Van-e inkontinencia a cukorbetegség?
Gyakran előfordul, hogy egy feltétel megnöveli a többi kérdés kockázatát. Ez igaz a cukorbetegségre és inkontinenciára, valamint a vizelet vagy ürülék véletlen kibocsátására. Az inkontinencia a hiperaktív húgyhólyag (OAB) tünete lehet, amely a hirtelen vizelési vágy.
Egy norvég tanulmány megállapította, hogy az inkontinencia a cukorbetegségben szenvedő nők 39% -ánál és a cukorbetegség nélküli nők 26% -ánál érkezett. Egy másik áttekintés szerint a 2. típusú cukorbetegség befolyásolhatja az inkontinenciát, de további kutatásokra van szükség. Általában sok ember foglalkozik különböző inkontinenciákkal és súlyossági szintekkel. A leggyakoribb típusok a következők:
- stressz, szivárgás a hólyagra gyakorolt nyomásnak köszönhető
- sürgető, ellenőrizetlen szivárgás az ürítés szükségessége miatt
- túlfolyás, szivárgás a teljes hólyag miatt
- A funkcionális, ideg- vagy izomkárosodás szivárgást okoz
- átmeneti inkontinencia, egy állapot vagy gyógyszer átmeneti mellékhatása
Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan járul hozzá a cukorbetegség az inkontinencia és hogyan teheti meg az állapot kezelésére.
Mi a kapcsolat a cukorbetegség és az inkontinencia között?
A cukorbetegség és az inkontinencia közötti pontos kapcsolat nem ismert. A cukorbetegség az inkontinenciához hozzájárulásának négy lehetséges módja:
- az elhízás nyomást gyakorol a hólyagra
- idegkárosodás érinti az idegeket, amelyek ellenőrzik a bél és a hólyag működését
- a sérült immunrendszer növeli a húgyúti fertőzések (UTI) kockázatát, amelyek inkontinenciát okozhatnak
- A cukorbetegség kezelése hasmenést okozhat
Emellett a cukorbetegségnél tapasztalt magas vércukorszint szomjasabbá válhat és több vizelést idézhet elő. A vérfelesleg a szomjúságot váltja ki, amely ezt követően gyakoribb vizelést eredményez.
További kockázatokat növelő tényezők:
- nőnek lenni, mivel a nőknél nagyobb a inkontinencia kockázata, mint a férfiaknál
- szülés
- idősebb korban
- egyéb egészségügyi állapotok, például prosztata rák vagy sclerosis multiplex
- obstrukció a húgyútokban
- húgyúti fertőzések (UTI)
Mi történik a diagnózis alatt?
Beszéljen orvosával az inkontinencia kérdéséről. Orvosa segíthet meghatározni, hogy az Ön állapota közvetlenül kapcsolódik-e a cukorbetegséghez, vagy van-e más alapvető oka. Az inkontinencia is kezelhető. Egyes esetekben az alapvető ok kezelése gyógyíthatja az inkontinenciát.
Mielőtt meglátogatná orvosát, hasznos lehet húgyhólyag napló vezetése. A hólyag napló az, ahol tudomásul veszi:
- mikor és milyen gyakran megy a fürdőszobába
- amikor inkontinencia történik
- milyen gyakran fordul elő
- ha vannak olyan kiváltók, mint nevetés, köhögés vagy bizonyos ételek
Kinevezése során orvosa megkérdezi kórtörténetét, tüneteit és elvégzi a fizikai vizsga elvégzését. Vizeletvizsgálatot is végezhetnek a vizeletszint mérésére.
Hogyan kezeljük vagy kezeljük az inkontinenciát?
Az inkontinencia kezelése a típustól függ. Ha gyógyszerei inkontinenciát okoznak, akkor orvosa megbeszélheti a különféle kezelési lehetőségeket vagy kezelésének módjait. Vagy szükség lehet antibiotikumokra, ha van UTI. Orvosa azt is javasolhatja egy dietetikusnak, aki megfelelő étrendet tervezhet úgy, hogy oldhatóbb rostot tartalmazzon. Ez segíthet a bélmozgás szabályozásában és a székrekedés csökkentésében.
