5 élettan, Amelyet 8 Rák Túléléséből Tanultam

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Az elmúlt 40 évben nagyon részt vett és hihetetlen története volt a rákban. Miután nem egyszer, nem kétszer, hanem nyolcszor - és sikeresen - harcoltam a rákkal, nem kell mondanom, hogy hosszú és nehéz harcom voltam, hogy túlélje. Szerencsére nagyszerű orvosi ellátásban részesültem, aki támogatta engem egész utazás során. És igen, az út során megtanultam néhány dolgot.

Több rákos túlélőként számos alkalommal szembesültem a halál lehetőségével. De túléltem azokat a rákbetegségeket, amelyek ma is folytatódnak a metasztázisos betegséggel. Amikor olyan életet élsz, mint az enyém, az út során megtanulott segíthet a következő napon. Íme néhány élettan, amelyet megtanultam, miközben a rákkal küzdött több csatámban éltem.

1. lecke: Ismerje meg családtagjait

Ossza meg a Pinterest oldalon

27 éves fiatal nőként az utolsó dolog, amire számíthat, ha meghallja nőgyógyászát: „A teszt pozitív volt. Rák van. A szíved beugrik a torkába. Fél attól, hogy elmúlik, mert nem tud lélegezni, mégis beindul az autonóm idegrendszere, és elszívja a levegőt. Ezután egy gondolat merül fel az agyadban: A nagymamád fiatalkorban diagnosztizálták, csak néhány hónappal később halt meg. Nem volt ilyen fiatal, de hamarosan meghalok?

Így játszott le az első rákdiagnózisom. Néhány mély lélegzetet követően a szarvas-a-fényszórókban köd kiürült az agyamból, és csendesen megkérdeztem nőgyógyászomtól: - Mit mondtál? Amikor az orvos másodszor ismételte meg a diagnózist, nem volt kevésbé stresszes hallani, de most legalább képes voltam lélegezni és gondolkodni.

Kétségbeesetten próbáltam nem pánikolni. Nehéz volt meggyőzni magam is arról, hogy 11 éves koromban a nagymamám segítője valahogy nem okozta ezt a rákot. Nem "értem". Rájöttem azonban, hogy anyám génein keresztül örököltem tőle. A családi történelem ismerete nem változtatta meg a valóságomat, de megkönnyítette a tények megemésztetését. Ez arra késztette a szándékomat a jobb orvosi ellátásért való harcra, amely a nagymamámnak 16 évvel korábban nem volt elérhető.

2. lecke: Tudjon meg többet a diagnózisról

Ossza meg a Pinterest oldalon

A nagymamám történetének ismerete arra késztette a harcomat, hogy túléljek. Ez azt jelentette, hogy kérdéseket tettek fel. Először tudni akartam: Pontosan mi volt a diagnózis? Van-e olyan információ, amely segíthet nekem ebben a csatában?

Felhívtam a családtagokat, hogy részleteket kérdezzek arról, hogy mi volt a nagymamámmal és milyen kezelést kapott. Meglátogattam a kórház nyilvános könyvtárát és a forrásközpontot is, hogy minél több információt találjak. Természetesen néhány közülük elég félelmetes volt, de azt is megtanultam, hogy a rendelkezésre álló információk nagy része nem vonatkozott rám. Ez megkönnyebbülés volt! A mai világban az információ kéznél van az interneten - néha túl sokat. Gyakran figyelmeztelek más rákos betegeket, hogy biztosan megtanulják, mi vonatkozik közvetlenül a saját egyéni diagnózisára anélkül, hogy belevonulnának a egymással nem összefüggő információk ördögébe.

Feltétlenül használja az orvosi csapatát forrásként is. Az én esetemben az alapellátással foglalkozó orvosom rengeteg információval rendelkezett. Elmagyarázta a diagnosztikám sok technikai fogalmát, amelyet nem értettem. Erõsen azt is javasolta, hogy kapjak egy második véleményt a diagnózis megerõsítésére, mivel ez segítene nekem a választási lehetőségeim kiszámításában.

3. lecke: Értékelje meg az összes lehetőséget, és küzdjön meg azért, ami az Ön számára megfelelő

Ossza meg a Pinterest oldalon

Miután megbeszéltem a háziorvosommal és a szakembert, folytattam a második véleményt. Ezután összeállítottam a városomban elérhető egészségügyi ellátás listáját. Megkérdeztem, hogy milyen lehetőségeket választottam a biztosítási és pénzügyi helyzetem alapján. Meg tudom engedni magának a kezelést, amelyre szükségem volt a túléléshez? Jobb lenne kivágni a daganatot, vagy eltávolítani a teljes szervet? Valamelyik lehetőség megmentette az életemet? Melyik opció biztosítja a legjobb életminőséget a műtét után? Melyik lehetőség biztosítja a rák visszatérését - legalábbis nem ugyanabban a helyen?

