A korpásodás egy olyan állapot, amely miatt a fejbőr bőrét pelyhesíteni lehet. Noha nem tekintik súlyos állapotnak, bosszantó lehet és nehezen kezelhető.
Az ajánlott korpás kezelések gyakran tartalmaznak gyógyszeres sampont vagy vitaminokat az étrendbe. Néhány online fórum és otthoni jogorvoslat megoldásként citromszünetre szólít fel.
Mint sok citrusfélében, a citromban gazdag antioxidánsok, esszenciális vitaminok és citromsav (a C-vitamin egyik formája). Ez a vitamin-kombináció hírnevet élvez az immunrendszer fokozása és a haj egészségének fenntartása érdekében. De vajon képes-e a citrom hatékonyan küzdeni a korpát?
Olvassa tovább az oldalt, hogy megtudja, a citromlé hatékonyan javítja-e a korpás tüneteket, valamint hogyan kell alkalmazni és a lehetséges mellékhatásokról.
Mi okozza a korpát?
Mielőtt értékelnénk a korpa kezelésére alkalmazott citrom előnyeit, nézzük meg, mi okozza a korpát.
A korpásodás számos esetét a Malassezia jelenléte okozza, amely egy élesztőszerű gomba, amely a fejbőrön lévő olajokon táplálkozik. Más természetes gombákhoz hasonlóan a Malassezia általában minimális problémát okoz, kivéve, ha túl sok van jelen.
A gomba túl nagy része kiszáradhat és irritálódhat. Ennek eredményeként korpásodás és egyéb száraz bőrbetegségek jelentkeznek.
A hajtermékekkel szembeni érzékenység a korpásodás másik oka. Bizonyos termékek allergiái és irritáló hatásai a fejbőr gyulladását okozhatják, kontakt dermatitiszt okozva. Ez a betegség vörös, viszkető és pikkelyes kiütést okozhat.
A korpásodás egyéb gyakori okai a következők:
- zsíros bőr
- egyéb bőrbetegségek, például psoriasis, ekcéma és seborrheás dermatitis
- száraz bőr
- ritka samponozás
A citrom kezelheti a korpát?
A természetes korpáskezelés támogatói úgy vélik, hogy a citrom:
- biztosítanak C-vitamint, citromsavat, flavonoidot és vasat - minden tápanyagot, amely nélkülözhetetlen a haj és a bőr egészségéhez
- egyensúlyozza ki a fejbőr pH-ját, hogy korpásodás ne zavarjon
- erősíti a szőrtüszőket
- távolítsa el a fejbőrben lévő felesleges olajokat, amelyek felhalmozódáshoz és a fejbőr pehelyéhez vezetnek
A citromban található citromsav a fejbőr természetes pH-szabályozója egy 2015-ös tanulmány szerint.
A samponok gyakran tartalmaznak citromféléket, mint például a citrom, illatos illata és képessége miatt, hogy a fejbőrt 5,5 pH-ra állítsák be. Ez segít:
- fenntartja semlegességét
- megelőzze a bőrön fellépő bármilyen káros reakciót és gyulladást
- csökkentheti a korpásodás kockázatát
A citrom emellett gazdag C- és B-vitaminban. A C-vitamin erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nemcsak elősegítik a szőrtüszők megerősítését, hanem elősegítik a kollagéntermelést is, hogy javítsák a sérült bőrsejteket.
A B-vitamin segíthet javítani a bőr állapotát is, még a fejbőrön is. Egy 2017. évi tanulmány kimutatja, hogy a B-vitamin hiánya körömfertőzéseket, bőrkiütéseket és seborrheás dermatitist válthat ki - a korpásodás egyik vezető oka.
E sok előnye ellenére azonban több kutatásra van szükség a citromlé hatékonyságának meghatározására a korpásodás kezelésére.
Hogyan kell felhasználni a citromot a korpásodás kezelésére
Mielőtt citromlé vagy más új termék beépülne a hajtisztító programba, beszéljen orvosával. Gondoskodni szeretne arról, hogy nincs allergiája, vagy nem szed olyan gyógyszereket, amelyek citrommal való érintkezéskor mellékhatásokat okozhatnak.
Közvetlen alkalmazás
Számos gyógyszer azt sugallja, hogy a citromlé közvetlenül a bőrre kerül. Ahelyett, hogy sampon vagy kondicionáló helyett használná, vigye fel a citromlevet a fejbőrre sampon előtti kezelésként.
Hagyja néhány percig bekapcsolva, hogy a citrom behatoljon a szőrtüszőkbe és a bőrbe. Ezután öblítse le meleg vízzel, és mossa meg a haját és a fejbőrét enyhe samponnal.
A folyamatos eredmények érdekében ezt a ciklust minden mosási napon megismételheti.
Egyéb alapanyagokkal keverve
Néhány otthoni gyógyszer párosítja a citromlevet más összetevőkkel, további előnyökkel, például kókuszdióolajjal és cukorral. Összekeverve ezek az összetevők hámlasztó bőrradírként vagy beállító oldatként szolgálhatnak a rendszeres samponozás előtt.
Fontos megjegyezni, hogy bár ezek a jogorvoslati lehetőségek egyeseknek hasznosak lehetnek, a korpásodás előnyei anekdotikusak. További kutatásokat kell végezni a pontos eredmények támogatása érdekében.
Lehetséges mellékhatások
Mint minden terméknél, a citromlé közvetlenül a bőrre történő felhordása kellemetlen tüneteket vagy mellékhatásokat okozhat. Azonnal hagyja abba a felhasználást, ha a következőket tapasztalja meg:
- égő
- szúrós
- vörösség
- szárazság
- fokozott korpásodás
Elvihető
A citromlevet sok otthoni gyógyszerben megemlítették, mint hasznos megoldást a korpásodás kezelésére. És bár egyesekre ez igaznak bizonyulhat, további kutatásokra van szükség az összetevő hatékonyságának igazolására.
Mielőtt a citromlevet a bőrére, a hajára és a fejbőrére felveszi, beszéljen orvosával.
