Szédülés Fekve: Jóindulatú Paroxizmális Pozícionális Vertigo

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

Az egyik leggyakrabban előforduló vertigo, vagy az a váratlan érzés, hogy Ön vagy a körülötte lévő szoba forog, a jóindulatú paroxysmális pozícionális vertigo (BPPV).

Az ilyen típusú vertigo akkor fordul elő, amikor:

• üljön fel, amikor már feküdt
• bólint, ráz, vagy fordítsa meg a fejét
• roll az ágyban
• mozogjon álló helyzetből fekve hátul vagy oldalán

Noha ez általában nem súlyos, ez a feltétel kényelmetlen és nyugtalanító. Szerencsére orvossal könnyen kezelhető.

Mi okozza szédülést fekve?

Sokszor nem lehet pontosan meghatározni a BPPV okát. Amikor az orvos képes diagnosztizálni a szédülés eredetét, ez általában az alábbiakkal kapcsolatos:

• migrén fejfájás
• fej sérülések, például agyrázkódások
• a fekvő helyzetben töltött idő
• belső fül károsodása
• műtéti eljárások a fül belsejében
• folyadék a fülön
• gyulladás
• a kalciumkristályok mozgása a fülcsatornákba
• Meniere-kór

A belső fülében mélyen három kör alakú, félkör alakú csatorna található, más néven a vestibuláris rendszer. A csatornákon belül folyadék és csíra, vagy apró szőrszálak segítik megőrizni az egyensúlyt, amikor a feje mozog.

A belső fülében lévő másik két másik szerv, a zsák és az utca tartja a kalciumból készült kristályokat. Ezek a kristályok segítenek fenntartani az egyensúly érzetét és a test helyzetét a többi környezettel szemben. De néha ezek a kristályok a saját szerveiken kívül és a vestibularis rendszerbe tudnak mozogni. Amikor ez megtörténik, akkor érezheti, hogy a szoba körül forog, vagy ha a feje forog, amikor mozgatja a fejét vagy megváltoztatja a helyzetét.

Amikor a kristályok elmozdultak és ott mozognak, ahol nem kellene lenniük, ez azt okozza, hogy a fül elmondja az agyának, hogy a test mozog, ami azt a kellemetlen forgásérzetet okozza.

Milyen egyéb tünetek kísérhetik szédülést fekve?

A BPPV tünetei gyakran szórványosan jönnek és mennek fel, és magukban foglalhatják:

• egyensúlytalanság érzése
• forgó érzés
• enyhe vagy súlyos szédülés
• egyensúly veszteség
• Mozgásszervi betegség vagy émelygés
• hányás

A legtöbb epizód kevesebb, mint egy percig tart, és minden esemény között enyhén kiegyensúlyozatlan lehet. Néhány embernek a vertigo epizódjai között egyáltalán nem jelentkeznek tünet.

Súlyos esetekben a szédülés veszélyt jelenthet esésekre és sérülésekre. Általában azonban ez nem súlyos vagy veszélyes állapot.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az ilyen típusú vertigo jön és megy, és nem okozza szédülést. Nem szabad:

• fejfájást okozhat
• befolyásolja a hallását
• neurológiai tüneteket idézhet elő, például bizsergést, zsibbadást, koordinációs problémákat vagy beszédzavarokat

Mivel vannak más betegségek, amelyek ezeket a tüneteket okozhatják a vertigo mellett, fontos, hogy azonnal forduljon orvosához, ha ezeknek a tüneteknek bármelyikében fellép.

Orvosa HINTS néven (fej, impulzus, nistagmus és ferde teszt) ismert diagnosztikai módszert használhat a BPPV vagy más állapot diagnosztizálásához. Ez segít megadni az orvosának a kiindulási pontot, ha a diagnózis kiderül, hogy nem BPPV.

Hogyan kezelik a BBPV-t?

