Mi a szenvedélyvirág?
Körülbelül 500 ismert szenvedélyvirág faj van. Ez a növénycsalád Passiflora néven is ismert. Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy bizonyos fajoknak gyógyászati előnyeik lehetnek. Például a Passiflora incarnata segíthet a szorongás és az álmatlanság kezelésében.
A bennszülött amerikaiak a szenvedélyvirágot különféle állapotok kezelésére használják. Ide tartoznak a források, sebek, fülfájások és májproblémák.
A spanyol felfedezők az őslakos peruiiakban megtanultak a szenvedélyvirágról. Ezeket a növényeket a feszülettel való hasonlóságukról nevezték el. A keresztény hagyományokban a „szenvedély” kifejezés Jézus Krisztus életének utolsó periódusának, beleértve a keresztre feszítését, leírására szolgál.
Európában az emberek a P. incarnatat használják nyugtalanság és izgalom kezelésére. És néhány ember a szorongás kezelésére használja. A gyümölcsöt bizonyos italok ízesítésére is használják.
Milyen előnyei vannak a szenvedélyvirágnak?
A Nemzeti Kiegészítő és Integrációs Egészségügyi Központ (NCCIH) szerint további kutatásokra van szükség a P. incarnata lehetséges felhasználásának felmérésére. Egyes tanulmányok szerint ez segíthet a szorongás és álmatlanság enyhítésében. Más fajta szenvedélyvirág ígéretesnek bizonyult a gyomorproblémák kezelésében.
Lehet, hogy megnyugtatja a fejed
A P. incarnata-nak sok általános neve van, köztük a lila golgotavirág és a májushús. A korai tanulmányok szerint ez segíthet az álmatlanság és a szorongás enyhítésében. Úgy tűnik, hogy fokozza az agyában a gamma-amino-vajsav (GABA) szintjét. Ez a vegyület csökkenti az agyi aktivitást, ami segíthet jobban pihenni és aludni.
A Phytoterápia kutatásban közzétett vizsgálatban a résztvevők napi adagot ittak lila szenvedélyvirágú gyógyteával. Hét nap elteltével az alvás minőségének javulásáról számoltak be. A kutatók szerint a lila szenvedélyvirág segíthet a felnőtteknek az enyhe alvási rendellenességek kezelésében.
Egyes vizsgálatok szerint a lila szenvedélyvirág enyhítheti a szorongást. Az Anesthesia and Analgesia folyóiratban közzétett tanulmány megvizsgálta annak hatását a műtétre tervezett betegekre. Azok a betegek, akik ezt fogyasztották, kevesebb szorongást jelentettek, mint azok, akik placebót kaptak.
Nyugtathatja a gyomrot
A Passiflora család más tagjai segíthetnek a gyomorproblémák kezelésében. A Passiflora foetida leginkább büdös szenvedélyvirág. Az Indian Journal of Pharmacology-ban beszámolt tanulmányban a kutatók megvizsgálták annak potenciálját gyomorfekély kezelésére. Úgy találták, hogy ez segített enyhíteni a patkányok fekélyeit. Ezenkívül antioxidáns potenciált mutatott.
Egy másik, a BioMed Research International által bejelentett vizsgálatban a tudósok megvizsgálták a Passiflora serratodigitata-t. Kialakítottak egy levelet a levelekből és a szárból. Ez a kivonat ígéretesnek bizonyult patkányok fekélyek kezelésére is. De további kutatásokra van szükség az emberekkel kapcsolatban.
Melyek a lehetséges kockázatok?
Az NCCIH szerint a passionflower általában biztonságosnak tekinthető. De okozhat bizonyos mellékhatásokat, például:
- álmosság
- szédülés
- zavar
Emiatt nem szabad nyugtató gyógyszerekkel együtt szedni. Ez sem biztonságos terhes nők és szoptató nők számára. Terhesség alatt összehúzódásokat válthat ki.
Hogyan lehet venni a passionflower-t?
A gyógyteát elkészítheti a szárított golgotavirág forrásban lévő vízbe. Számos egészségügyi élelmiszerboltban szárított szenvedélyes virág vagy előrecsomagolt tea található. Folyékony kivonatokat, kapszulákat és tablettákat is megtalálhat.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt alternatív kezelésként próbálná meg a passionflower-t. Segíthetnek felbecsülni a lehetséges előnyöket és kockázatokat.
