Az illóolajok kezelhetik-e zúzódásokat?
Az illóolajok népszerű természetes gyógymódok, amelyeket otthon is könnyű használni.
Hasznos lehet a zúzódások kezelésére is. A gyógynövényes szakemberek és más szakemberek bizonyítékokon alapuló érveket mutatnak be az illóolajok véraláfutáshoz való használatáról.
Érdekes, hogy a mai kutatások egy része bizonyos olajok véraláfutásokhoz történő használatát is támogatja.
Mi történik, ha véraláfutást kapnak?
A zúzódások sötét foltok, amelyek a bőrön alakulnak ki. Lehet sötét ibolya, kék, zöld, sárga, vagy akár vörös vagy barna színű.
Zúzódások, más néven zúgások, mindenféle okból előfordulhatnak. Zúzódás alakulhat ki, ha véletlenül beleütközött valamibe, ütközésbe kerül vagy más típusú érintkezést tapasztal.
A elszíneződés közvetlenül a bőr alatti repedezett erekből származik. Ez szélsőséges nyomás vagy tompa trauma eredményeként fordul elő, ahol a bőr nem sérült.
A sebből származó tipikus vérzés helyett a vérzés csak a bőr alá kerül. A elszíneződés szubkután vérrögképződés.
A legjobb illóolajok a zúzódásokhoz és ezek felhasználása
A következők a legjobb illóolajok a véraláfutással kapcsolatos fájdalom vagy elszíneződés kezelésére.
Az illóolajok általában túl irritálóak ahhoz, hogy közvetlenül a bőrre alkalmazzák. Kerülje az érintkezést hígítatlan illóolajokkal. Ehelyett hígítsuk őket hordozóolajban, majd adjuk hozzá a keveréket meleg kompresszióhoz felhasználás céljából.
Az olajokat össze lehet keverni helyi testápolóval, krémmel vagy hordozóolajjal. Keverjen össze 5 csepp olajat minden egyes uncia termékkel, amelyet használ, vagy tárol.
Több olaj is felhasználható közvetlenül vagy a termékekben együtt. Vigyen fel hígított olajokat közvetlenül a bőrre. Ajánlott ezt naponta kétszer tenni.
Ha allergiás irritáció jelentkezik a bőrön, azonnal hagyja abba az illóolajok használatát. Soha ne használjon illóolajokat belsőleg.
Arnica (Arnica montana)
Az Arnica virág az egyik legnépszerűbb gyógynövény a véraláfutáshoz.
Azt mutatják, hogy felgyorsítja a gyógyulást, gyorsan csökkenti a véraláfutás méretét és helyreállítja a bőr normál tónusát. Arnica fájdalomcsillapító is.
Egy 2016-os vizsgálatban a műtéti betegek topikális arnikát kaptak ekhimózishoz, egyfajta véraláfutáshoz. A gyógynövény gyorsabban gyógyította meg ezeket a zúzódásokat, mint egy placebo.
Helyileg az arnica illóolaj segíthet a sérülések gyorsabb gyógyulásában. Naponta kétszer vigyen fel néhány csepp hígított illóolajat a sérült bőrre. Az Arnica homeopátiás gyógyszerként is kapható.
Dakkan (Boswellia spp.)
A Frankincense a sérülések megjelenésének és méretének gyorsabb csökkentése érdekében is ajánlott. Gyulladásgátló tulajdonságai szintén segíthetnek a fájdalom enyhítésében.
A 2013. évi kísérlet során a füstölt füstölő illóolajat és a kurkuma mellett megfigyelték a zúzódásokat. Az eredmények szerint ugyanolyan hatékony, mint a szabadon kapható spray-k a zúzódások gyógyításához.
Naponta kétszer vigyen fel néhány csepp hígított illóolajat a nem sérült felületekre.
Helichrysum (Helichrysum italicum)
Az örök virágnak is nevezett helichrysumot gyakran használják zúzódásokhoz az aromaterapeuták.
Egy 2013. évi áttekintés szerint a helichrysum anti-hematomális tulajdonságokkal rendelkezik. Gyors felhordás esetén az illóolaj csökkenti a sérülések méretét és megjelenését. Ez is megnyugtatja a gyulladást.
Vigyen fel hígított olajat a sértetlen bőrre közvetlenül a sérülés után. A fájdalom enyhítéséhez szükség esetén alkalmazza újra.
Levendula (Lavandula officinalis)
A levendula könnyen előállítható és széles körben ismert illóolaj. Mint a helichrysum, úgy gondolják, hogy a gyors alkalmazás a sérülés után csökkentheti a véraláfutás megjelenését.
