Hogyan befolyásolja a menopauza a nemi vágyomat? A menopauza után is más lesz?
Az ösztrogén és a tesztoszteron vesztesége a menopauza során változásokat okoz a testében és a nemi vágyban. A csökkenő ösztrogénszint hüvelyszárazsághoz, meleg hullámokhoz, éjszakai izzadáshoz és hangulati ingadozásokhoz vezethet. Befolyásolhatja a női izgalmat, a hajtást és a testi élvezetet.
Mi okozza a szex fájdalmát a menopauza után? Megakadályozható?
A nemi közösülés fájdalmas lehet az ösztrogén veszteség miatt a hüvelyszövetekben. Csökkent a hüvely vérellátása, ami csökkentheti a hüvelyi kenést. A hüvelyfalak elvékonyodása atrófiához vezethet, melynek eredményeként a hüvely kevésbé rugalmas és száraz. Ez fájdalomhoz vezet a közösülés során.
Ez egy gyakori probléma, de nem minden nő tapasztal hüvelyszárazságot. A rendszeres közösülés és a hüvelyi aktivitás megtarthatja a hüvelyi izmokat, serkenti a véráramot és segít megőrizni a rugalmasságot.
Gyakori a menopauza után a fájdalmas szex?
Igen. Az Egyesült Államokban a nők kb. 10% -a tapasztal alacsony szexuális vágyat. A tanulmányok szerint a középkorú nők körében 12%, 65 éves vagy annál idősebb nők esetében 7%.
Mi van, ha van egy másik betegség, amely miatt fájdalmas szex tapasztalható meg? A menopauza súlyosbodni fog? Vagy változatlan marad?
Potenciálisan. A hormoncsökkenés befolyásolhatja más test szerveket.
Az alapállapottól függően az ösztrogénvesztés befolyásolhatja a Urogenitális rendszert. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy gyakori UTI, vagy nemi prolapsus és inkontinencia tapasztalható. Az ösztrogénvesztés súlyosbíthatja más hüvelyi rendellenességeket, például vaginitiszt, vulvitist vagy zuzmókat.
Milyen kezelési mód áll rendelkezésre fájdalmas szex esetén menopauza esetén?
Különféle módszerek állnak rendelkezésre a fájdalmas közösülés kezelésére.
A rendszeres szexuális tevékenység az egészséges hüvelyi környezetet és rugalmasságot fenntartja azáltal, hogy növeli a véráramot. Az olyan kenőanyagok és hidratáló szerek, mint a KY és a Replens, megkönnyebbülést nyújthatnak a közösülés során.
A vényköteles kezelések közé tartozik a hüvelyi ösztrogén, amely krémként, hüvelygyűrűként vagy tabletta formájában kapható. Az ösztrogénnek ez a formája a hüvelyben alkalmazható, és biztonságosabb, mint az ösztrogén szisztémás formái.
Az ösztrogén orális formái közé tartoznak a konjugált ösztrogének (Premarin) és az ösztradiol (Estrace). Szisztémás mentességet biztosítanak a menopauza tüneteitől. A kezelés ezen formájának kockázatait meg kell beszélni orvosával. Az ösztrogén javítással is szállítható.
A hüvely vastagságát javító nem ösztrogén alapú gyógyszerek közé tartozik az ospemifen (Osphena), egy napi tabletta, és a prasterone (Intrarosa), egy hüvelyi úton leadott szteroid betét.
Vannak-e más kiegészítő kiegészítő terápiák, amelyek javíthatják a szexuális életem menopauza után?
Szója ösztrogének, természetes gyógynövények és krémek. A szexuális életet javító egyéb módszerek közé tartozik a rendszeres testmozgás, minden este hét-nyolc óra alvás és a megfelelő ételek fogyasztása. A szexterápia és az éberség sok pártnál is sikeresnek bizonyult.
Hogyan beszélhetek a társammal, mire számíthatok? Mi van, ha vannak olyan kérdéseik, amelyekre nem tudok válaszolni?
Legyen őszinte beszélgetés a partnerével arról, hogy a menopauza milyen hatással van rád. Ha fáradtságot, hüvelyi kiszáradást vagy vágy hiányát tapasztalja, a partnerével folytatott kommunikáció segíthet csökkenteni a teljesítmény iránti aggodalmát.
Mondja el partnerének, hogy mi kényelmes és mi fájdalmas. Próbáld meg megbeszélni az elsődleges egészségügyi orvossal vagy az OB-GYN-vel. A libidó csökkenése és a fájdalmas közösülés gyakori. Az egészségügyi szolgáltató sokszor segíthet a kezelés kezelésében. A gyógyszerek és az alternatív terápiák segíthetnek.
