Lábégés: 15 Oka, Otthoni Gyógymód, Cukorbetegség és így Tovább

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

A lábában égő érzés leggyakoribb oka az idegkárosodás, amely gyakran cukorbetegséggel kapcsolatos. Ugyanakkor más lehetséges okok is vannak. A lábát égő fájdalom lehet időszakos vagy állandó, enyhe és súlyos lehet. A lábad forróságot, bizsergést, szúrást vagy zsibbadást okozhat. A fájdalom gyakran rosszabb éjszaka.

A lábégés kezelése a kiváltó októl függ.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, hogy mi okozza a lábak égő érzését, és mikor kell segítséget kérnie.

15 ok

Az égő lábak érzése számos körülményből származhat. Fontos az ok meghatározása, hogy kezelést kaphasson. Egyes okok, például a lábgomba, például a sportoló lába vagy a túl szoros cipő, könnyen orvosolhatók. Egyes esetekben az ok ismeretlen.

1. Diabetikus neuropathia

Az ellenőrzés nélküli magas vércukorszint hosszú évekkel fokozatosan károsíthatja az érét és az idegeit. A magas vércukorszint csökkenti az idegekből származó jelek továbbítását. Ez befolyásolhatja a test különböző részeinek érzését, beleértve a lábakat is. A magas vércukorszint gyengíti az érfalakat is, amelyek oxigént és tápanyagokat szállítanak az idegekbe.

Az idegkárosodás az egész testben előfordulhat. A Nemzeti Diabétesz, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete szerint a cukorbetegségben szenvedők kb. 60-70 százaléka valamilyen idegkárosodással vagy neuropátiával rendelkezik. A neuropathia kockázata növekszik, ha:

• elhízottak
• magas vérnyomásuk van
• cigarettát szívni
• alkoholt inni

Amikor az idegkárosodás a lábakon és lábakon van, perifériás neuropathia néven ismert. A perifériás neuropathia a diabéteszes neuropathia leggyakoribb típusa. Az ilyen típusú neuropathia égő érzést okozhat a lábadban. Ritkábban a perifériás neuropathia kihatással lehet a karra és a kézre.

A perifériás neuropathia további tünetei a következők:

• zsibbadás vagy bizsergés a kezében vagy a lábában
• olyan érzés, mintha szűk zoknit viselnél
• éles, szúró fájdalmak
• gyengeség vagy nehéz érzés a lábakban vagy a karokban
• túlzott izzadás

Fontos, hogy orvosával beszéljen, ha a neuropathia jeleit észleli. A vércukorszint szabályozása megakadályozhatja az idegkárosodást vagy lelassíthatja annak menetét.

Az egyik tanulmány rámutatott, hogy a megmagyarázhatatlan perifériás neuropathia a határvonal vagy a nem diagnosztizált cukorbetegség jele lehet.

2. Kis rost szenzoros neuropathia (SFSN)

Az SFSN fájdalmas neuropathia, mely gyakran fájdalmas égést okoz a lábban. Egyéb tünetek lehetnek a lábak érzésének elvesztése és a fájdalom rövid eltörése. Ez az idegrostokat lefedő és védő mielinhüvely elvesztésének következménye. Bár az ok a legtöbb esetben nem ismert, a cukorbetegség bevonható.

3. Erős alkoholfogyasztás

A súlyos alkoholfogyasztás az idegkárosodásnak egy másik típusát, az úgynevezett alkoholos neuropátiát okozhatja. A lábégés mellett a tünetek a következők:

• izomgyengeség, izomgörcsök és izomfunkció elvesztése
• húgyúti és bél rendellenességek
• szédülés
• káros beszéd

Az alkoholfogyasztás leállítása segíthet megelőzni a tünetek súlyosbodását. Néhány idegkárosodás azonban visszafordíthatatlan lehet.

4. Charcot-Marie-Tooth betegség (CMT)

A CMT a leggyakoribb örökölt idegbetegség. Ez érinti az idegeket, amelyek ellenőrzik az izmokat. Progresszív betegség, azaz a tünetek az idő múlásával súlyosbodnak. Az egyik első tünete az égés, vagy tűk és lábak vagy kezek. Egyéb tünetek lehetnek ügyetlenség és izom atrófia.

A Nemzeti Idegbetegségek és Stroke Intézete szerint az Egyesült Államokban minden 2500 ember közül kb. 1-nél van CMT. A nevét annak a három orvosnak nevezték, akik 1886-ban először írták le. Más nevek a peroneális izom atrófiája és az örökletes motoros és szenzoros neuropathia.

