Mi a korai telítettség?
A korai telítettség akkor jelentkezik, amikor telítettnek érzi magát néhány étkezés után vagy mielőtt elkészíti a normál méretű étkezést. A korai telítettség a nőknél gyakoribb, mint a férfiak.
Ön is émelyghet és hányhat, étkezés közben. A normál méretű étkezés előállítása számos tényezőtől függ, például:
- kor
- szex
- gének
- magasság
- súly
- amit nemrég megettél
- hány ételt eszik egy nap
Az aktivitási szint közvetlenül befolyásolja azt is, hány kalóriára van szüksége naponta. Korai teltségérzet esetén teljes mértékben érezheti magát, ha csak egy kevés étkezést fogyaszt be az ajánlott kalóriaadagolástól.
A korai telítettség kisebb problémának tűnik, főleg, ha nincs más tünete. A folyamatos korai telítettség egészségtelen lehet, és tápanyaghiányhoz, éhezéshez és gyenge sebgyógyuláshoz vezethet.
Ez a súlyos betegség, például rák, fekély és cukorbetegség jele is lehet. Ezen állapotok egy része belső vérzéshez és alacsony vérképhez vezethet, ha kezeletlenül hagyják őket. Tegyen egyeztetést orvosával, ha csak egy kevés étel elfogyasztása után állandóan érzi magát.
Mi okozza a korai telítettséget?
Általában bármi, ami hátráltatja a gyomor ürítését, gyorsabban érzi magát. Ez magában foglalja a vékonybél hegesedését vagy tömörítését. A testtartás átalakítása néha elősegítheti a korai sós érzést.
gastroparesis
A korai telítettség leggyakoribb oka az gastroparezis. A gyomorbélbántalomban szenvedõk korai telítettségük az, mert az étel hosszabb ideig marad a gyomorban, mint amennyire kellene. A gastroparezis oka általában nem ismert.
A Nemzeti Egészségügyi Intézetek szerint a cukorbetegség a leggyakrabban ismert ok a gastroparezisben. Károsíthatja az ideget, amely szabályozza a gyomor mozgását.
Egyéb okok a következők:
- Parkinson kór
- sclerosis multiplex
- anorexia vagy bulimia
- bélfájdalmak
- néhány gyógyszer
Ha gyomorbénulásban szenved, akkor más korai érzettel járó tünetek is lehetnek, például:
- puffadás
- hányinger
- gyomorégés
- gyomorfájdalom
- étvágytalanság
Gyakran előfordul, hogy a gyomorbénulásban szenvedő emberek szorongásos és depressziós érzésekkel küzdenek. Ennek oka az, hogy a gastroparezis zavarhatja normál napi rutinját és kellemetlenséget okozhat.
Rák
A korai telítettség a rákkezelések és a rák gyakori mellékhatása. A „Táplálkozás és a rákos beteg” könyv szerint a korai érzet a rák 10 legfontosabb tünetének egyike, bár a legtöbb tünetértékelés nem tartalmazza.
A rákos betegek korai telítettsége általában súlycsökkenéssel, anorexiaval és ízváltozásokkal jár. Kisebb mértékben azok az emberek, akiknek korai érzetük és rákosak, különböző fokú fáradtságot, gyengeséget és szájszárazságot tapasztalhatnak.
Irritábilis bél szindróma
A korai telítettség másik ismert oka az irritábilis bél szindróma (IBS). Az IBS olyan rendellenesség, amely érinti a vastagbélét vagy vastagbélét, és hasi fájdalmat okoz. Azt is érezheti:
- hasi görcsök
- puffadás
- gáz
- hasmenés
- székrekedés
Az IBS tünetei időről időre változhatnak. Az IBS és az enyhe bélfájdalom közötti különbség az, hogy az IBS folyamatban van vagy ismét megjelenik.
Egyéb ismert okok
Tegyen egyeztetést az orvossal, ha úgy érzi, hogy korai érzettel rendelkezik, és a következő tünetei vannak:
- hányinger
- gáz
- hányás
- emésztési zavar
- fekete, kátrányos szék
- gyomorfájdalom
- mellkasi fájdalom
- böfögés
- száraz köhögés
- nyelési nehézség
- torokfájás
- puffadás
- súlygyarapodás vagy veszteség
- hasi duzzanat vagy duzzadt gyomor
- nehéz légzés
- boka duzzanat
Ezen tünetek kombinációja a korai telítettséggel azt jelenti, hogy:
- gyomorfekély, amely olyan seb, amely a gyomor nyálkahártyáján alakul ki
- gastroesophagealis reflux betegség (GERD), ahol a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe
- gyomorkibocsátási elzáródás, ahol az élelmiszer nem tud bejutni a vékonybélbe
- székrekedés vagy a bél vagy kemény széklet ürítésének nehézsége
- ascites, amelyek a folyadék felhalmozódása a hasban
- megnagyobbodott máj
Mikor keresse fel orvosát
Tegyen egyeztetést orvosával, ha kis mennyiségű étkezés után következetesen teljes érzése van, még akkor is, ha nincs más tünete.
