik az élesztõ letartóztatására. „Beteszek egy kúpot, mint például az Élesztőgombot, a viszketés első jeleként, és egy háromnapos recept nélküli gombaellenes szert fogok használni, ha ez még rosszabbá válik. Minden alkalommal elviszem vakációra. És ha tényleg nem tudok rúgni, akkor hívom az orvosomat Diflucan-ra. Úgy tűnik, hogy a Diflucan mindig működik, de előbb szeretek más dolgokat kipróbálni.”
A leggyakoribb egyensúlyhiány és annak megakadályozásának módja
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ahogy a Earthman megfogalmazta: „A visszatérő BV a létezésem kockázata! Valószínűleg irodánk üzleti tevékenységet folytat [mert] ez túl általános.”
A BV tünetei meglehetősen nyilvánvalóak. A kisülés vékony fehér, szürke vagy zöldes, gyakran halos szaga van.
A partnerének bármi köze lehet ehhez? A Earthman azt mondja, hogy igen, alkalmanként vannak olyan baktériumtörzsek, amelyeket Ön és partnere továbbhaladhatnak.
Az egyetlen módja annak, hogy valóban megtudja, vannak-e ezek a specifikus törzsek, ha hüvelyflóra kultúrát vesz fel, hogy mindkét partner kezelhető legyen. Nem tanácsolja a tenyészetek azonnali szedését a BV-hez, mivel ezek meglehetősen költségesek lehetnek, és a legtöbb törzs egy vagy két antibiotikumtípusra reagál.
Egyébként, mivel a BV a hüvelyi egyensúly egy másik típusa, léteznek szokásos megelőzési intézkedések. A Earthman sok ugyanolyan megelőzési intézkedést javasol, mint az élesztőfertőzések esetében, mint például:
- az illatos termékek elkerülése
- pamut fehérneműt visel
- napi probiotikum
- óvszer vagy elvonási módszer
A BV kezelésekor néhány természetes lehetőség létezik
Először is, lehetséges, hogy a BV egyedül oldja meg. A Earthman egyetért azzal, hogy minél kevesebbet csinálsz, annál jobb - a hüvely öntisztító, és valójában nincs rá szüksége.
Probiotikumok szedését javasolja, megjegyezve, hogy bár drágák is lehetnek, végül fizetnek maguknak, ha távol tartanak téged az orvosi rendelőből. A Earthman azt is erősen javasolja, hogy a következő játékok előtt tisztítsák meg a szexuális játékokat.
Kísérletezhet a BV otthoni gyógyszereivel is, a joghurttól a bórsavig terjedve.
Néhány elválási tanács
A hüvelyi egyensúlyhiány normális, és nincs semmi szégyen. És bár igaz, hogy szünetbe tehetik a szexet, senki sem érzi magát hajlamosan fájdalmas, kellemetlen vagy nem megfelelő szexre. Annyira fontos, hogy beszélni tudjunk partnerével a szexről való tartózkodásról vagy a nem áttételes szexről, amíg jobban nem érzi magát.
Mindig rendben van egy kis szünetet tartani, és arra összpontosítani, hogy visszatérjünk a legfrissebb és legészségesebb önéhez.
Lehet, hogy ezek az életmód- és higiéniai csípések elegendőek ahhoz, hogy elküldje Önt úton. Vagy talán a szolgáltatója szigorúbb kezelési módot ajánlhat fel egy makacs fertőzés kikerülésére. Mindenesetre, ha jobban megismeri a testét, segíthet abban, hogy segítse azt, amire szüksége van.
Nézzünk szembe a tényekkel: A hüvelynek rendkívül finom egyensúlya van a növény- és a pH-ban. Teljesen normális, ha a nadrágos bélés vagy a sperma eldobja az egész rendszert. De minél többet beszélünk róla, annál inkább rájönünk, mennyire normális.
* A nevek megváltoztak az interjúalanyok kérésére.
Ryann Summers egy oaklandi székhelyű író és jóga tanár, akinek írását a Modern Fertility, a LOLA és a mi testünk magunk mutatta be. Követheti a médium munkáját.
