A cukorbetegség kockázati tényezői
A cukorbetegség egy krónikus betegség, amely azért fordul elő, mert a test nem képes megfelelően használni a vércukrot (glükózt). A meghibásodás pontos oka nem ismert, de a genetikai és környezeti tényezők szerepet játszanak. A cukorbetegség kockázati tényezői az elhízás és a magas koleszterinszint. Néhány konkrét okot az alábbiakban tárgyalunk.
Inzulin
Az inzulintermelés hiánya
Elsősorban az 1. típusú cukorbetegség oka. Ez akkor fordul elő, amikor az inzulintermelő sejtek megsérülnek vagy megsemmisülnek, és abbahagyják az inzulintermelést. Az inzulinra van szükség a vércukorszint sejtekbe történő mozgatásához a test egész területén. Az ebből eredő inzulinhiány túl sok cukrot hagy a vérben, és nem elegendő a sejtekben az energiához.
Inzulinrezisztencia
Ez a 2. típusú cukorbetegségre jellemző. Ez akkor fordul elő, ha az inzulint normális esetben a hasnyálmirigyben termelik, de a test továbbra sem képes a glükózt az üzemanyag céljából a sejtekbe mozgatni. Eleinte a hasnyálmirigy több inzulint hoz létre a test ellenállásának leküzdésére. Végül a sejtek „elhasználódnak”. Ezen a ponton a test lelassítja az inzulintermelést, túl sok glükózt hagyva a vérben. Ezt prediabetttának hívják. A prediabetikus betegek vércukorszintje magasabb, mint a normál, de nem elég magas a cukorbetegség diagnosztizálásához. Tesztelés hiányában a személy nem ismeri fel, mivel nincs egyértelmű tünet. A 2. típusú cukorbetegség akkor fordul elő, amikor az inzulintermelés tovább csökken, és az ellenállás növekszik.
Az inzulinrezisztencia tünetei »
Gének és családi történelem
A genetika szerepet játszik annak meghatározásában, hogy valószínűleg milyen típusú diabétesz alakul ki Önben. A kutatók nem értik teljesen a genetika szerepét a cukorbetegség kialakulásában. Az American Diabetes Association szerint a statisztikák azt mutatják, hogy ha szülõje vagy testvére van cukorbetegségben, akkor növekszik az esélye, hogy saját magának fejlessze ki magát.
Noha a kutatás nem meggyőző, egyes etnikai csoportokban a cukorbetegség gyakorisága magasabb. Ez igaz a következőkre:
- Afro-amerikaiak
- Indiánok
- ázsiaiak
- Csendes-óceáni szigetlakók
- Spanyol amerikaiak
A genetikai állapotok, például a cisztás fibrózis és a hemochromatosis károsíthatják a hasnyálmirigyt, ami nagyobb a valószínűsége a cukorbetegség kialakulásának.
A cukorbetegség monogén formái egyetlen génmutáció eredményeként alakulnak ki. A cukorbetegség monogén formái ritkák, a fiatalokban előforduló összes cukorbetegség csak 1-5% -át teszik ki.
Terhességi cukorbetegség
A terhes nők kis százalékánál terhességi diabétesz alakulhat ki. Úgy gondolják, hogy a placentában kialakult hormonok zavarják a test inzulinválaszát. Ez inzulinrezisztenciához és magas vércukorszinthez vezet.
Azokon a nőknél, akiknél terhesség alatt cukorbetegség alakul ki, nagyobb a kockázata annak, hogy később a 2. típusú cukorbetegség kialakuljon. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint a nők, akik több mint 9 kiló súlyú csecsemőt szülnek, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Kor
A Mayo Clinic szerint a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata öregedéssel nő. Különösen 45 éves korában növekszik a kockázata. A 2. típusú cukorbetegség előfordulása azonban drámai módon növekszik a gyermekek, serdülők és fiatalabb felnőttek körében. A valószínűsíthető tényezők közé tartozik a csökkent testmozgás, csökkent izomtömeg és a súlygyarapodás az öregedéskor. Az 1. típusú cukorbetegséget általában 30 éves korban diagnosztizálják.
Elhízottság
A túlzott testzsír inzulinrezisztenciát okozhat. A zsírszövet gyulladást okozhat, amely inzulinrezisztenciához vezethet. De sok túlsúlyos ember soha nem alakul ki a cukorbetegség, és további kutatásokra van szükség az elhízás és a cukorbetegség kapcsolatáról.
Szegény diéta
A rossz táplálkozás hozzájárulhat a 2. típusú cukorbetegséghez. A magas kalória-, zsír- és koleszterintartalmú étrend növeli a szervezet ellenállóképességét az inzulin ellen.
Táplálkozási tippek az inzulinrezisztenciához »
Mozgáshiány
A testmozgás révén az izomszövet jobban reagál az inzulinra. Ezért csökkentheti a cukorbetegség kockázatát a rendszeres aerob testmozgás és az ellenállás edzés. Beszéljen orvosával az Ön számára biztonságos edzéstervről.
Hormonális körülmények
Annak ellenére, hogy ritka, bizonyos hormonális állapotok diabéteszhez is vezethetnek. A következő feltételek okozhatnak inzulinrezisztenciát:
- Cushing-szindróma: A Cushing-szindróma magas kortizolszintet okoz, amely a vér stressz hormonja. Ez növeli a vércukorszintet és cukorbetegséget okozhat.
- Acromegalia: Az acromegalia akkor fordul elő, ha a test túl sok növekedési hormont termel. Ez kezelés nélküli túlzott súlygyarapodáshoz és cukorbetegséghez vezethet.
- Hyperthyreosis: Hyperthyreosis akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy túl sok pajzsmirigy-hormont termel. A cukorbetegség ezen állapot egyik lehetséges komplikációja.