5. Komplex regionális fájdalom szindróma (CRPS)

A CRPS végtagban fordul elő, leggyakrabban sérülés vagy műtét után. Idegi károsodásokkal jár, amelyek befolyásolják az agy és a gerinc jelátvitelét. A tünetek között szerepel:

• égő fájdalom
• duzzanat
• a bőr színének vagy textúrájának változásai

A CRPS befolyásolhatja az immunrendszert. A genetika befolyásolhatja.

6. Eritromialgia

Az eritromlalgia egy viszonylag ritka betegség, amelyben vörös, forró és fájdalmas lábak vannak ismert ok nélkül. A betegség súlyossága személyenként változik. A fájdalom súlyosbodhat az alábbiak után:

• gyakorlat
• walking
• álló
• hőhatás

7. Táplálkozási hiányosságok

Az alultápláltság okozta lábégés a múltban gyakoribb volt, ám még mindig tapasztalható azokon a területeken, ahol éhínség vagy egyéb katasztrófa tapasztalható. A II. Világháború alatt az amerikai csendes-óceáni hadifoglyok becslések szerint egyharmadán émelygés láb szindrómát tapasztalt az alultápláltság miatt.

A mai lakosságban, különösen az idősek körében az idegkárosodás az alábbiak hiányosságaival kapcsolatos:

• B-12 vitamin
• B-6-vitamin
• B-9-vitamin (folát)

Ezek a B-vitaminhiány lábégetést és izomkoordinációs problémákat okozhatnak.

A vérszegénység, az egészséges vörösvérsejtek hiánya, a B-vitamin hiányából is adódhat. A vitaminhiányos vérszegénység egyéb tünetei közé tartozik a fáradtság, szédülés és légszomj.

8. Hypothyreosis

A pajzsmirigy káros hatása megváltoztatja a hormonok egyensúlyát a szervezetben. Ez duzzanatot okozhat, amely nyomást gyakorol az idegeire. A lábégés mellett a hypothyreosis tünetei között szerepel a fáradtság, a súlygyarapodás és a száraz bőr.

9. Fertőző betegségek

A lábak égése a különféle fertőzések sok tünete lehet, beleértve:

• Lyme-kór
• HIV
• szifilisz
• övsömör

Kérdezze meg orvosát a tesztelésről, ha úgy gondolja, hogy fertőzése van, és égő lábak vannak a lábadban.

10. Sportoló lába

A sportoló lába egy ragályos gombás fertőzés, amelyet gyakran tapasztalnak a sportolók. Tinea pedis néven is ismert, ez befolyásolhatja a körmöket és a kezét is.

A sportoló lábának egyik leggyakoribb tünete a lábujjak között vagy a láb talpán égő, bizsergő vagy viszkető érzés. Előfordulhat, hogy:

• viszkető hólyagok a lábakon
• a bőr megrepedése és meghámozódása a lábujjak között vagy a láb talpán
• száraz bőr a lábak oldalán vagy talpán
• nyers bőr a lábán
• köröm, amelyek elhúzódnak a körömágytól, vagy elszíneződtek, vastagok és morzsolódnak

11. Vesebetegség

Amikor a veséi nem működnek megfelelően, toxinok halmozódnak fel a vérben. Ez a lábak duzzanatához és viszketéséhez vezethet. A következőket okozhatja:

• csökkent vizeletmennyiség
• megmagyarázhatatlan légszomj
• hányinger
• zavar
• rohamok
• fáradtság
• kóma

12. Perifériás artériás betegség (PAD)

A PAD során az artériák szűkülnek, amelyek vért hoznak a lábakba. A tünetek hasonlóak lehetnek a perifériás neuropathia tüneteihez, beleértve a lábak és a lábak égését. A fájdalmat gyakran járás vagy testmozgás okozza.

13. Tarzális alagút szindróma

A tarsális alagút szindróma olyan állapotra utal, amikor a boka és a láb között futó ideget duzzanat vagy sérülés miatt megpréselik. Ez fájdalmat és égést okozhat a lábban. A fájdalom meghosszabbíthatja a lábát.

Fontos, hogy ezt az állapotot korai kezelésben részesítsük, mielőtt az idegkárosodás állandóvá válik.

14. Toxin expozíció

A nehézfémek és más ipari vegyi anyagok hosszú ideig tartó expozíciója perifériás neuropathia tünetekhez vezethet. Egyes, bizonyos állapotok kezelésére szolgáló gyógyszerek, például a HIV vagy a rohamok idegkárosodást okozhatnak.

