Tavaly a második és a harmadik IVF (in vitro megtermékenyítés) ciklus között voltam, amikor úgy döntöttem, hogy ideje visszatérni a jógába.
Naponta egyszer egy fekete matracot dobtam ki a nappali szobámba, hogy gyakoroljam a Yin jóga gyakorlását. Ez egy mély szakasz, ahol a pózokat öt percig tartják. Noha két jóga tanítási bizonyítványom van, ez volt az első alkalom, hogy több mint egy éve gyakoroltam. Azóta nem lépett fel a szőnyegre, mivel a reproduktív endokrinológussal folytatott első konzultációm során azt reméltem, hogy segít nekem.
Az első találkozót követő évben a férjemmel és én többször is átmentünk a remény és csalódás ciklusain. Az IVF nehéz - a testén, az érzelmeidet illetően -, és valójában semmi sem készül fel rá. Számomra az egyik legváratlanabb rész az volt, hogy elszigeteltem a testem.
Az IVF hormonok beinjektálását igényli - lényegében arra kérve a testet, hogy sok pete érleljen az ovuláció előtt, annak reményében, hogy életképes és egészséges (vagy több) petesejtet kap. De 40 éves koromban tudtam, hogy már lekötöttem a legmegfelelőbb, egészséges tojásaimat, tehát az injekciók eltávolítottak a testemtől.
Gondolkodtam egy fotón, amelyen kollégáim és a főiskolai poszt utáni barátaim voltak, és egy olasz étteremben dolgoztam Brooklyn belvárosában. Emlékszem arra, hogy felöltöztem arra a estére, amely a 31. születésnapom volt, és amikor Ann Taylor vörös nadrágját párosítottam egy selyem fekete pólóval, amelynek cikcakk-mintája narancssárga, kék, sárga és zöld színű, az anyagon átfutott.
Emlékszem, milyen gyorsan öltöztem fel arra az estére, és milyen intuitív módon fejeztem ki magam ruháimmal és hordozóimmal oly módon, hogy jól érezzem magam. Abban az időben nem kellett gondolkodnom, hogyan lehet ezt csinálni - természetesen bíztam a szexualitásomban és az önkifejezésben, ami a második életmód lehet a 20-as és 30-as évek elején.
A barátaimmal és én akkoriban modern táncosok voltunk, jó állapotban. Tíz évvel később, és az IVF közepette, ez az idő úgy hangzott, mint egyértelműen véget ért. Ez a test különállónak és elválaszthatatlannak tűnt attól a testtől, amelyben 40 éves koromban voltam. Nem fizikailag próbáltam magam fizikailag, íráshoz fordultam, igaz, de ez az érzés, hogy elválasztottam a testemtől, még az árnyékban lévő csalódást is éreztem vele.
Ez a test által elkövetett árulás olyan fizikai változásokhoz vezetett, amelyek kezdetben feltételeztem, hogy az öregedési folyamat szerves részét képezik. Egy este a férjem és én sógornőmmel születésnapjuk tiszteletére vacsorára vittük. Amint ez történt, a férjem iskolába ment a vendéglővel az étteremben, és a kezdeti hellójuk után barátja kedvesen fordult hozzám, és így szólt: "Ez az anyád?"
Elég volt ahhoz, hogy felhívjam a figyelmemet. Néhány mély önreflexió után rájöttem, hogy az öregedési folyamat nem felelős azért, hogy idősebbnek, fáradtnak és formátlannak tűnjek és érzem magam. A gondolkodási folyamatom az volt. Az agyamban vereséget éreztem, és a testem kezdett jeleket mutatni erről.
Ez a Ron Breazeale idézete húrot tett: "Ugyanúgy, ahogy a test befolyásolja az elmét, az elme hatalmas hatásokra képes a testre."
Ez a harmadik IVF ciklus lesz az utolsó. Sikertelen volt. De két dolog történt mind annak alatt, mind közvetlenül azt követően, hogy teljes mértékben visszaállítsam a testemre vonatkozó gondolkodásomat, és az eredmény ellenére támogatóbb és pozitívabb kapcsolatot alakítsam ki vele.
Az első dolog néhány nappal a harmadik tojásvisszatartásom előtt történt. Leestem és tartottam agyrázkódást. Mint ilyen, nem voltam képesek érzéstelenítésre a tojáskivonás során. Egy évvel korábban az IVF-orientációm során kérdeztem az előzetes érzéstelenítésről, és az orvos megrázta: „A hüvely falát egy tű átszúrja, hogy a petefészket elszívja a petefészktől” - mondta. "Megtörtént és meg is lehet tenni, ha fontos neked."
