Az Elhízás Hatása A Testére

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Idegrendszer

Túlsúly vagy elhízás jelentősen növeli a stroke kockázatát, amikor a vér megáll az agyába. Az elhízás súlyos hatással lehet a mentális egészségre. Ez magában foglalja a depresszió nagyobb kockázatát, az alacsony önértékelést és a testképpel kapcsolatos problémákat.

Légzőrendszer

A nyak körül tárolt zsír túl kicsivé teheti a légutakat, ami megnehezítheti a légzést éjszaka. Ezt hívják alvási apnoának. Az alvási apnoe esetén a légzés rövid ideig megállhat.

Emésztőrendszer

Az elhízást az gastroesophagealis reflux betegség (GERD) nagyobb kockázatával társították. A GERD akkor fordul elő, amikor a gyomorsav kiszivárog a nyelőcsőbe.

Ezen felül az elhízás növeli az epekövek kialakulásának kockázatát. Ebben az esetben az epe felépül és megkeményedik az epehólyagban. Ehhez műtét szükséges.

A zsír a máj körül is felhalmozódhat, és májkárosodáshoz, hegszövetekhez és akár májkárosodáshoz is vezethet.

Szív-érrendszer és endokrin rendszer

Az elhízott embereknél a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy a vért a test körül szivattyúzza. Ez magas vérnyomást vagy magas vérnyomást eredményez. A magas vérnyomás a stroke vezető oka.

Az elhízás a test sejtjeit is ellenállóvá teheti az inzulinnal szemben. Az inzulin egy olyan hormon, amely a cukrot a véréből a sejtekbe továbbítja, ahol energiára használják fel. Ha rezisztens az inzulinnal, a cukor nem képes felvenni a sejteket, ami magas vércukorszinthez vezet.

Ez növeli az ember 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, amely állapotban a vércukorszintje túl magas. A 2. típusú cukorbetegség számos más egészségügyi kérdéssel összekapcsolódik, ideértve a szívbetegségeket, vesebetegségeket, stroke, amputációt és vakságot.

Magas vérnyomás, magas koleszterinszint és magas vércukorszint a fölösleges testzsír mellett, a vért a szívbe szállító érrendszer keményedhet és szűk lehet. Az edzett artériák, más néven ateroszklerózis, növelik a szívroham és a stroke kockázatát.

A cukorbetegség és a magas vérnyomás a krónikus vesebetegség gyakori okai.

Szaporító rendszer

Az elhízás megnehezítheti a nő teherbe esését. Ez növeli a nők súlyos szövődményeinek kockázatát a terhesség alatt.

Csontváz és izomrendszerek

Az elhízás a csontsűrűség és az izomtömeg romlását okozhatja. Ezt osteosarcopenic elhízásnak nevezik. Az oszteoszarkopeniás elhízás magasabb törési kockázatot, testi fogyatékosságot, inzulinrezisztenciát és rosszabb általános egészségügyi eredményeket eredményezhet.

A kiegészítő súly túl nagy nyomást gyakorol az ízületekre, fájdalmat és merevséget okozhat.

Integrált (bőr) rendszer

Kiütés akkor fordulhat elő, ha a testzsír bőre összehajlik. Az acanthosis nigricans néven ismert állapot is előfordulhat. Az acanthosis nigricans a színe elszíneződése és megvastagodása jellemzi a test redőin és gyűrődésén.

Egyéb hatások a testre

Az elhízást számos különféle rák, így többek között endometrium, máj, vese, méhnyak, vastagbél, nyelőcső és hasnyálmirigyrák fokozott kockázatával kapcsolják össze.

Ahogy a testtömeg-index (BMI) növekszik, növekszik a rák kialakulásának kockázata.

Elvitel

Az elhízás a test szinte minden részét érinti. Ha elhízással él, akkor ezeket a kockázati tényezőket sokféleképpen kezelheti vagy kezelheti étrend, testmozgás és életmódváltozás kombinációjával.

A jelenlegi súlyának mindössze 5–10% -ának elvesztése csökkentheti ezen egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. Beszéljen orvosával a fogyásról és az egészséges életmód fenntartásáról.