Hogyan segíthet a CAM kezelések az emlőrákban?
Mellrák esetén különféle kezelési módszereket érdemes felfedezni a hagyományos orvoslás kiegészítéseként. Az alternatívák között szerepel az akupunktúra, a méregtelenítő diéta, a hagyományos kínai orvoslás és az antioxidánsok. Ezeket komplementer és alternatív gyógyászatnak (CAM) hívják.
Sokan használnak CAM kezeléseket a mellékhatások enyhítésére, a fájdalom enyhítésére és életminőségük javítására. Bár néhány CAM kezelés hatékony, nem minden biztonságos. Fontos szem előtt tartani, hogy ezek kiegészítő gyógymódok, és nem szabad az orvos által jóváhagyott kezelési terv helyett alkalmazni.
CAM-kezelés 1: Különleges étrend
Az egészséges táplálkozás a rákkezelés fontos része. Ha a hagyományos módszereket vagy a CAM-t használnád, jól kell enni.
Néhány emlőrákban szenvedő ember a rákellenes gyógyszerek szedése helyett külön diétát kezdhet.
Kerülje az ételeket, amelyek:
- magas zsírtartalmú
- só-kikeményített
- füstölt
- pácolt
Meg kell dupláznia a gyümölcsök, zöldségek és növényi alapú élelmiszerek esetében is.
Az étrend megváltoztatása előtt beszéljen orvosával. Dolgozhatnak veled egy táplálkozási terv kidolgozásában, amely elősegíti az erő növelését és a test természetes védekezésének fenntartását.
CAM kezelés 2: Antioxidáns kiegészítők
Az antioxidánsok csökkentik a rák kockázatát azáltal, hogy segít megvédeni a testet a szabad gyökök által okozott káros hatásoktól. A szabad gyökök olyan molekulák, amelyek károsíthatják a sejteket.
Egyes szemek, gyümölcsök és zöldségek gazdagok étrendi antioxidánsokkal, ideértve:
- béta karotin
- likopin
- A-vitamin
- C vitamin
- E-vitamin
Ezek az antioxidánsok megtalálhatók a következő élelmiszerekben:
- goji bogyó
- vad áfonya
- étcsokoládé
- pekándió
- vörös bab
Étrend-kiegészítők útján is kaphatók. A kutatások azonban vegyesek arról, hogy az antioxidáns kiegészítők biztonságosak-e a rákkezelés során.
Az étrend-kiegészítők:
- kölcsönhatásba lépnek vényköteles gyógyszerekkel
- szennyezett szintetikus vényköteles gyógyszereket tartalmaznak
- ismeretlen szennyező anyagokat tartalmaznak
Ez számos váratlan komplikációt eredményezhet. Mellrákos betegeknek óvatosan kell őket használniuk.
Ha kipróbálni szeretne antioxidáns kiegészítőket, először beszéljen orvosával. Meg tudják magyarázni az egyéni kockázatokat és előnyöket.
CAM 3. kezelés: Elme-, test- és lélekterápiák
Az elme-test gyakorlatok célja, hogy javítsák az elméteknek a test többi részére gyakorolt pozitív hatását.
Ilyen gyakorlatok például:
- művészeti terápia
- zeneterápia
- aromaterápiás
- elmélkedés
- jóga
- labirintus séta
- reiki
- tai chi
Minden terápia meditációs technikákkal és kreatív tevékenységekkel célozza meg az elmét, a testét és a lelkét, amelyek hozzájárulnak az életminőség javításához. Néhány gyógymód, például a művészeti terápia és a zeneterápia, a leghatékonyabbak, ha engedéllyel rendelkező szakemberrel dolgoznak.
A kutatások bebizonyították, hogy az ilyen típusú elme-, test- és lélekterápiák hatékonyan enyhítik a stresszt, szorongást és fájdalmat, ám ezeket nem szabad az orvos által javasolt kezelési terv helyett alkalmazni.
CAM kezelés 4: Masszázskezelés
A masszázskezelésről ismert, hogy fokozza az immunitást és enyhíti a szorongást, fájdalmat és fáradtságot. Egy 2003-as tanulmány megállapította, hogy a mellrákos betegekben a masszázskezelés nemcsak a szorongást és fájdalmat, hanem a fájdalomcsillapítás szükségességét is csökkentette.
Az abban az időben kiadott másik tanulmány megállapította, hogy a masszázskezelés és a progresszív izomlazítás elősegítette a védő fehérvérsejtek számának növekedését az 1. és 2. stádiumú emlőrákban szenvedő nőkben.
Ha szeretné beilleszteni a masszázsterápiát a rutinba, feltétlenül dolgozzon engedéllyel rendelkező szakemberrel, aki arra van kiképezve, hogy elkerülje a tradicionális kezelés által érintett érzékeny területeket, vagy azok körül mozogjon.