Mint kiderült, nem volt más választásom. A lekérés napján a műtőben ápolónő Laura volt, aki többször vett vért a reggeli monitorozás során, hogy feljegyezze a hormonszintet. A jobb oldalán állt, és óvatosan megdörzsölte a vállamat. Az orvos megkérdezte, kész vagyok-e. Én voltam.
A tűt az ultrahangos pálca oldalára erősítették, és úgy éreztem, hogy enyhe görcsös vagy gyenge fájdalomként áthatol a petefészekben. A kezem összeszorítva volt a takaró alatt, Laura többször ösztönösen kinyújtotta, és minden alkalommal visszatért, hogy óvatosan megdörzsölje a vállamat.
Bár nem tudtam, hogy sírni éreztem magam, úgy éreztem, hogy könnyek csúsznak le az arcomon. Lecsúsztattam a kezem a takaró alól, és megragadtam Laurast. Megnyomta a hasomat - ugyanolyan szelíd módon dörzsölte a vállamat. Az orvos eltávolította a pálcát.
Laura megveregette a vállamat. - Nagyon köszönöm - mondtam. Jelenléte gondoskodás és nagylelkűség volt, amelyet nem tudtam megjósolni, hogy szükségem van rá, és közvetlenül sem kérhetem volna. Megjelent az orvos, és meg is szorította a vállamat. "Szuperhős!" ő mondta.
Kedvességük által őrizetbe vették őket - az a gondolat, hogy ilyen szelíd, kegyes módon gondozhassanak, zavarónak érezte magát. Együttérzést mutattak nekem abban az időben, amikor nem tudtam magamnak felajánlani. Felismertem ezt, mivel ez egy választható eljárás volt, és amikor úgy éreztem, megpróbálom megszerezni azt, ami korábban lehetett volna - gyermeket -, nem számítottam rá, és nem éreztem magam jogosulttá az együttérzésre.
A második betekintés néhány hónappal később érkezett. Mivel az IVF még mindig frissen volt a múltban, egy jó barátom meghívott, hogy látogassam meg Németországba. A tárgyalás a berlini repülőtértől a busszal a szállodába vezető villamos felé történő áthaladáson nosztalgiát váltott ki. Mivel a hormonok már nem tartoznak a rendszerembe, úgy éreztem, hogy a testem többé-kevésbé létezik a feltételeim szerint.
Gyalogosan fedeztem Berlinet, átlagosan napi 10 mérföldet tesztelve kitartással. Úgy éreztem, hogy képesek vagyok oly módon, amit hosszú ideje nem tapasztaltam, és csalódástól kezdtem gyógyulni, szemben a véglegesen csalódott emberrel.
Ami az új és állandó körülményeket illeti az öregedéssel - kevesebb erő, némi súlygyarapodás, kevesebb öröm bemutatni magam - pontosabban, a bánat és a figyelmesség elhárításának közvetlen következményei voltak, amelyekről akkor tárgyaltam.
Miután el tudtam különíteni az ideigleneset az állandó, a pillanatnyi fájdalomtól és zavartól, az IVF megváltozott az alapvetően ellenálló test lakásának hosszabb ütemtervétől, láttam, hogy a testem ismét erőteljes és potenciális - még élettelen is.
Az érzelmi életem támasztotta alá az öregedés érzéseit. A valódi testem ellenálló volt, és törhetetlennek bizonyult, amikor energiájába és potenciáljába való megújult hittel fordultam hozzá.
Vissza otthon, folytattam a Yin jóga gyakorlatomat. Észrevettem, hogy a testem visszanyeri ismerős alakját és méretét, és bár az IVF-et körülvevő csalódások hosszabb időbe telik a válogatásba, észrevezem, hogy befolyásolhatom rájuk való felfedezésüket azáltal, hogy átgondolom a gondolkodási folyamatomat, hogy határokat teremtsek az érzéseim és az erejük ereje között, és magam holisztikus elképzelése, ahol az érzéseim átmeneti körülmények között vannak - nem állandóak, meghatározza a tulajdonságokat.
Nap mint nap felálltam a fekete szőnyegre, és újra csatlakoztam a testemhez. És a testem visszatért - visszatért egy olyan helyre, ahol rugalmas, dinamikus és fiatalos lehet, mind a képzeletemben, mind a valóságban.
Amy Beth Wright egy szabadúszó író és író professzor, Brooklynban található. Olvassa tovább munkáját az amybethwrites.com oldalon.
