Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Izzadás történik, de az illatosításnak nem kell
Egy sor burpe kihúzása, ingázás egy zsúfolt vonaton, vagy egy prezentáció csövezése - mindez úgy tűnik, mint egy recept a lehetséges alsó hónalj-rohamra. És bár a hagyományos dezodorok és izzadásgátlók célja a test szagának és nedvességének megszüntetése, a felhasznált összetevők ártalmasak lehetnek, és hosszú távon még a gödrök illatát is ronthatják. Még megváltoztathatják a pH-egyensúlyt, hogy baktérium-barát izzadási szaunává váljanak.
Ezért kaptuk meg a természetes dezodorok ismertetőjeleit, és még azt is, hogyan készítsünk saját.
Miért szagolnak gödrök és hogyan működik a dezodor?
Ossza meg a Pinterest oldalon
A BO mögött meghúzódó tudomány kissé visszataszítóan hangzik: Mint a középiskolai Petri-csészén, a hónaljunk meleg hangoutot teremt a baktériumok számára. És amikor kitartunk, ezek a srácok alapvetően megeszik a nedvességet. A szaggatásból származó hulladék okozza azt a szagot, amelyet az izzadsághoz társítunk.
Míg a dezodorok és izzadásgátlók különböző dolgokat csinálnak, a polcokon látható sok pálcika valójában dezodor és antiperspirant kombináció. A hagyományos dezodorok antimikrobiális szereket vagy etanolt használnak a baktériumok megsemmisítésére. Az izzadásgátló szerek viszont alumínium-alapú sókat használnak az izzadságmirigyek csatlakoztatásához, hogy azok a hónaljhibák ne tudják elszivárogni és büdöskedjenek.
Talán ez nagyszerűen hangzik Önnek - a baktériumok kettős szépsége. Nem olyan gyorsan. A 2016. évi tanulmány azt mutatja, hogy ezek a hagyományos termékek megváltoztatják a bőr ökoszisztémáját, és talán nem a jobb oldalon. Lehet, hogy akaratlanul erősíti a test szagát, miközben csökkenti az immunrendszert. Azokban a vizsgálati résztvevőkben, akik nem használtak gödörkészítményeket, a Corynebacterium lógott a hónaljában. Ez a baktérium termel BO-t, de lendületet ad nekünk a fertőzések ellen is.
A Corynebacterium olyan gyakori baktériumok, amelyek a hónaljban helyezkednek el, valamint a Staphylococcus, a Propionibacterium és a Micrococcus. A bőrének feltételezhetően normális baktériumszintje van. Mint a bélben, ezek közül néhány jó baktériumok is. Az izzadásgátló szerek használata új és különféle baktériumok szaporodását vagy bejutását eredményezheti - amelyek még korábban még illatosabbak is.
K:
Az izzadásgátló okoz rákot?
A:
A Nemzeti Rák Intézet szerint eddig egyetlen kutatás sem tárt fel bizonyítékot az alumíniumtartalmú izzadásgátló szerek használatának összekapcsolásával az emlőrák fokozott kockázatával. Ez egy kiegyensúlyozó intézkedés a test szagának társadalmilag elfogadható szintje és a termék mennyiségének csökkentése között. Néhány vegyi anyag a mindennapi élet része. De azt is érdemes minimálisra csökkenteni, ha bármilyen vegyi anyagnak van kitéve. Csak azért, mert a termékeket gyártják és forgalmazzák, nem azt jelenti, hogy tudjuk az összes lehetséges hosszú távú kockázatot. Ha természetesebb módon tartja le a test szagát, akkor használja ezeket. Azoknak, akiknek tökéletes bőrflórája van a BO számára, és ezek a termékek nem működnek, akkor válasszon dezodorálószert / izzadásgátlót olyan napokig, amire feltétlenül szüksége van, és használjon természetesbb termékeket, vagy egyéb módon ne használjon termékeket. A kutyád is jobban szeret téged.
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTAnswers képviseli orvosi szakértőink véleményét. Az összes tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, ezért nem tekinthető orvosi tanácsnak.
Építs egy deo-t a kémia kiegészítésére
Ha előrehaladtál és dobta el a hagyományos botját egy jobb gödör-mikrobióma felépítése mellett, akkor azon tűnődhet, vajon mi tartja a terméket természetesnek. A szintetikus és mesterséges összetevők elkerülése mellett ezeknek a dezodoroknak általában a következő három összetevője van:
- fertőtlenítő vagy antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező összetevők, például kókuszdióolaj és teafa olaj
- illóolajok, például levendula, szantálfa vagy bergamott, kellemes illatot nyújtanak
- természetes nedvszívó összetevők, mint például szódabikarbóna, nyílgyökér vagy kukoricakeményítő a nedvesség elleni küzdelemhez
A természetes dezodorok nem duzzadnak az izzadságmirigyekhez, mint a hagyományos izzadásgátlók, de nem tartalmazzák a gyakran aggasztó alumínium alkotóelemet.
