Többszörös mielóma és táplálkozás
A multiplex mieloma egy olyan rákfajta, amely a plazmasejteket érinti, amelyek az immunrendszer részét képezik. Az American Cancer Society szerint az Egyesült Államokban több mint 30 000 embert fognak újonnan diagnosztizálni myeloma multiplexben 2018-ban.
Ha multiplex myeloma van, a kemoterápia mellékhatásai miatt étvágyát veszítheti, és elhagyhatja az étkezést. Túlterheltség, depresszió vagy félelem a félelemtől is megnehezítheti az Ön étkezését.
Fontos a helyes táplálkozás fenntartása, különösen a kezelés alatt. A multiplex myeloma megsérült veséket, csökkent immunitást és vérszegénységet okozhat. Néhány egyszerű étkezési tanács segíthet jobban érezni magát, és erőt adhat neked a harchoz.
Szivattyú vas
A vérszegénység vagy alacsony vörösvértestek száma gyakori szövődmény a myeloma multiplexben szenvedő embereknél. Amikor a vérben lévő rákos plazmasejtek szaporodnak, nincs elegendő hely a vörösvértestek számára. Alapvetően a rákos sejtek kiszorulnak és megsemmisítik az egészséges sejteket.
Az alacsony vörösvérsejtszám számos problémát okozhat, többek között:
- fáradtság
- gyengeség
- hideg érzés
A vér alacsony szintje szintén vérszegénységet okozhat. Ha a multiplex mielóma miatt vérszegénység alakult ki, orvosa javasolhatja, hogy több vasat tartalmazó ételt fogyasztson. A vasszint növekedése segíthet kevésbé fáradtnak érezni magát, és segíti a testét egészséges vörösvértestek előállításában is.
A jó vasforrások a következők:
- sovány vörös hús
- mazsolák
- paprika
- kelkáposzta
- kelbimbó
- édesburgonya
- brokkoli
- trópusi gyümölcsök, például mangó, papaya, ananász és guajava
Vesebarát étrend-tippek
A myeloma multiplex vesebetegséget is okoz egyes emberekben. Mivel a rák kiszorítja az egészséges vérsejteket, a csont lebontását okozhatja. Ez azért fontos, mert a csontok kalciumot engednek a vérébe. A rákos plazma sejtek olyan fehérjét is előállíthatnak, amely bekerül a véráramba.
A veséinek a normálnál erőteljesebben kell dolgoznia, hogy a szervezetben extra fehérjét és extra kalciumot dolgozzon fel. Mindez az extra munka a veséit károsíthatja.
Attól függően, hogy mennyire működik a veséje, a vesék védelme érdekében módosítania kell az étrendjét. Lehet, hogy csökkentenie kell az enni só, alkohol, fehérje és kálium mennyiségét.
Lehet, hogy korlátozni kell az ivott víz és más folyadékok mennyiségét, ha a veséi súlyosan sérültek. Lehet, hogy kevesebb kalciumot kell ennie, ha magas a vér kalciumszintje, mivel a csontok egy része elpusztul a rák miatt. Kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen étkezési változást megtenne a vesebetegség miatt.
Fertőzések kockázata
Magasabb a fertőzés kockázata, miközben multiplex mielóma alatt kezelik. Ennek oka az, hogy immunrendszerét veszélyezteti mind a rák, mind a kemoterápiás kezelés. A kézmosás gyakran és a betegektől való távolmaradás segít meggátolni a megfázás és más vírusok elkapását.
A nyers ételek elkerülésével még tovább csökkentheti a fertőzés kockázatát. Az alulfőtt hús, a sushi és a nyers tojás baktériumokat hordozhat, amelyek betegséget okozhatnak még akkor is, ha immunrendszere tökéletesen egészséges.
Ha immunitása csökken, akkor még a meg nem hámozott gyümölcsök és zöldségek is veszélyt jelenthetnek az egészségre. Az étel minimális ajánlott belső hőmérsékletre történő főzése megöl minden esetleges baktériumot, és megakadályozhatja, hogy élelmezés által okozott betegségben szenvedjen.
Nagyon sok a rost
Néhány kemoterápiás gyógyszer székrekedést okozhat. Növelje a rostbevitelét, és igyon sok vizet. A magas rosttartalmú ételek a következők:
- teljes kiőrlésű gabonafélék, például zabliszt és barna rizs
- szárított gyümölcsök, például mazsola, füge, sárgabarack, szilva
- alma, körte és narancs
- bogyók
- dió, bab és lencse
- brokkoli, sárgarépa és articsóka
Fűszerezze fel
Az egyik tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin kiegészítés, a fűszer kurkumaban található vegyület csökkentheti annak kockázatát, hogy bizonyos kemoterápiás gyógyszerekkel szemben ellenállóvá váljon. Ez segíti a kemoterápiás gyógyszerek hatékony kezelési lehetőségét. További kutatásokra van szükség a kurkumin és a kemoterápiákkal szembeni rezisztencia közötti szoros kapcsolat megteremtése érdekében.
Az egerekkel végzett kutatások azt is sugallják, hogy a kurkumin lelassíthatja a myeloma sejtek növekedését.
Sok ember szenved émelygéstől és hányástól, mint a kemoterápia mellékhatása. A gyengéd ételek könnyebben megkönnyíthetik a gyomrot, de ha az ételeket kissé több fűszerrel tudja kezelni, próbálkozzon a kurkumaval készített curryval. A mustár és bizonyos sajtfajták kurkuma is tartalmaznak.
kilátás
A myeloma multiplex kihívás bárki számára. Az egészséges táplálkozás azonban segíthet jobban élni az ilyen típusú rákkal szemben. A testének tápláló üzemanyagra van szüksége ahhoz, hogy erős maradjon, függetlenül attól, hogy szövődményei vannak, például vérszegénység vagy vesebetegség.
Vágja le a feldolgozott ételeket és édességeket. Töltse fel tányérját friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, sovány fehérjékkel és teljes kiőrlésű gabonafélékkel. A kezelés és a gyógyszeres kezelés mellett az ebben az időben fogyasztott vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek a test gyógyulásában.
