Tartalomjegyzék:
- Áttekintés
- Kerülje el a papaya terhesség ideje alatt?
- Miért kellene kerülnie a latexet a papayában?
- Elvihető
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Áttekintés
Az étrend és a táplálkozás fontos a terhes nők számára. Terhességük alatt a nőknek ajánlásokat adnak terhes nők étkezésére, valamint az elkerülhető ételeket.
Noha a gyümölcs a megfelelő kiegyensúlyozott étrend részét képezi, bizonyos gyümölcsöknek - ideértve a papaját is - a terhes nőknek el kell kerülniük a következőket:
- Szőlő. Különböző vélemények vannak a szőlőről és a terhességről a szőlőben lévő resveratrol és a szőlőbőr emésztésének nehézségei alapján.
- Ananász. Van egy vélemény, hogy az ananász vetélést okozhat, ám ezt nem tudományos bizonyítékok támasztják alá.
Kerülje el a papaya terhesség ideje alatt?
Igen és nem. Zavart okoz a papaya evés a terhesség ideje alatt, mert az érett papaya jó a terhes nők számára, míg az éretlen papaya nem.
Érett papaya (sárga bőr)
Az érett papaya természetes és egészséges forrása a következőknek:
- béta karotin
- kolin
- rost
- folsav
- kálium
- A, B és C vitamin
Éretlen papaya (zöld bőr)
Az éretlen papaya a következők gazdag forrása:
- latex
- papain
Miért kellene kerülnie a latexet a papayában?
Az éretlen papayban a latex típusát a terhes nőknek kerülniük kell, mert:
- Jelentős méhösszehúzódásokat válthat ki, ami korai szüléshez vezethet.
- Papaint tartalmaz, amelyet a test tévedhet azoknak a prosztaglandineknek a miatt, amelyeket néha a szülés indukálására használnak. Gyengítheti a magzatot támogató létfontosságú membránokat is.
- Ez egy gyakori allergén, amely veszélyes reakciót válthat ki.
Elvihető
Noha az érett papaya a terhes nők táplálkozásának hasznos részét képezheti, az éretlen papaya nagyon veszélyes lehet. Egyes terhes nők egészséges terhességük alatt továbbra is érett papayt fogyasztanak. Néhány nő azonban úgy dönt, hogy megszünteti az étrendből az összes papayát, egészen a szülésig, mivel számos más táplálkozási forrás is van ahhoz, hogy a terhesség alatt biztonságosan élvezhesse.
Ha terhes vagy terhességet tervez, beszéljen orvosával a megfelelő táplálkozásról, beleértve az elkerülhető ételeket.
Ajánlott:
8 A Dohányzás Veszélye Terhes
A terhesség alatti dohányzás mind az ön, mind a magzat számára veszélyt jelent. Tudjon meg többet a kockázatokról és arról, hogy miért kellene abbahagynia
Szex A Terhesség Első 12 Hetében: Vetélés, Vérzés, Több
Sok ember attól tart, hogy szexelni kezd a terhesség első 12 hetében, de a legtöbb esetben ez teljesen biztonságos
Terhesség Vetélés Után: A Kockázatoktól A Szivárványos Csecsemőkig
Terhesség a vetélés után érzelmi élmény lehet, tele van örömmel, de szorongással és akár bűntudatgal is. A kockázatok megértése, annak ismerete, mikor elfogadható a vetélés utáni fogamzás, és felkészülés az esetleges érzéseire
Mellfájdalom Terhesség Alatt: Mint Korai Jel, Szemben A Periódus Alatt, Több
Az emlőfájdalom a terhesség alatt nagyon gyakori, különösen az első trimeszterben. Ezt néha a terhesség tünetének tekintik. Mindent el fogunk mondani róla
Terhesség: Mit Jelent A Terhesség Alatt
Ha terhes, akkor gyakran hallja a „terhesség” szót. Itt meghatározzuk, mit jelent ez a szó, valamint megvitatunk néhány hasonló kifejezést, például a „terhesség korát”, amelyekkel a terhessége során előfordulhat