Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Mellbimbók 101
A mellbimbók minden formájú és méretűek, és nem minden mellbimbó mutat a melltől. Néhány mellbimbó lapos, míg mások fordított és a mellbe húzódnak. Vagy a mellbimbók valahol a középpontba eshetnek.
A mellben lévő zsírmennyiség, a tejvezeték hossza és a mellbimbók alatti kötőszövet sűrűsége mind szerepet játszanak abban, hogy a mellbimbói kinyúlik-e, laposak-e vagy fordított-e.
A mellbimbók alakja is változhat terhesség alatt. Időnként a lapos mellbimbók kihúzódnak a terhesség alatt, vagy a csecsemő születése után kb.
Nem ritka, hogy egy nő aggódik a lapos mellbimbókkal történő szoptatás miatt. A jó hír az, hogy kevés extra idővel és türelemmel lapos mellbimbókkal történő szoptatás lehetséges.
Íme 10 tipp a szoptatáshoz, ha a mellbimbói laposak vagy fordítottak.
1. Tesztelje magát
Számos mellbimbó megmereved és kinyúlik, amikor stimulálják. Ellenőrizheti, hogy a mellbimbói valóban laposak-e vagy fordítottak-e. Ha képesek vagyunk rávenni a mellbimbóikra, akkor valószínű, hogy gyermeke is képes lesz rá.
A következőképpen ellenőrizheti:
- Helyezze a hüvelykujját és a mutatóujját az aréna szélére, amely a mellbimbó körüli sötét terület.
- Finoman nyomja meg.
- Ismételje meg a másik mellét.
Ha a mellbimbója valóban lapos vagy fordított, akkor az kihúzódás helyett meglaposodik vagy visszahúzódik az Ön mellébe.
2. Használjon emlőszivattyút
Az emlőszivattyúval végzett szívással felhasználhatja a lapos vagy fordított mellbimbó kihúzását, ha a mellbimbók stimulálására szolgáló egyéb módszerek nem működnek. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha mélyen fordított mellbimbói vannak.
Különböző típusú emlőszivattyúk érhetők el, beleértve a kézi és az elektromos mellszivattyúkat is.
Íme néhány népszerű emlőszivattyú, amelyet online vásárolhat.
Lehet, hogy az egészségbiztosításán keresztül mellpumpet is beszerezhet. Az egészségbiztosítási szolgáltatók általában azt akarják, hogy Ön a szivattyút egy adott eladó segítségével vásárolja meg. A választás általában korlátozott, de gyakran tartalmaz népszerű márkákat. Hívja az egészségbiztosítót további információkért.
3. Egyéb szívókészülékek
Vannak más szívóberendezések is, amelyek felfordított mellbimbók kihúzására használhatók. Ezeket a termékeket különféle néven forgalmazzák, beleértve a mellbimbó-elszívókat vagy a mellbimbó-húzókat. A ruházat alatt viselik, és úgy dolgoznak, hogy a mellbimbót egy apró csészébe húzzák. Túlóra, ezek az eszközök elősegíthetik a mellbimbó szövetének meglazulását.
Itt különféle szívókészülékeket vásárolhat.
4. Kézifejezés
Időnként, ha az emlője nagyon elnyelte a tejet, kemény lehet, és a mellbimbója lelapulhat. Egy kis tej kézi kifejezése lágyítja az emlőt, így a baba könnyebben rögzíthető.
A következőképpen teheti meg:
- Tegye az egyik kezével a mellét, a másik kezével készítsen „C” alakú ujját és mutatóujját az aréda közelében, de ne rajta.
- Finoman nyomja meg és engedje el a nyomást.
- Ismételje meg, és próbálja meg olyan ritmust elérni, hogy az ujjait a bőrére nem csúsztatja.
- Csepp folyadéknak kell megjelennie közvetlenül a tej áramlása előtt.
- Annyira kifejezzék, hogy lágyuljon a mell.
5. Húzza vissza
Sima mellbimbókkal vagy fordított mellbimbókkal történő szoptatáshoz segíthet a mellszövet visszahúzása. Még ha a mellbimbó sem teljesen kinyúlik, a mellszövet visszahúzása elősegítheti a baba jobb rögzítését. Ezt úgy hajtja meg, hogy az emlőszövetet az areola mögött tartja, és óvatosan visszahúzza a mellkasa felé.
6. Próbáljon ki mellbimbóvédőt vagy mellhéjat
A mellbimbópajzs egy rugalmas, mellbimbó alakú pajzs, amely az anya lapos mellbimbójához és aréjához illeszkedik. Ideiglenes segítségként használják a reteszelés ösztönzésére. A mellbimbópajzsok használata némileg ellentmondásos, mivel bizonyos bizonyítékok arra utalnak, hogy egy mellbimbópajzs csökkentheti a tej átadását és akadályozhatja a mell teljes ürítését.
