Videó: Miért Vegyen Részt Az MS Eseményekben?
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
A sclerosis multiplexben (MS) élve úgy érezheti, mintha minden második forduló akadályt jelent. De ez nem feltétlenül egy csata, amellyel egyedül állsz. Az MS-közösséggel való kapcsolattartás egy módja annak, hogy megbirkózzon a saját kihívásaival, és másoknak is segítsen.
Ha ismeri ezt a feltételt, akkor a legjobb támogatás azoktól származik, akik szintén megy keresztül. A támogatás támogatása az MS-közösségen belül egy módja annak, hogy kapcsolatot létesítsen másokkal az MS-sel és növelje a tudatosságot.
És könnyű bekapcsolódni. Íme néhány módszer, ahogyan a Nemzeti MS Társaság azt mondja, hogy elérheti és segíthet változtatni.
- Walk MS: Csipkenje fel ezeket a cipőket! Többféle távolsági lehetőséget kínálva ezek a séták egy szórakoztató módja annak, hogy ne csak edzjenek, hanem összegyűljenek a barátaiddal, vagy találkozzanak új barátokkal.
- Bike MS: készülj fel a lovaglásra. A Bike MS egy másik lehetőség a barátságos verseny számára. Miközben felkerülhet a helyi tornateremre egy kerékpáros osztály számára, ez az esemény lehetőséget nyújt arra, hogy szabadban kijuthasson és segítsen másoknak az utazás során - mind az utcákon, mind az MS-n keresztül.
- MuckFest MS: És ha igazán érezte a kalandot, akkor a MuckFest MS megkapja az Ön számára. Noha az MS előfordulhat, hogy néha a sárba ragadt, ezeknek a versenyeknek a célja a szennyeződés felkarolása! Egy 5K-os sorrendben a pálya akadályaival összekapcsolva ez az esemény „nevetésre épül”, ahogy a webhelyük mondja. Nincs szükség előzetes tapasztalatra, akkor miért nem adja meg ezt?
- Csináld magad adománygyűjtés MS: Azoknak, akiknek már vannak ötleteik, ez a lehetőség segítséget nyújt Önnek a saját rendezvényeinek felépítésében az MS adománygyűjtéséhez. Néhány múltbeli ötlet: józanul a szörnyű koncertekre, lovaglás és az asztaldíszítés.
Ne feledd, elvégre ember vagy. A társadalmi környezetben való gyűjtés nemcsak a rokonság érzetét kelti, hanem szórakoztató is lehet. Időnként az, hogy jól nevet vagy jól érzi magát, cselekedve valódi önmaga élvezetet hoz - és ez bárkire vonatkozik.
És amikor szükség van napi támogatásra, az MS-közösség biztosítani tudja azt. Léteznek olyan online források, amelyek segítenek megosztani és megosztani másokkal. Az MSconnection.org egy online közösség, ahol kapcsolatba léphet és csoportokban cseveghet. A Nemzeti MS Társaság videókat és üzeneteket oszt meg a wearestrongerthanMS.org webhelyen az Ön számára, hogy megismerje mások történeteit, sőt megossza sajátját.
De ha még mindig nem vagy meggyőződve arról, hogy részt vesz, akkor egy 2013. évi kísérleti tanulmány pozitív pszichológiai hatást talált a támogatás megszerzésében. A résztvevők hat héten részt vettek egymást támogató programban. A tanulmány megállapította, hogy a depresszió, a stressz és a szorongás jelentősen javult a 33 résztvevő ember között.
Akkor miért nem vesz részt? Ez egyszerű. Tevékenységek, például séták, futások, kerékpározás és támogató csoportok léteznek az Ön és az MS közösség többi tagja számára. Nézze meg ezt az eszközt, ha egy közeli eseményt szeretne találni.
És hogy megnézhessük, mit mások már csinálnak, felkeresettünk a Living with multipláris sclerosis multiplex Facebook közösségünkbe, hogy meghallgassuk, hogyan támogatják az SM-t.
Ajánlott:
Kabuláris Sejtes Limfóma Klinikai Vizsgálata: Hogyan Lehet Részt Venni és így Tovább
A köpenysejtes limfóma kezelési lehetőségei korlátozottak. Ha a betegséggel él, akkor fontolóra veheti egy klinikai vizsgálatban való részvételt az új kísérleti kezelések elérése érdekében. Tudjon meg többet a köpenysejtes limfóma klinikai vizsgálatairól, beleértve a potenciális előnyöket, kockázatokat és annak megtalálását
9 Legjobb Párásító, Hogy Száraz Levegőt Vegyen Fel
Ezen a listán kiválasztottuk azokat a legjobb párásítókat, amelyeket sokféle áron, különféle méretű helyiségekre és utazásra vásárolhat
Futás Köhögéssel: Mikor Vegyen Néhány Napot
Az egyik tényező, amelyet figyelembe kell venni a köhögéssel történő futás során, az száraz köhögés vagy produktív köhögés. Továbbá, a köhögés zavarja-e a légzést?
3 Egyensúlytalanságok, Amelyek A Hüvelyedre Utalnak: „Vegyen Egy Kis Szünetet Attól, Hogy S
Szexelnie kellene hüvelyi fertőzés esetén? Néhányan azt gondolhatják, hogy mivel ez nem STI, ez rendben van -, de rengeteg ok van arra, hogy visszatartsa mindaddig, amíg az élesztő fertőzés vagy az UTI megszűnik. Három igazán gyakori fertőzést bontunk le, hogyan kezeljük őket, és miért a legjobb, ha Ön és partnere megvárja
Szokások Mindenkinek, Akinek A 2. Típusú Cukorbetege Van, Részt Kell Vennie A Szokásos életében
Próbálja meg ezt a hat szokást alkalmazni, hogy segítse a 2. típusú cukorbetegség kezelését és csökkentse a szívbetegség kockázatát