15. Kemoterápia

A rákos sejtek elpusztítására használt terápiás vegyi anyagok mellékhatásokkal járhatnak, ideértve a perifériás neuropátiát is. A kemoterápia egyéb ideg- és izomrendszeri mellékhatásai a következők lehetnek:

• fáradt, fájó vagy remegő izmok az izmokban
• lelassult reflexek vagy motoros képességek
• egyensúlyi és koordinációs problémák
• izomgyengeség
• fájdalom

A lábak égésének diagnosztizálása

Ha fájdalmas, égő lába van, keresse fel orvosát.

Először orvosa fizikai vizsga lefolytatására. A fizikai vizsga megmutathatja:

• a lábak vagy a lábak szerkezeti problémái
• gombás fertőzés
• vöröses vagy sápadt bőr
• reflexek
• érzés vagy érzés hiánya

Orvosa ezután megkérdezi az Ön kórtörténetét, beleértve az összes alkalmazott gyógyszert. Megkérdezik tőle, hogy mikor jelentkeznek a tünetek, és mennyi ideig tartanak.

Orvosa valószínűleg kipróbálja a cukorbetegséget, mivel ez az egyik leggyakoribb oka a lábégésnek. Azt is meg akarják tudni, hogy van-e korábban túlzott alkoholfogyasztása, mivel ez a tünet másik gyakori oka. Vérvizsgálatot rendelhetnek a következőkre:

• pajzsmirigy hormon
• vesefunkció
• vitaminhiány
• HIV
• egyéb fertőzések

A tarsális alagút szindróma gyanúja esetén képalkotó vizsgálatokat rendelhetnek el. Orvosa megnézheti a cipőjét, és figyelheti, ahogy sétál, hogy megnézze, van-e szoros vagy rosszul illeszkedő cipője is.

Orvosa további tünetektől fogja megkérdezni annak meghatározására, hogy van-e fertőzés vagy sérülés.

Kezelési lehetőségek lábak égésére

A lábégés kezelése a kiváltó októl függ.

A kezelés gyakran egyszerű lehet. Lehet hogy kell:

• gombaellenes recept a sportoló lábához
• kényelmesebb cipő
• javító betét a cipőjébe
• B-vitamin-kiegészítők
• pajzsmirigy-kiegészítők

Ha cukorbetegség jelentkezik, akkor lehet, hogy meg kell változtatnia étrendjét vagy gyógyszereit. Orvosa gyógyszereket is felírhat az idegfájdalom elhárítására.

Súlyos idegfájdalom esetén az idegstimuláció segíthet, például:

• elektromos idegstimuláció
• mágneses terápia
• lézeres terápia
• fényterápia

Kutatás folyik más új fájdalomterápiákkal kapcsolatban is.

Alternatív kezelések, például akupunktúra, segíthetnek néhány embernél.

Otthoni gyógyszerek a fájdalom enyhítésére

Fontos, hogy orvosát keresse fel az ilyen típusú fájdalmakkal kapcsolatban. Van azonban néhány dolog, amelyet kipróbálhat otthon ideiglenes megkönnyebbülés érdekében:

• Áztassa néhány percig lábad hideg vízben vagy jégfürdőben. Ez azonban nem javasolt az eritromlalgiában szenvedő betegek számára. Károsíthatja a bőrt.
• Áztassa meg a lábát Epsom-sókkal vagy almaboros oldattal. Ha cukorbetege van, kérdezze meg orvosát, mielőtt kipróbálná ezt a gyógyszert.
• Vegyünk egy kurkuma-kiegészítőt. A kurkuma kurkumin enyhítheti az idegfájdalmakat. A kurkuminról ismert, hogy védő gyulladásgátló, antioxidáns és antimikrobiális hatást fejt ki. Úgy gondolják, hogy segít a neurológiai tünetek kezelésében is.
• Vigyen fel egy helyi krémet, amely lidokaint vagy kapszaicint tartalmaz. A házi gyömbér vagy a kurkuma oldat is működhet. Az egyik tanulmány szerint a lidokain-tapasz nagyon hatékonyan enyhítette a fájdalmat az eritromlalgiából.
• Masszírozza a lábát, hogy javítsa a véráramot és a keringést.

Vásároljon Epsom-sókat.

Vásároljon kurkuma-kiegészítőket.

Vásároljon aktuális krémeket.

Mi a kilátás?

Az a érzés, hogy a lábad égnek, fájdalmat okozhat, amely enyhe és időszakos, egész életen keresztül zavaró és krónikus. Fontos, hogy együtt dolgozzon orvosával az oka azonosításában és kezelésében. Ha az ok idegkárosodás, bizonyos esetekben tartós lehet, de a további károk megelőzése érdekében kezelések is rendelkezésre állnak.