Posztoperatív tünetek
A térd műtét utáni helyreállítási folyamat normális része a fájdalom, duzzanat és véraláfutás. Ennek ellenére sokféle módon lehet kezelni a műtét utáni tüneteket és megkönnyíteni a gyógyulást.
A kezdeti fájdalom és duzzanat után a legtöbb ember a teljes térdpótlási műtét után hetekben drasztikus javulást észlel térdproblémáin.
Olvassa el a tippeket, amelyek segítenek kezelni a műtét ezen általános mellékhatásait.
A mellékhatások megértése
- Az általános fájdalom akár a teljes térdpótlás után akár néhány hétig is felmerülhet.
- A duzzanat általában 2–3 hétig tart a műtét után, de akár 3–6 hónapig is fennállhat.
- A zúzódás a műtét után 1-2 hétig tarthat fenn.
Közvetlenül a műtét után
Az orvosok nagy előrehaladást értek el a fájdalom kezelésében az utóbbi 10–15 évben a teljes térdpótlás után, mivel fejlesztették a regionális idegblokkok, gerincblokkok és más fájdalomkezelési módszerek alkalmazását.
A térdműtét során az egészségügyi szakemberek használhatnak általános érzéstelenítőt, ahol teljes alvásban részesülnek, vagy lokalizált érzéstelenítőt, ahol zsibbadnak a derekától, de még mindig ébren vannak.
A műtét utáni érzéstelenítés elmulasztása után az egészségügyi szakemberek orálisan vagy intravénás csőben nyújthatnak fájdalomcsillapító gyógyszert.
Ezek a gyógyszerek tartalmazhatnak egy erős opiátot vagy opioidot, például morfint, fentanilt vagy oxikodont. Nem valószínű, hogy függőségbe kerülnek ezekkel a gyógyszerekkel, mivel csak rövid ideig fogják őket használni.
A duzzanat kezelése
A duzzanat a gyógyulási folyamat normális része.
Az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémiája szerint sok ember mérsékelt-súlyos duzzanatot tapasztal meg a műtét utáni első napokban vagy hetekben, és enyhe-közepes duzzanatot tapasztal a műtét után 3–6 hónapig.
Csökkentheti a duzzanatot az egészségügyi csapat által nyújtott posztoperatív gyakorlatok elvégzésével. A láb felemelése az ágyban lévő párnán is, minden délután néhány órán keresztül, és a kompressziós harisnya használata szintén segít.
Érdemes lehet befektetni egy jégcsomagba. A jégcsomagolás vagy a hideg kompresszió nagyon hatékony a térdízület és a környező szövetek duzzanatának és gyulladásának csökkentésében.
Az egészségügyi szakemberek javasolhatják a jégcsomag használatát naponta 3-4-szer, mindegyik körülbelül 20 percig. Forduljon orvosához vagy orvosához, ha nem lát javulást, vagy ha úgy gondolja, hogy az extra jegesedés segíthet. Néhány hét után a hő alkalmazása is segíthet.
Forduljon orvosához, ha új vagy súlyos duzzanata van, mivel ez jelzi a vérrög kialakulását.
Fájdalom csillapító
Néhány fájdalom normális a térd műtét után. Ez idővel csökken.
A legtöbb ember orális fájdalomcsillapítót vesz igénybe akár több hétig. Ide tartoznak a vényköteles hatású nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az ibuprofen vagy a naproxen. Ha a súlyos fájdalom továbbra is fennáll, orvosa erősebb fájdalomcsillapítókat írhat fel, például tramadolt (Ultram) vagy oxikodont.
Szüksége lehet tőzsdén kívüli (OTC) gyógyszerekre, hogy később csökkentsék az átmeneti fájdalmat és a gyulladást. Ezek a gyógyszerek tartalmazhatnak acetaminofént (Tylenol) és NSAID-kat, például ibuprofént (Advil, Motrin) vagy naproxent (Aleve).
Fizikai terapeuta masszázsokat nyújthat és gyakorlatokat írhat elő a gyulladás csökkentésére. A fájdalom valószínűleg több hét alatt csökken.
Zúzódások kezelése
A térd körüli véraláfutás a műtét után 1-2 hétig tarthat. A zúzódás egy lila színű elszíneződés, amely azt jelzi, hogy a vér a bőr alá gyűlik.
A kórházban az egészségügyi személyzet vérhígítót adhat neked a mélyvénás trombózis megelőzése érdekében, amely hozzájárulhat a véralvadáshoz.
Néhány véraláfutás normális, és idővel elmúlik, de további érzékenységgel járhat. A láb felemelésével csökkentheti a gyulladást és a véraláfutást.
További információ a helyreállítási ütemtervről a teljes térdpótlás után itt.
Otthoni kezelések
Valószínűleg kompressziós harisnyát fog viselni, amíg kórházban tartózkodik, és az orvos javasolhatja azt is, hogy legalább két hétig viselje. Ezek a zokni csökkenthetik a vérrög kialakulásának kockázatát, és csökkenthetik a lábfájást.
Az érintett láb napi időszakonkénti, a szív szintje fölé emelése segíthet fájdalomban és duzzanatban.
Helyi krémek és tapaszok térdre történő felvitele szintén segíthet a fájdalom csökkentésében és megkönnyíti az éjszakai alvást. Ezek általában aktív összetevőket, például kapszaicint, mentolt vagy szalicilátokat tartalmaznak. Az embereket általában a bőrön használják a fájdalom enyhítésére.
Fizikoterápia
Fizikai terapeuta transzkután elektromos idegstimulációs (TENS) egységet használhat a véráram stimulálására, valamint a térd és a környező területek fájdalmának csökkentésére. Ezek az eszközök elektromos áramot szolgáltatnak a bőrre, és célja az idegfájdalom csökkentése.
Ugyanakkor az American Reumatológiai / Artritisz Kollégium 2019. évi útmutatója javasolja a TENS egységek nem alkalmazását térd osteoarthritises betegekben.
A Pain folyóiratban megjelent 2014. évi tanulmány szerint a TENS nem mindenki számára hatékony. Azok az emberek, akikben magas a szorongás vagy a katasztrófában szenvedő fájdalom, kevésbé valószínűleg részesülnének a TENS előnyeiben.
Fizikai terapeuta masszázst is nyújthat, vagy megmutathatja, hogyan stimulálhatja a térdét körülvevő izmokat és szöveteket.
Kövesse a gyakorlatokat
Fizikai terapeuta olyan gyakorlatokat fog javasolni, amelyek segítik az izmok erősítését, a mozgástartomány növelését és a térd körüli véráramlás fokozását. Ez elősegíti a gyógyulást és segíti a folyadék kiszivárgását a fájdalmas szövetből.
Noha a gyakorlás segíthet a posztoperatív fájdalomban, fontos elkerülni bizonyos cselekedeteket vagy pozíciókat, amelyek kárt okozhatnak. Előfordulhat, hogy az emberek el akarják kerülni a guggolást, ugrást, csavarást vagy térdelést műtét után.
Elvitel
A térd teljes kicserélése az egyes embereket eltérően érinti. A legtöbb ember a műtét után fájdalmat, duzzanatot és véraláfutást tapasztal.
Beszélje meg orvosi csapatával a fájdalom és gyulladás mértékét, és jelentse a hirtelen változásokat. A gyógyszeres kezelés, a jégcsomagolás, az emelkedés és a fizikoterápia segíthet csökkenteni a kellemetlenséget és felgyorsítja a gyógyulást.