Egyes szakértők attól is aggódnak, hogy a mellbimbópajzs addiktív lehet egy csecsemő számára, ezért egyes csecsemők jobban kedvelik ezt az anya mellé. A helytelen elhelyezkedés növeli a mell sérülésének vagy sérülésének a kockázatát is. Ha mellbimbóvédőt tervez használni, beszéljen egy laktációs tanácsadóval.
Ha fontolóra veszi a mellbimbó árnyékolását, itt megvásárolhatja.
A mellhéj olyan műanyag héj, amelyet az aréna és a mellbimbó felett viselnek. Laposak és diszkréten viselhetők a ruha alatt az etetés között, hogy elősegítsék a mellbimbódat. A fájó mellbimbók védelmére is használják.
Lásd a mellhéj beszerzési lehetőségeit.
7. Stimulálja a mellbimbót
Lehet, hogy a mellbimbót koaxiálisan kipróbálhatja, ha önmagát finoman stimulálja. Próbálja meg óvatosan gördíteni a mellbimbót a hüvelykujja és az ujja között, vagy érintse meg a mellbimbót egy hideg, nedves ruhával.
Kipróbálhatja a Hoffman technikát is, amelyet azért hoztak létre, hogy segítse a nőket lapos vagy fordított mellbimbókkal. Egy 2017. évi tanulmány megállapította, hogy a módszer hatékonyan javította a mellbimbó típusát és a szoptatás minőségét.
A Hoffman technikát a következőképpen végezheti el:
- Helyezze az indexet és a hüvelykujját a mellbimbó mindkét oldalára.
- Nyomja be erősen az ujjait a mellszövetbe.
- Finoman húzza meg az aréna mindkét irányba.
- Ismételje meg minden reggel ötször, ha fájdalom nélkül képes.
A gyakorlatot mindkét kezével elvégezheti, mindkét hüvelykujjával.
8. Fogja meg a mellét
Ha mellét fogja etetés közben, akkor könnyebbé válik a csecsemő számára a rögzítés és a szoptatás.
Kétféle módon próbálkozhat.
C-hold
A C-tartó lehetővé teszi az emlő mozgásának ellenőrzését, így könnyedén irányíthatja a mellbimbót a baba szája felé. Ezenkívül elősegíti a mell lecsúszását, hogy jobban illeszkedjen a babájába.
Megtenni:
- Készítsen „C” alakzatot a kezével.
- Helyezze a kezét a mellére úgy, hogy a hüvelykujja a mell fölött, az ujjai pedig az alján legyen.
- Ügyeljen arra, hogy a hüvelykujja és az ujjai az aréda mögött legyen.
- Finoman nyomja össze az ujjait és a hüvelykujját, és nyomja meg a mellét, mint egy szendvicset.
V-hold
A V-tartó mutatóujjával és középső ujjával olló alakú alakzatot hoz létre az aréna és a mellbimbó körül.
Íme, hogyan csinálod:
- Helyezze a mellbimbót a mutatóujja és a középső ujja közé.
- A hüvelykujjával és a mutatóujjával a mell fölött, a fennmaradó ujjaidnak pedig a mell alatt kell lennie.
- Óvatosan nyomja le a mellkasa felé, hogy elősegítse a mellbimbó és az areola kihúzását.
9. Ellenőrizze a pelenkát
A pelenka ellenőrzésével ellenőrizheti, hogy csecsemője elegendő anyatejet kap-e. A csecsemőjének gyakran kell nedves és piszkos pelenkákat viselnie. A tejjövetel körül az újszülöttnek napi hat vagy annál több nedves pelenkával és három vagy több széklettel kell rendelkeznie.
10. Beszéljen egy szakértővel
Ha problémája van a szoptatással, vagy ha a fájdalom nagyon fájdalmas, keresse fel orvosát, vagy keressen segítséget a szoptatás tanácsadójától.
Ha az Egyesült Államokban él, találhat egy nemzetközi testület által hitelesített laktációs tanácsadót az Egyesült Államok Lactation Consultant Association (USLCA) webhelyén. Az Egyesült Államokon kívüli emberek számára kipróbálhatja a Nemzetközi Szoptatás Tanácsadó Szövetséget.
11. Sebészeti lehetőségek
Ha a természetes módszerek nem működnek, a műtét lehet választás. Kétféle műtét létezik a fordított mellbimbók helyrehozására. Az egyik típus megőrzi a tejcsatornák egy részét, így szoptathat, a másik nem. Forduljon orvosához, hogy kiderüljön-e a műtét az Ön számára.
Elvihető
A szoptatás lapos mellbimbókkal lehetséges, bár egyes nők számára nehéz lehet. Számos technikát és eszközt kipróbálhat a mellbimbó koaxizálásában, vagy beszélhet orvosával a műtéti lehetőségekről.
Sok esetben a lapos mellbimbókkal rendelkező nők probléma nélkül szoptathatnak. Ha aggályai vannak, fontolja meg a szoptatás tanácsadójával való beszélgetést, aki alapos stratégiákat nyújthat a szoptatáshoz.
