Mi az a hátsó kereszt-ligamentum sérülés?
A hátsó keresztszalag (PCL) a térdízület legerősebb szalagja. A kötegek vastag, erős szövetsávok, amelyek a csontot a csonttal összekötik. A PCL a térdízület hátulja mentén halad a combcsont aljától (combcsont) az alsó lábcsont felső részéig (sípcsont).
A PCL segíti a térdízület stabilitását, különösen az ízület hátulját. A PCL sérülése a szalag bármely részének feszültségével, permetezésével vagy megszakításával járhat. A PCL a leggyakrabban sérült ligamentum a térdben.
A PCL-sérülést néha „túlterhelt térdnek” is nevezik.
Mi okozza a PCL-sérülést?
A PCL-sérülés fő oka a térdízület súlyos sérülése. Gyakran a térd más szalagjai is érintettek. A PCL-sérülések egyik oka a térd hiperexpressziója. Ez előfordulhat olyan sportos mozgások során, mint például az ugrás.
A PCL-sérülések a térd ütésének is következhetnek, miközben hajlítva vagy hajlítva van. Ez magában foglalja a kemény leszállást sportolás vagy esés során vagy autóbaleset során. A térd bármilyen káros vagy súlyos sérülése térd ízületi sérülést okozhat.
PCL-sérülés tünetei
A PCL-sérülés tünetei enyhék vagy súlyosak lehetnek, a sérülés mértékétől függően. Lehetséges, hogy a tünetek nem léteznek, ha a szalag enyhén megfeszült. A szalag részleges vagy teljes szakadásánál a leggyakoribb tünetek a következők:
- érzékenység a térdben (különösen a térd hátuljában)
- a térdízület instabilitása
- fájdalom a térdízületben
- duzzanat a térdben
- merevség az ízületben
- járási nehézség
PCL-sérülés diagnosztizálása
A PCL-sérülés diagnosztizálására orvosa különféle teszteket hajt végre, beleértve:
- térd mozgatása különböző irányokba
- a térd fizikai vizsgálata
- a térdízület folyadékának ellenőrzése
- a térd MRI-je
- térdízület röntgenfelvétele a törések ellenőrzésére
A PCL-sérülés megelőzése
A szalag sérüléseit nehéz elkerülni, mivel ezek gyakran baleset vagy előre nem látható körülmény következményei. A térd ízületi sérülések kockázatának minimalizálását célzó megelőző intézkedések azonban a következők:
- megfelelő technika és igazítás használata fizikai tevékenységek elvégzésekor, beleértve a sétálást is
- rendszeresen nyújtva a jó mozgástartomány fenntartása érdekében az ízületekben
- a felső és az alsó lábak izmainak erősítése az ízület stabilizálása érdekében
- óvatosan járjon el olyan sportok során, amelyekben gyakori térd sérülések, például futball, síelés és tenisz
PCL-sérülések kezelése
A PCL-sérülések kezelése a sérülés súlyosságától és életstílusától függ.
Kisebb sérülések esetén a kezelés magában foglalhatja:
- sínbe
- jég felhordása
- a térd felemelése a szív felett
- fájdalomcsillapítót vesz
- a fizikai aktivitás korlátozása, amíg a fájdalom és duzzanat el nem szűnik
- zárójelekkel vagy mankókkal a térd védelmére
- fizikoterápia vagy rehabilitáció a mozgástartomány megerősítésére és visszanyerésére
Súlyosabb esetekben a kezelés magában foglalhatja:
- fizikoterápia vagy rehabilitáció a mozgástartomány megerősítésére és visszanyerésére
- műtét a szakadt szalag javítására
- artroszkóp, egy kis üvegszálas kamera, amely beilleszthető az ízületbe
A PCL-sérülések fő tünete az ízületi instabilitás. A többi tünet, beleértve a fájdalmat és a duzzanatot, idővel eltűnik, de az instabilitás fennmaradhat. A PCL-sérüléseknél ez az instabilitás gyakran vezet az embereket műtétválasztáshoz. Az ízület kezeletlen instabilitása ízületi gyulladást okozhat.
A PCL-sérülések kilátásai
Kisebb sérülések esetén a szalag szaporodás nélkül gyógyulhat. Fontos megjegyezni, hogy ha a szalagot megfeszítették, az soha nem fogja visszanyerni korábbi stabilitását. Ez azt jelenti, hogy valószínűbb, hogy a térd kissé instabil és ismét könnyen megsérülhet. Az ízület megduzzadhat és fájhat a fizikai aktivitásból vagy kisebb sérülésekből.
Súlyos sérülések esetén, akiknek nincs műtétük, az ízület valószínűleg instabil marad, és könnyen megsérülhet. Kevésbé lesz képes fizikai tevékenységeket végezni, és a fájdalom akár kisebb tevékenységekből is következhet. Előfordulhat, hogy nadrágtartót kell viselnie, hogy megvédje az ízületet a fizikai aktivitás során.
Azok számára, akik műtéten vannak, a prognózis a műtét sikerétől és a kapcsolódó térd sérüléseitől függ. Általában javul a mobilitása és stabilitása az ízület javítása után. Előfordulhat, hogy a térd visszatérésének megakadályozása érdekében nadrágtartót kell viselnie vagy korlátoznia kell a fizikai tevékenységeket.
Térd sérülések esetén, amelyek nem csupán a PCL-t érintik, a kezelés és a prognózis eltérő lehet, mivel ezek a sérülések valószínűleg súlyosabbak.