Egy 2015-ös tanulmány megerősítette ezt a nők körében, akiknél a szájütés után a szájszájon lévő ragasztók környékén rendkívüli véralvadás tapasztalható. A fájdalmat is enyhítette.
Azonnal vigyen fel 5 csepp a sértetlen bőrre, ahol véraláfutás lép fel. Néhányan az olaj közvetlen felhordása kényelmetlen lehet. Ha igen, próbáljon inkább meleg kompressziót készíteni.
Rozmaring (Rosmarinus officinalis)
A rozmaring antioxidáns vegyületei elősegíthetik a gyógyulást és csökkentik a fájdalmat egy kezelés során. 2013-ban és 2017-ben egy tanulmányban említik, hogy az véraláfutás szempontjából hasznos.
Soha ne használjon rozmarint közvetlenül a bőrön. Irritatív lehet. Kombináljuk hordozóolajjal.
Orbáncfű (Hypericum perforatum)
Az orbáncfűt manapság masszázsként használják a zúzódásos fájdalom enyhítésére és a gyógyulási idő felgyorsítására.
Egy 2017. évi tanulmány kimutatta, hogy hasznos lehet ágyfekélyek esetén. Ezek a sebek nagyjából hasonlítanak a véraláfutásokhoz. A vizsgálat azonban korlátozott volt.
Egy másik 2018. évi tanulmány kimutatta, hogy az orbáncfű segít a fájdalomnál és a véraláfutásnál a műtétet követően. Egy másik gyógynövényhez, a cickafarkhoz használták.
A megkönnyebbülés érdekében hígított olajat közvetlenül a sérült területre kell felvinni.
Kurkuma (Curcuma longa)
Egy 2013-as vizsgálatban kurkuma volt megfigyelhető a füstölt fürttel együtt a fájdalom enyhítése és a jobb gyógyulás érdekében.
A kurkuma valószínűleg felelõsebb a fájdalomcsillapításért, gyulladásgátló tulajdonságai miatt, míg a füstölt füzet hozzájárult a sérülések megjelenésének javításához.
Vigyen fel hígított illóolajat közvetlenül a véraláfutás helyére.
Féreg (Artemisia absinthium)
A féreg 2014. évi áttekintése utal annak hasznosságára a fájdalom és a sebgyógyulás területén az egész világon. Sok növényben a növény meglehetősen hatékonyan enyhíti a véraláfutás fájdalmasabb aspektusait.
A férgek illóolaja nagyon irritálhatja a bőrt. Vigyázzon a reakcióra vagy az irritációra. Kezdje 1 és 2 csepp unciánként hordozóolajjal, majd növelje 5 cseppre.
Cickafark (Achillea millefolium)
Egy 2018-os vizsgálatban, az orbáncfűvel együtt, a cickafark segített a fájdalom és a véraláfutás megjelenésében. Felgyorsíthatja a gyógyulást mindenféle zúzódás esetén.
Vigyen fel hígított cickafark illóolajat közvetlenül a sértetlen bőrfelszíni véraláfutásokra.
Mikor kell orvoshoz fordulni véraláfutás miatt?
A legtöbb zúzódás nem jelent aggodalmat, ezért otthon is könnyen kezelhető. Végül egyedül is elmennek, kezelés nélkül.
Azonnal keresse fel orvosát (és kerülje az illóolajok használatát), ha:
- extrém fájdalom, duzzanat vagy ödéma van
- zúzódásának nincs egyértelmű oka, és vért hígító gyógyszereket szed
- zúzódások jelennek meg ok nélkül
- a zúzódása nem tűnik el, vagy nagyobb lesz három vagy négy hét után
- zúzódása van a szemén vagy a fején, és agyrázkódás jelei vannak
Elvihető
A zúzódások általában nem súlyos sérülések. Könnyen megkönnyítheti őket otthonában. A véraláfutás kezelésének leggyakoribb módjai a következők:
- hűvös csomagolás alkalmazása az első vagy kettő első napjában
- megemelve a sérült területet
- pihenni
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók
- áztassa a sérült területet
Az illóolajok elősegíthetik a gyógyulást és a gyógyulást.
Az illóolajok kiváló lehetőségek, ha helyesen használják. Vannak, akik fájdalomcsillapításra alkalmasak, míg mások csökkenthetik a véraláfutás megjelenését. Néhány illóolaj mindkettőnél is hatásos.
Ha tartós véraláfutás van, amelynek nincs nyilvánvaló oka, beszéljen orvosával.