A BPPV leggyakoribb kezelése az Epley manőver. Úgy fejlesztették ki, hogy elősegítse a kalcium-kristályok visszajutását a fülének azon területére, ahol tartoznak. Ezt a manővert orvosa, vestibularis szakorvosa vagy otthon végezheti, attól függően, hogy mit javasol orvosa, vagy mit szeretne.

Ha érrendszeri problémái vannak, leválódott retina vagy a nyakat és hátát érintő állapotok, ne hajtsa végre az Epley manővert otthon. Hagyja, hogy orvosa segítsen ebben a technikában.

Ha orvosa hivatalban hajtja végre az Epley manővert, akkor:

1. Kérje meg, hogy fordítsa el a fejét 45 fokkal az érintett fül irányába
2. Segítsen abban, hogy feküdjön, tartsa fejét fordítva, és tartsa jobbra a vizsgaasztal oldalán (itt maradsz 30 másodpercig)
3. Fordítsa testét 90 fokkal a másik oldalra (maradjon további 30 másodpercig)
4. Fordítsa el a fejét és a testét ugyanabba az irányba, a testét oldalra mutatva, a fejét a földnél 45 fokos helyzetben tartva (30 másodpercig maradjon)
5. Segítsen óvatosan újra felülni
6. Ismételje meg ezt a helyzetet akár hatszor, amíg a szédülés tünetei enyhülnek

Az Epley manőver otthon végzett elvégzéséhez meg kell ismerkednie azzal, hogy a mozgásoknak és pozícióknak miként kell megjelenniük, mielőtt elkezdené. Tanuljon először egy online videót vagy fotókészletet, hogy megtanulja mindegyik lépést. A nyugalom és a biztonság érdekében vegyen részt valakit, aki elvégzi a manővert, ha a tünetek az önkezelés során súlyosbodnak.

Mielőtt elkezdené, helyezze el a párnát úgy, hogy az a vállad alatt legyen, amikor a manőver során lefekszik. Azután:

1. Ülj le az ágyra
2. Fordítsa el a fejét 45 fokkal az érintett fül irányába
3. Ha fejjel elfordul, feküdjön le a vállán a párnán, és a feje kissé lefelé hajoljon a széle felett (maradjon ebben a helyzetben 30 másodpercig)
4. Óvatosan fordítsa el a fejét 90 fokkal a másik oldalra, ekkor 45 ° -kal szemben a másik irányba kell fordulnia (ebben a helyzetben maradjon 30 másodpercig)
5. Mozgassa a fejét és a testet együtt az ellenkező irányba, 90 fokkal (maradjon ebben a helyzetben 30 másodpercig)
6. Ülj fel (az érintett fülével szemben kell lennie)
7. Napi háromszor ismételje meg, amíg a tünetek elmúlnak

Ha az Epley manőver otthon otthon nem működik, tudassa vele orvosával. Lehetséges, hogy orvosa segíthet abban, hogy sikeresen végrehajtja azt a hivatalban.

Abban az esetben, ha ez a kezelés nem hatékony az Ön számára, a vestibularis szakember más módszereket fog kipróbálni. Ezek magukban foglalhatnak más mozgási technikákat is, mint például a Canalith Repozíciós Manőverek vagy a Felszabadító Manőver.

Mi a BPPV kilátásai?

A BPPV kezelhető, de a tünetek megszűnéséhez időbe telik. Néhány embernél az Epley manőver egy vagy két kivégzés után működik. Másoknak néhány hét vagy hónap eltelte vehet igénybe, amikor a vertigo tünetei elmúlnak vagy teljesen megszűnnek. A BPPV szórványos, kiszámíthatatlan, jön és mehet, néha hónapokonként eltűnhet. Emiatt időt, türelmet és megfigyelést igényelhet, mielőtt megtudja, hogy jó-e az Ön szédülése.

Ha BBPV-jét a ki nem ürített kalciumkristályoktól eltérő állapot okozza, mint például krónikus betegség vagy sérülés, akkor megismétlődik. A tünetek enyhítése érdekében minden alkalommal fontos, hogy orvosától vagy szakembertől kérjen megfelelő kezelést.