CAM kezelés 5: Akupunktúra
Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás központi része, amely segíthet enyhíteni az emlőrák tüneteit és a kezelés mellékhatásait. Az akupunktúra megköveteli a gyakorlótól, hogy steril, hajvékony tűket helyezze az akupunktúrás pontokba - a bőr konkrét pontjaiba -, majd óvatosan mozgassa őket az idegrendszer stimulálása érdekében.
A kutatások kimutatták, hogy az akupunktúra segíthet:
- enyhítse a fáradtságot
- vezérli a meleg villanásokat
- csökkentse a hányást
- csökkenti a fájdalmat
- segíthet csökkenteni az émelygést
Ugyanakkor tartalmaz bizonyos kockázatokat, például:
- fertőzés
- vérzés
- lymphedema, amelyet duzzanatot okoz a felesleges folyadék a karjában
A gyakorló orvosok néha gyógynövény-kiegészítőket építnek be az akupunktúrás kezelésbe. A kemoterápián átesett emberek nem használhatnak gyógynövény-kiegészítőket, mert ismert, hogy csökkentik a kemoterápia hatékonyságát. Feltétlenül beszéljen orvosával az Ön igényeiről és arról, hogy milyen technikákat alkalmazhat az Ön számára.
CAM kezelés 6: Biofeedback
A biofeedback edzés a kemoterápia mellékhatásainak kezelésére szolgál. A bio visszacsatolás során hozzákapcsolódik az elektromos érzékelőkhöz, amelyek figyelik a test apró változásait.
Ez a módszer segíthet abban, hogy tudatos hatalmat szerezzen a teste felett, és így ellenőrizze az általában autonóm vagy önkéntelen tevékenységeket. Ezek a funkciók a következők:
- izomfeszültség
- pulzus
- vérnyomás
Orvosa meghatározza, hogy a biofeedback módszer melyik típusa a legjobb a tünetek kezelésére.
A Mayo Clinic szerint a Resperate az egyetlen bio visszacsatolási eszköz, amelyet az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága hagyott jóvá. Ezért vigyázzon az otthoni használatra forgalmazott gépekre. Egyesek csalók lehetnek és kárt okozhatnak.
További információ: Biofeedback »
Miből áll az emlőrák hagyományos kezelési terve
Az emlőrák kezelésére ötféle standard ellátási mód van:
- sebészet
- sugárkezelés
- kemoterápiás kezelés
- hormonterápia
- célzott terápia
A műtétet és a sugárterápiát helyi terápiának tekintik, mivel a rákos sejteket anélkül kezelik, hogy befolyásolják a test többi részét. A helyi kezelések a leghatékonyabbak az emlőrák korábbi szakaszaiban.
A kemoterápia, a hormonterápia és a célzott terápia szisztémás terápiákként ismertek. A szisztémás terápiák gyógyszereket alkalmaznak az emlőrák kezelésére. Ezek a gyógyszerek orális alkalmazás vagy injekció útján jutnak be a véráramba és eljutnak a testben elterjedt daganatokhoz. A szisztémás terápiák hatékonyabbak az emlőrák előrehaladott stádiumaiban.
Egyes emlőrák kezelések, például a kemoterápia, mellékhatásokat okozhatnak, amelyek a kezelés befejezése után néhány hónapig vagy akár évekig is eltarthatnak. Egyes kezelési tervekben egyszerre vagy egymás után több gyógymódra lehet szükség.
Az emlőrák stádiuma és típusa meghatározza a kezelési terv típusát. Az emlőrák előrehaladott stádiumában általában a helyi és a szisztémás terápiák kombinációja szükséges. Korai betegség esetén a lokalizált vagy műtéti mellrák csak műtétet igényelhet. Orvosa azonban esetleg posztoperatív kezelésben részesítheti Önt, hogy csökkentse a daganatok újbóli megjelenésének esélyét.
Beszéljen orvosával
Mielőtt elkezdené ezen alternatív kezelések egyikét, feltétlenül beszéljen orvosával. Orvosa elmondhatja, hogy a kiegészítő vagy alternatív terápiák hatékonyak lesznek-e az emlőrák stádiumában, és elkerülheti a csalóktól.
Azt is elmondhatják, hogy milyen kutatások állnak rendelkezésre a különféle CAM kezelésekkel kapcsolatban, mi van és mit nem tudnak róluk, és hogy biztonságosak-e. Orvosa szintén ajánlást vagy ajánlást írhat a megfelelő CAM-kezelésre. Miután rendelkezett minden információval, valóban megalapozott döntést hozhat.
Alsó vonal
A CAM kezeléseket nem szabad az orvos által javasolt kezelési terv helyett alkalmazni. A CAM-kezeléseket nem tekintik hatékony alternatívának az emlőrák első vonalbeli kezelésének.
Bár sok nagyobb biztosító fedezi a CAM-kezelést, néhányuk nem. Emiatt nagy költségek merülhetnek fel a zsebből. Mielőtt idejét, pénzét és energiáját elkötelezi, feltétlenül vizsgálja meg, hogy milyen típusú CAM kezelések érdekli őket, és hogy ezek fedezik-e őket.