A természetes dezodorok lefedik a szagokat, nem izzadságot - és ez jó dolog
Nem várhat ugyanolyan eredményeket, mint a hagyományos dezodorok, amikor egy természetes termékre vált. Néhány nap vagy hét eltarthat, míg hónalja visszakapja ökoszisztémáját. Kipróbálhatja a hónalj méregtelenítését, hogy felgyorsítsa a folyamatot, de ne feledje, hogy a természetes dezodorok nem fogják megállítani az izzadságot. Ehelyett azon dolgoznak, hogy minimalizálják a szagokat, amikor a dolgok felmelegsznek.
Egyébként nem akarjuk megsemmisíteni a saját személyes illatú aláírást. Gyakran beszélünk a test szagáról, mint rossz dologról, de nem az. Lehet, hogy a szem a legelső dolog, amelyre a fizikai vonzás összpontosít, de az orrunk is szerepet játszik abban, kivel párosulunk.
Tehát, bár valószínűleg nem akarja, hogy közvetlenül a forró jóga után zuhanyzás nélkül menjen randevúra, természetes, leleplezett illata teljesen elfogadható mindennapi körülmények között. És ez valószínűleg az egyik vonzó tulajdonsága.
Menj természetesre
Ossza meg a Pinterest oldalon
Természetes dezodorokat a legtöbb természetes élelmiszerboltban, ahol más természetes bőrápoló termékeket árusítanak, vagy online. Néhány kultikus kedvenc:
- Schmidt természetes dezodor
- Green Tidings minden természetes, illat nélküli dezodor
- Primal Pit Paste
A megfelelő természetes dezodor megtalálása kicsit próbálgatást és hibát jelenthet, hasonlóan a kedvenc farmerek kereséséhez. Ennek oka az, hogy nem csak mindannyian különbözõen, de mindannyian másképp is.
A 2013-as tanulmány azt mutatja, hogy mindannyian egyedi genetikai variációkkal rendelkezünk, amelyek változásokhoz vezetnek az illatok érzékelésében. Lehet, hogy nem tetszik, hogy a természetes szag párosul-e például egy pacsuli-fűzős botokkal, de a húgod imádja, ahogyan működik a kémiai tulajdonságai. Játssz mindaddig, amíg meg nem talál egy természetes dezodorszert, amely igazad van.
Készítse el saját dezodorját
Kipróbálhatja a saját készítését is, ha az online lehetőségek nem vonzzák magukat. Próbálja ki ezt az egyszerű receptet:
Hozzávalók:
- 1/3 csésze kókuszdióolaj
- 1/4 csésze szódabikarbóna
- 1/4 csésze nyílgyökér-keményítő
- Kívánt esetben 6-10 csepp illóolaj
Utasítás:
- Keverje össze a szódabikarbóna és a nyílgyökér keveréket.
- Mash kókuszolajban keverésig. Adjon hozzá illóolajokat, ha szükséges.
- Helyezze a keveréket egy üres üvegedénybe.
- Használatához melegítsen be egy kis mennyiséget az ujjai között, amíg folyékonyá nem válik. Vigye fel a gödröket.
Amikor elkészíti saját természetes dezodorját, nyugodtan kísérletezzen különféle bázisokkal, porokkal és olajokkal. A sheavaj, a kakaóvaj és a kókuszdióolaj jól működik, mint bázisok, de nem kell, hogy legyen, ha inkább az összesporos készítményt szeretné. Csak keverje össze az egyenlő részeket szódabikarbóna és a nyílgyökérrel, majd adja hozzá a kívánt olajokat, és rázzuk össze, hogy keverjük. Tároljon egy üres fűszerüveget rázó tetejével.
Az étrend befolyásolja az illatát is
Ha próbálsz egy természetes dezodorálószert, és továbbra is aggódsz a test szagáról, próbáld ki ezeket a BO csapkodásokat. Fontolja meg azt is, hogy mit is eszik. A 17 férfival foglalkozó 2006. évi tanulmány megállapította, hogy a vörös hús fogyasztása negatívan befolyásolhatja az illatunkat. Gondolj rá arra is, hogyan befolyásolják bizonyos ételek, például a fokhagyma vagy a hagyma a levegőt. Ha izzad, ezek az ételek az egész testet is kissé erősítik.
Ha komolyan aggódik az illata miatt, még a deo varázsa miatt is, beszéljen orvosával. Bizonyos betegségek vagy egészségi állapotok szintén fokozhatják az illatosítást.
De mindenekelőtt ne feledje, hogy az izzadság és a test szag természetes! Ne hagyja, hogy karjai megakadályozzák, hogy kezét a levegőbe tegye, és élvezze az életet.
Jennifer Chesak egy Nashville-i szabadúszó könyvszerkesztő és írási oktató. Számos országos kiadványban kalandtúra, fitnesz és egészségíró. Az újságíró diplomát a Northwestern Medill-ben szerezte, és az első fantasztikus regényén dolgozik, amelyet szülőföldjén, Észak-Dakota-ban készített.
