Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
A rendelkezésre álló kutatások szerint az arnika segíthet csökkenteni a véraláfutást. Az Arnica alkalmazható a bőrre gélek vagy krémek formájában. Gyakran homeopátiás adagban szájon át.
Noha a szájon át tartó homeopátiás arnika úgy véli, hogy segít a véraláfutásban, az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) mérgező növényként sorolja fel, és a szájon át történő bevétel szempontjából nem biztonságos.
A homeopátiás gyógyszerkészítmények annyira hígultak, hogy valószínűtlen, hogy mérgezés következik be. A homeopátiában fennáll az a vélemény, hogy a hígítás hatékonyabbá teszi a gyógyszert, mert atomszintűen működik. Az FDA nem hagyott jóvá olyan homeopátiás jogorvoslatot, mint például az arnika, és nem értékelt semmilyen gyógyszert a hatékonyság vagy a biztonság szempontjából.
Mi az arnica?
Az arnica tudományos neve Arnica montana. Más néven is ismert:
- Hegyi dohány
- Leopard ütése
- Farkas csapda
- Hegyi arnika
Az arnica növény virágát évszázadok óta használják nyilvánvaló előnyei érdekében. Hagyományosan a fájdalom, duzzanat és zúzódások csökkentésére használják.
Az Arnica-t gyakran gél- vagy testápoló formában használják. Ezt helyileg lehet alkalmazni az érintett területre.
Az FDA mérgező növénynevezése ellenére az arnika biztonságosabb, hígított homeopátiás gyógyszerként kapható. A homeopátiás arnika gyakran tabletták formájában érkezik.
Egy 2006-os tanulmány a homeopátiás arnika hatásáról az arc-véraláfutásra vonatkozott. Megállapította, hogy a homeopátiás arnika csökkentheti a véraláfutás súlyosságát. Egy 2010-es kettős vak vizsgálat a lokális arnikat vizsgálta, és megállapította, hogy ez csökkenti a véraláfutást.
A közelmúltban egy 2016. évi áttekintés a homeopátiás arnika hatására a műtét utáni fájdalomra és gyulladásra és megállapította, hogy biztonságos és hatékony módszer a véraláfutás, duzzanat és fájdalom csökkentésére.
Egy 2014. évi áttekintés a 10% -nál kevesebb arnikát tartalmazó krémet vizsgálta, és a szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy nem állnak rendelkezésre elegendő bizonyíték arra, hogy ezen arnika alacsony adagjai segítsék a zúzódásokat. További kutatásokra van szükség a 10% -nál magasabb adagok hatékonyságára vonatkozóan is.
Hogyan kell használni az arnikat
A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy mind a helyi, mind a táplált arnika csökkentheti a véraláfutást. Arnica a következő formákban létezik:
- gél
- testápoló
- fájdalomcsillapítások
- szövetsók
- pirula
- teák
Vásároljon arnikat.
Fontos megjegyezni, hogy a homeopátiás gyógyszerkészítményeket az FDA nem szabályozza, és az arnica tea sem. Ennek ellenére a homeopátiás arnikával kapcsolatos legtöbb vizsgálat biztonságosnak találta a felhasználást.
Kölcsönhatásba lép-e az arnika a gyógyszerekkel?
Egy 2000-es tanulmány megerősítette, hogy lenyelve az arnika kölcsönhatásba léphet a vérhígító gyógyszerekkel, például a varfarinnal. Ennek oka az, hogy az arnika hatásosabbá teheti az antikoagulánsokat.
Vannak-e más előnyei az arnika használatának?
Az Arnicát gyakran használják fájdalomcsillapításra, de hatékonyságának kutatása vegyes. Egy 2010-es kettős-vak vizsgálat 53 betegnél vizsgálta az arnika izomfájdalomra gyakorolt hatásait. Megállapította, hogy a placebóval összehasonlítva az arnica krém valójában fokozta a lábfájdalmat az atipikus izomhasználat után 24 órával.
A tanulmányok 2016. évi áttekintése azonban megállapította, hogy az arnika biztonságos és hatékony is a fájdalom enyhítésében a műtét után. Megállapította, hogy a homeopátiás arnika a kezelendő állapottól függően életképes alternatíva lehet az NSAID-ok számára.
Az 2017. évi áttekintés az arnica számos lehetséges előnyeit vizsgálta. A fájdalom és a véraláfutás csökkentése mellett az arnika antibakteriális, gombaellenes és daganatellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezeket a tulajdonságokat azonban tovább kell vizsgálni.
Van-e mellékhatása az arnika használatának?
Mint már említettem, az arnica az FDA általi lenyelés szempontjából nem biztonságos. Az arnika fogyasztása hasmenést, hányást, émelygést és belső vérzést okozhat. Túladagolni lehet, még homeopátiás arnikán is.
A 2013. évi tanulmány egy olyan személy esetét dokumentálja, aki túladagolást végzett homeopátiás arnikán, hányást és átmeneti látásvesztést tapasztalt.
A Memorial Sloane Kettering Cancer Center szerint el kell kerülni az arnika benyelését, ha terhes vagy szoptat, mivel káros lehet a magzatra vagy a csecsemőre. Az egyik esetben egy anya arnica teát ivott, és 9 hónapos szoptató gyermeke 48 órán belül letargikus lett. A babát kezelték, és tünetei végül eltűntek.
Nem szabad nyelnie az arnikat, ha warfarint (Coumadin) vagy más vérhígító gyógyszert szed.
Lehetséges, hogy allergiás az arnicara, ezért végezzen javítás-tesztet, mielőtt az arnica krémet nagy bőrfelületre felhordja. Ha allergiás a napraforgóra vagy a körömvirágra, akkor valószínű, hogy allergiás az arnicara is.
Az arnika helyileg alkalmazott használata kontakt dermatitishez vezethet néhány embernél. Ne tegyen arnikat érzékeny bőrre vagy nyitott sebekre.
Alsó vonal
A kutatások szerint az arnika csökkentheti a véraláfutást és duzzanatot, ha topikálisan alkalmazzák, vagy ha homeopátiás kezelést kapnak tabletták formájában.
Az Arnica számos egyéb hasznos orvosi előnnyel is rendelkezik. Bármilyen arnika használata előtt keresse fel orvosát, ha bármilyen aggálya van.