Orvosi sürgősséget jelenthet, ha korai érzetét a következők kísérik:
- hányás, vérrel vagy anélkül
- fekete, kátrányos szék
- hasi fájdalom
- hidegrázás és láz
A korai telítettség diagnosztizálása
A korai telítettség számos hasonlóságot mutat más tünetekkel, például puffadás, hasi duzzanat és étvágytalanság. Differenciáldiagnosztikának nevezzük azt a folyamatot, amely során kiderül, melyik állapot valószínűleg oka az egészségügyi problémáinak.
A korai telítettség meghatározása érdekében orvosa ellenőrzi kórtörténetét, elvégzi a fizikai vizsgálatot, és vérvizsgálatot rendel el a vérkép és a vércukorszint ellenőrzésére.
Ha egyéb tünetei vannak, akkor a következőket is rendelhetik:
- felső gastrointestinalis sorozat (UGI), hogy röntgenfelvételeken keresztül ellenőrizze a gastroparezis jeleit
- felső endoszkópia, hogy egy kis kamera segítségével alaposan megvizsgálja emésztőrendszerét
- hasi ultrahang, hasi szervek képeinek készítéséhez
- széklet teszt, hogy ellenőrizze a bél vérzését
- gyomorürítő szcintigráfia, annak nyomon követése érdekében, hogy az étel milyen gyorsan ürül ki a belekbe
- A SmartPill segítségével megnézheti, milyen gyorsan halad az élelmiszer az emésztési úton
- gyomor ürítő légzés-teszt annak kiszámításához, hogy a gyomor milyen gyorsan ürül ki
Hogyan kezelik a korai telítettséget?
A korai telítettség kezelése az okától függ. Orvosa javasolhatja:
- több, kisebb étkezés étkezése naponta
- csökkentve a zsír- és rostbevitelt, mivel ezek lassítják az emésztést
- élelmiszer fogyasztása folyékony vagy püré formájában
- étvágygerjesztő szerek szedése
- gyógyszer szedése a gyomor kellemetlenségeinek enyhítésére, például metoklopramid, hányáscsillapítók vagy eritromicin
Vásároljon vény nélküli antiemetikus gyógyszereket.
Orvosa egy dietetikushoz is fordulhat, aki segítséget nyújthat az étrend megváltoztatásában a napi táplálkozási igények kielégítése érdekében.
Egyéb kezelések
Súlyosabb esetekben orvosa javasolhat olyan eljárásokat, amelyek kisebb műtétet igényelnek, például:
- gyomor elektromos stimulációja, amely elektromos impulzusokat küld a gyomorba, hogy visszaszorítsa a hányingert és a hányást
- táplálékcsövek, amelyek az orrán és a gyomrot lefelé haladva folyékony tápanyagot szállítanak
- teljes parenterális táplálás (TPN), amikor katétert helyeznek a mellkasában lévő vénába a folyékony táplálkozás hordozására
- jejunostomia, ahol egy táplálócső megkerüli a gyomrot, hogy közvetlenül táplálja a tápanyagokat
- rendkívül súlyos esetekben a vékonybélnek a jejunumnak nevezett részébe
Milyen kilátások vannak a korai telítettségre?
A folyamatban lévő vagy ismétlődő korai telítettség elégtelen kalóriát és tápanyagokat eredményezhet. Ha túl keveset eszik, a test nem kap elég kalóriát és tápanyagokat. Ide tartozik többek között:
- fehérje
- Vas
- B-12 vitamin
- folsav
- kalcium
Elegendő kalória és tápanyag nélkül a következőket tapasztalhatja meg:
- nem szándékos fogyás
- izomgyengeség
- fáradtság
- alacsony energia
- károsodott agyi és szervi funkciók
Ha nem elég ezeknek a tápanyagoknak, problémákat okozhat, például vérszegénységet és csontritkulást vagy gyenge csontokat.
Annak elkerülése érdekében, hogy ezek a tünetek csökkentsék az életminőséget, fontos azonosítani a korai telítettség alapvető okát. Könnyebben fogyaszthat több kalóriát azáltal, hogy az ételt levesbe tölti, vagy egy turmixbe keveri.