A vércukorszint tartása az Ön és orvosa által kitűzött célok között is segíthet. A jól szabályozott vércukorszint csökkentheti a szövődmények - például idegkárosodások - kockázatát, amelyek inkontinenciához vezethetnek. Csökkentheti a magas vércukorszint tüneteit, mint például a túlzott szomjúság és a túlzott vizelés.
Ha nincs alapvető ok, az inkontinencia kezelésének leghatékonyabb módja az életmód megváltoztatása, még akkor is, ha cukorbetegségben szenved.
Ezek az életmód-változások magukban foglalják:
| Kezelés | Módszer |
| Kegel gyakorlatok | Összpontosítson az izmokra, amelyeket vizelet tartására használ. Préselje őket 10 másodpercig, mielőtt pihenne. Arra kell törekednie, hogy ezeket a gyakorlatokat napi 5 sorozatban végezze el. A bio visszacsatolás segíthet abban, hogy helyesen végezzék el őket. |
| Ütemezett fürdőszünet és hólyag átképzés | Használja a hólyag naplóját az utazások megtervezéséhez. A húgyhólyagot úgy is átképzheti, hogy több vizelet tárolódjon, ha az utazások között az időt pár percre meghosszabbítja. |
| Magas rosttartalmú étrend | A székrekedés elkerülése érdekében enni magas rosttartalmú ételeket, például korpát, gyümölcsöt és zöldséget. |
| Fogyás, ha túlsúlyos | Tartsa fenn az egészséges súlyt, hogy ne gyakoroljon extra nyomást a hólyagra és a medencefenékre. |
| Kettős érvénytelenítés | Várjon egy percet a vizelés után, és próbálja meg újra menni. Ez segíthet a hólyag teljes ürítésében. |
| gyógynövények | A tökmag, a kapszaicin és a khoki tea segíthet. |
| Drog terápia | Beszéljen orvosával azokról a gyógyszerekről, amelyek segíthetnek az inkontinencia kezelésében. |
| Beillesztési eszközök | Ezek az eszközök segíthetnek a nőknek elkerülni a szivárgást és kezelni a stressz-inkontinenciát. |
Súlyosabb esetekben, amelyek zavarják a mindennapi életet, vagy ha a fenti lehetőségek nem működnek, orvosa műtétet javasolhat. Jelenleg nincs kifejezetten inkontinencia kezelésére szolgáló Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) által jóváhagyott gyógyszer.
Tippek a menedzsmenthez és a megelőzéshez
A fentebb említett lépéseken kívül van néhány lépés, amelyet megtehetsz a hólyag egészségének fenntartása érdekében.
Megpróbálni
- kezelheti a vércukorszintjét
- tartsa erős medencefenékét (Kegels)
- menetrend fürdőszoba szünetek
- Rendszeres testmozgás
Bővebben: Hiperaktív hólyag otthoni gyógyszerei »
Elkerül
- szénsav vagy koffein
- ivás lefekvés előtt
- fűszeres vagy savas ételek, amelyek irritálják a húgyútokat
- túl sok folyadék ivása egyszerre
Mi a kilátása a cukorbetegséggel kapcsolatos inkontinencianak?
A cukorbetegséggel kapcsolatos inkontinencia kilátása attól függ, hogy a cukorbetegség mely tényezői okozták ezt az állapotot, és ha van más alapvető oka. A kutatók továbbra is vizsgálják a cukorbetegség és az inkontinencia közötti kapcsolatot. Néhány ember átmeneti inkontinenciája van, míg másoknak meg kell tanulniuk állapotuk kezelését.
Nehéz lehet az inkontinencia kezelése az idegkárosodás miatt. A Kegel-gyakorlatok eszközként szolgálhatnak a vizelet akaratlan áramlásának megakadályozására. Azok az emberek, akik kezelik a fürdőszobai szokásaikat is, például amikor menniük kell, gyakran mutatják a javulás jeleit is.