Örültem, hogy megtanultam a biztosítási tervet, amelyet évek óta fizettem, és fedeztem a szükséges műtétet. De harc volt az is, hogy megszerezzem azt, amit akartam, és éreztem, hogy szükségem van az ajánlotthoz képest. Korom miatt nem egyszer, hanem kétszer mondták nekem, hogy túl fiatal vagyok ahhoz, hogy elvégezzem a műtétet. Az orvosi közösség csak a daganat eltávolítását javasolta. Szerettem volna eltávolítani a méhét.

Ez egy másik szempont volt az összes lehetőség óvatos értékelésekor, és rendkívül fontos volt a számomra megfelelő dolgok megtétele. Csata üzemmódba léptem. Újból felvettem a kapcsolatot a háziorvosommal. Megváltoztattam a szakembereket annak biztosítása érdekében, hogy legyen egy orvosom, aki támogatja a döntéseimet. Megkaptam ajánlási levelüket. Korábbi egészségügyi nyilvántartást kértem, amely alátámasztotta aggodalmaimat. Fellebbezést nyújtottam be a biztosítótársasághoz. Követeltem a műtétet, amelyet úgy éreztem, hogy a legjobban szolgál majd engem és megment.

A fellebbezési tanács szerencsére gyorsan döntött - részben a nagyanyám rákának agresszív jellege miatt. Megállapodtak abban, hogy ha valójában ugyanolyan pontos rákom van, nem kellett sokáig élnem. Örültem az örömnek, és sírtam, mint egy csecsemő, amikor elolvastam a levelet, amelyben jóváhagytam a kívánt műtét fizetését. Ez a tapasztalat azt bizonyította, hogy saját ügyvédemnek kellett lennem, még akkor is, amikor a gabona ellen harcoltam.

4. lecke: Emlékezzen a megtanultakra

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ezt az első néhány leckét a „Nagy C-vel” folytatott első csatám során tanultam meg. Tanulságok voltak, amelyek világosabbá váltak számomra, amikor újra és újra diagnosztizáltak különböző rákos betegségeket. És igen, az idő múlásával még több tanulságra volt szükség, ezért örülök annak is, hogy a folyamat során naplót vezettem. Segített emlékezni arra, amit minden alkalommal megtanultam, és hogy tudtam kezelni a diagnózist. Segített emlékezni arra, hogyan kommunikáltam az orvosokkal és a biztosítótársasággal. Ez arra is emlékeztette, hogy folytassam a harcot azért, amit akartam és amire szükségem volt.

5. lecke: Ismerje meg testét

Ossza meg a Pinterest oldalon

Az egyik legértékesebb tanulság, amit valaha életemben tanultam, a testöm ismerete. A legtöbb ember csak akkor felel meg testének, ha betegnek érzi magát. Fontos azonban tudni, hogy milyen érzés van a testén, ha jól van - amikor nincs betegség jele. Annak ismerete, ami normális az Ön számára, minden bizonnyal figyelmezteti Önt, ha valami megváltozik, és amikor valamit orvosnak ellenőriznie kell.

Az egyik legegyszerűbb és legfontosabb dolog, amit megtehetsz, az, hogy éves ellenőrzést kapjon, így az alapellátási orvosa láthatja Önt, amikor jól van. Orvosának ezután kiindulási pontja van, amellyel a tünetek és a feltételek összehasonlíthatók, hogy megnézze, mi megy jól, és mi jelezheti, hogy vannak fennálló problémák. Ezután megfelelő módon megfigyelheti vagy kezelheti Önt, mielőtt a probléma súlyosbodna. Itt is a családod kórtörténete is szerepet játszik. Orvosa tudni fogja, hogy milyen feltételek mellett áll fenn fokozott kockázat. Olyan dolgok, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, és igen, a rákot is előfordulhat akkor, ha az súlyos veszélyt jelent az egészségre - és az életére! A detektálás sok esetben szerepet játszhat a sikeres kezelésben.

Elvitel

A rák állandó volt az életemben, de még nem nyert csatát. Számos dolgot megtanultam többszörös rákos túlélőként, és remélem, hogy továbbadom ezeket az élettanokat, amelyek nagyban segítettek nekem ma itt lenni. A „Nagy C” sokat tanított nekem az életről és magamról. Remélem, hogy ezek a leckék segítenek egy kicsit könnyebben átjutni a diagnózison. És még jobb, remélem, hogy soha nem kell diagnosztizálnia.

Anna Renault közzétett szerző, nyilvános előadó és rádióműsor-házigazda. Rákos túlélő is, többszörös rákos megbetegedése volt az elmúlt 40 évben. Anya és nagymama is. Amikor még nem ír, gyakran találkozik olvasással vagy időt töltéssel családdal és barátaival.