Áttekintés
A szívdobogás az az érzés, hogy szíve átugorott egy ütemet vagy hozzáadott egy további ütemet. Azt is érezheti, mintha a szíve versenysorog, dobog vagy csapkod.
Túlzottan tudatában lehet a szívverésnek. Ez az érzés a nyakban, a torokban vagy a mellkasban érezhető. Lehetséges, hogy a szívritmusa megváltozik a szívdobogás közben.
Egyes típusú szívdobogások ártalmatlanok, és kezelés nélkül önmagukban oldódnak meg. De más esetekben a szívdobogás súlyos állapotot jelezhet. Általában az „ambuláns aritmia monitorozása” nevű diagnosztikai teszt segíthet megkülönböztetni a jóindulatú és a rosszindulatú aritmiákat.
A szívdobogás okai
A szívdobogás lehetséges okai a következők:
- megerőltető testmozgás
- felesleges koffein- vagy alkoholfogyasztás
- nikotin dohánytermékekből, például cigaretta és szivar
- feszültség
- szorongás
- alváshiány
- félelem
- pánik
- kiszáradás
- hormonális változások, beleértve a terhességet
- elektrolit rendellenességek
- alacsony vércukorszint
- anémia
- túlzott pajzsmirigy vagy hyperthyreosis
- alacsony oxigén- vagy szén-dioxidszint a vérben
- vérveszteség
- sokk
- láz
- vény nélkül kapható (OTC) gyógyszerek, ideértve a megfázás és köhögés elleni gyógyszereket, gyógynövény-kiegészítőket és táplálékkiegészítőket
- vényköteles gyógyszerek, például asztma inhaláló szerek és dekongesztánsok
- stimulánsok, például amfetaminok és kokain
- szívbetegség
- aritmia vagy rendellenes szívritmus
- rendellenes szívbillentyűk
- dohányzó
- alvási apnoe
Egyes szívdobogások ártalmatlanok, de jelezhetik az alapbetegséget, ha Önnek is van:
- pangásos szívelégtelenség
- diagnosztizált szívbetegség
- szívbetegség kockázati tényezői
- hibás szívszelep
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni
Azonnal forduljon orvoshoz, ha szívdobogás vagy diagnosztizált szívproblémája van. Szükség van orvoshoz is, ha szívdobogás észlelhető más tünetekkel, például:
- szédülés
- gyengeség
- szédülés
- ájulás
- eszméletvesztés
- zavar
- nehéz légzés
- túlzott izzadás
- fájdalom, nyomás vagy szorítás a mellkasában
- fájdalom a karokban, nyakon, mellkasban, állkapocsban vagy a hát felső részén
- nyugalmi pulzusszáma több, mint 100 ütés percenként
- légszomj
Ezek súlyosabb állapot tünetei lehetnek.
A szívdobogás okának diagnosztizálása
A szívdobogás okának diagnosztizálása nagyon nehéz lehet, különösen akkor, ha a szívdobogás nem az orvos irodájában tartózkodik, vagy ha nem találják meg a viselt ritmusmérőn.
Orvosa alapos fizikai vizsgálatot végez az ok meghatározása érdekében. Légy kész arra, hogy válaszoljon a következő kérdésekre:
- a fizikai aktivitás
- stressz szint
- vényköteles gyógyszerek használata
- Tőzsdén kívüli gyógyszerek és kiegészítők használata
- egészségügyi feltételek
- alvási szokások
- koffein és stimuláns használat
- alkoholfogyasztás
- menstruációs történelem
Ha szükséges, orvosa kardiológusnak nevezett szívorvoshoz fordulhat. Egyes betegségek vagy szívproblémák kizárására szolgáló tesztek a következők:
- vérvizsgálat
- vizelet vizsgálat
- stressz teszt
- a szívritmus rögzítése 24–48 órán keresztül, egy Holter-monitornak nevezett gépen
- a szív ultrahangja vagy echokardiogram
- elektrokardiogram
- mellkas röntgen
- elektrofiziológiai tanulmány a szív elektromos működésének ellenőrzésére
- koszorúér angiográfia annak ellenőrzésére, hogy a vér hogyan áramlik át a szívedben
Szívdobogáskezelés
A kezelés a szívdobogás okától függ. Orvosának foglalkoznia kell az alapul szolgáló egészségügyi problémákkal.
Időnként az orvos nem találja az okát.
Ha a szívdobogást életmódválasztás, például dohányzás vagy túl sok koffein fogyasztása okozza, ezeknek az anyagoknak a lecsökkentése vagy kiküszöbölése valószínűleg minden, amit meg kell tennie.
Kérdezze meg orvosát az alternatív gyógyszerekről vagy kezelésekről, ha úgy gondolja, hogy a gyógyszeres kezelés oka lehet.
A szívdobogás megelőzése
Ha orvosa úgy érzi, hogy a kezelés nem szükséges, a következő lépésekkel csökkentheti a szívdobogás esélyét:
- Próbálja meg azonosítani a kiváltókat, hogy elkerülje őket. Jelentkezzen a tevékenységeiről, valamint az ételt és italokat, amelyeket eszik, és vegye figyelembe, ha szívdobogást kap.
- Ha szorongó vagy stresszkeltő, próbáljon ki relaxációs gyakorlatokat, mély légzést, jógat vagy tai chi-t.
- Korlátozza vagy hagyja abba a koffeinbevitelt. Kerülje az energiaitalokat.
- Tilos a dohányzás és a dohánytermékek használata.
- Ha egy gyógyszer szívdobogást okoz, kérdezze meg orvosát, hogy van-e alternatíva.
- Rendszeres testmozgás.
- Ragaszkodjon az egészséges táplálkozáshoz.
- Minimalizálja az alkoholfogyasztást.
- Próbálja meg ellenőrizni a vérnyomást és a koleszterinszintet.
