Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Áttekintés
Mint tudod, a szex, a vágy és a szexuális megelégedettség nőkönként eltérő. A nemi vágy mindig nagyobb volt, mint a barátnőid, vagy lehet, hogy könnyedén elérni a szexuális megelégedést.
Akárhogy is is van, a menopauza gyakran mindent megváltoztathat, amire gondolta, hogy tud a szexről.
A Journal of Sexual Medicine által készített 2015. évi tanulmány megállapította, hogy a posztmenopauzális nők átlagosan nagyobb szexuális rendellenességet tapasztaltak, mint premenopauzális társaik. Ennek oka az, hogy a menopauza különféle szexuális mellékhatásokat válthat ki.
Olvassa el tovább, hogy megismerje néhány olyan kérdést, amelyekkel már megtapasztalhatta volna magát, vagy fel kell készülnie arra, hogy megtapasztalja a jövőben.
1. Csökkent vágy
Az Észak-Amerikai Menopauza Társaság (NAMS) szerint mind a férfiak, mind a nők vágyaik csökkennek az életkorral. De a nők kétszer-háromszor nagyobb valószínűséggel érzik ezt a szexuális vágy csökkenését. Ennek oka az, hogy a nők ösztrogén hormonszintje megváltozik.
Fontos emlékezni, hogy a vágy szorosan kapcsolódik a jólét szellemi és érzelmi aspektusaihoz is. Akárhogy is, ha kevésbé érzi magát a szex most, amikor a menopauza elütötte, akkor vegye figyelembe, hogy nem vagy egyedül. Tudjon meg többet a szexről és az öregedésről.
2. hüvelyi szárazság
Az ösztrogénszint változása a természetes hüvelyi kenés csökkenéséért is felelős. A hüvelyszárazságot néha a fájdalmasabb, vagy legalábbis kényelmetlenebb szex okozza.
Sok nő megkönnyebbülést vásárolhat over-the-counter (OTC) kenőanyagok vagy hüvelyi hidratáló szerek segítségével.
Vásároljon kenőanyagokat és hüvelyi hidratálókat.
3. Csökkent öröm
Néhány nőnél a hüvelyszárazság kombinálódhat a csikló és az alsó hüvely véráramának csökkenésével. Ez csökkentheti az erogén zónák érzékenységét.
Emiatt nem ritka, hogy kevesebb orgazmus vagy olyan orgazmus fordul elő, amelyek kevésbé intenzívek és több munkát igényelnek az elérésükhöz. És ha kevésbé élvezi a szexet, akkor értelme van, hogy a vágya szintén csökkenni fog.
4. Fájdalmas penetráció
A menopauza másik gyakori mellékhatása a dyspareunia vagy fájdalmas közösülés. Sok probléma lehet hozzájárulva ehhez a betegséghez, beleértve a hüvelyszárazságot és a hüvelyszövetek elvékonyodását.
Néhány nő számára ez általános kényelmetlenséget okoz a közösülés során. Mások súlyos fájdalmat, fájdalmat és égést okoznak.
Ugyanúgy, ahogyan a csökkent öröm hozzájárulhat az alacsonyabb nemi vágyhoz, az is értelme, hogy a közösülés során jelentkező nagyobb fájdalom érdektelenséghez vezethet a szexuális találkozókban.
5. Érzelmi zavarás
Mindannyiunk mentális állapota nagy szerepet játszhat a szexuális vágy, az izgalom és az elégedettség szempontjából. A menopauza néha hozzájárulhat a szorongóbb mentális állapothoz.
Kimerültségnek érezheti magát a hormonváltás és az éjszakai izzadás eredményeként. Vagy lehet, hogy stresszesebb és érzelmesebb, mint a normál.
Ezek az érzések potenciálisan átvihetők a hálószobába, azaz a szexuális mellékhatásai lehetnek mind fizikai, mind mentális.
Kezelési lehetőségek
Még ezen mellékhatások esetén is ne feledje, hogy a menopauza nem fejezi be a szexuális életet.
Érdemes elkezdenie a fejlesztéseket néhány otthoni megoldás kipróbálásával, például:
- tőzsdén kívüli kenőanyagok vagy hüvelyi hidratáló szerek felhasználásával
- különböző pozíciókkal kísérletezni
- az önstimuláció kipróbálása a vágy növekedésének egyik módjaként
Előnyös lehet egy hüvelyi dilatátor használata. Ez az eszköz elősegíti a hüvelyszövetek nyújtását, amelyek menopauza vagy hosszabb ideig tartó absztinencia miatt vékonyak és szárazak.
Vásároljon hüvelytágítókat.
Vannak olyan vényköteles kezelési lehetőségek is, amelyeket orvosa ajánlhat. Feltétlenül beszélje meg ezeket orvosával, különösen, ha az otthoni jogorvoslatok nem nyújtanak javulást.
Elvihető
Ne feledje, hogy orvosi kezelések és eszközök állnak rendelkezésre az egészséges szexuális élet eléréséhez.
Forduljon orvosához vagy nőgyógyászhoz, hogy többet megtudjon a lehetőségeiről. Tanácsot adhatnak bármilyen más kérdéssel vagy kihívással kapcsolatban is, amelyek felmerülhetnek.
