Az elsődlegesen progresszív sclerosis multiplex (PPMS) diagnosztizálása sok bizonytalanságot eredményezhet. Ennek a krónikus állapotnak nincs ismert oka. A tünetek és a kilátások szintén kiszámíthatatlanok, mivel a PPMS mindenkinek eltérően fejlődik.
Egyesek, akiknek SM-je van, képesek évekig aktívnak és mozgékonynak maradni, míg mások a diagnózis első néhány hónapjában elveszítik ezt a képességet. A kutatások azt találták, hogy a testmozgás segít számos tünet kezelésében, és javíthatja a kognitív funkciókat is.
A hordható eszközök a fitnesz piac növekvő részét képezik.
Az elkövetkező néhány évben becslések szerint 300 millió ruházatot fognak eladni, ami közel 15-szerese a 2014-ben szállított szállítmányok számának. Megváltoztatják azt is, hogy az MS-ben élõ emberek miként követhetik tüneteik és mobilitásukat.
Melyek a hordható eszközök?
A hordható eszközök hordozható eszközök, amelyek lehetővé teszik az egészségi állapot nyomon követését, kezelését és megértését.
A legtöbb hordható eszköz szinkronizálódik a mobil alkalmazásokkal vagy webhelyekkel a statisztikák és szokások nyomon követésére és rögzítésére. Mindent tudnak kezelni, az elvégzett lépések számától az alvási szokásokig egészen az elfogyasztott kalóriáig.
Segíthetnek-e a hordható eszközök az SM-ben szenvedő embereknek?
Noha a mobilitás és az illeszkedés mindenki számára fontos, ez különösen fontos az MS-ben szenvedő emberek számára. Ez kihívást jelenthet, mivel a kimerültség és a mozgékonyság elvesztése az SM leggyakoribb tünetei.
A betegségben szenvedő emberek tévesen azt is gondolhatják, hogy több testmozgást végeznek, mint valójában. Így illeszkednek a képre a ruhák. Segítik az embereket mind az SM-vel, mind anélkül, hogy felelõsebbé váljanak fitnesz-szintjükért.
A hordható eszközök egyik előnye, hogy képesek az egészségügyi célokat éjjel-nappal követni.
Ezek az eszközök túlmutatnak azon, amit az orvosok és a rehabilitációs szakemberek látnak, miközben a betegek az irodájukban találkoznak. A PPMS-sel rendelkezők megoszthatják egészségügyi statisztikáikat és intézkedéseiket orvosaikkal. Ezek az adatok hasznosnak bizonyulhatnak a kutatók számára.
Néhány újabb eszköz felismeri azt is, amikor keményen esett. A helyzettől függően, ha nem kelsz fel röviddel később, akkor az eszköz értesítheti a családot vagy a sürgősségi segélyhívókat.
Hogyan válasszak ki hordható készüléket?
A vásárolni kívánt hordozhatóság elbírálása személyes ízlés kérdése, de ez nem teszi a döntést könnyebbé!
A legtöbb csukló körül van viselve. A Nike, a Fitbit és a Jawbone a legsikeresebb fitnesz-követő márkák, míg a Samsung, a Pebble, a Fitbit, az Apple, a Sony, a Lenovo és az LG az intelligens órák közül a legmagasabb.
Az első kérdés, hogy felteszi magának, milyen információt szeretne tudni.
Kíváncsi, hogy hány lépést hajt végre egy nap alatt, vagy szeretné rögzíteni, hogy hány órányi shuteye-t kapsz minden este? Szeretne csatlakozni egy nagyobb tracker közösséghez online, vagy szeretné manuálisan szinkronizálni az adatokat az okostelefonnal?
Másodszor, mennyit kíván költeni az eszközre? Az ártartomány attól függ, hogy mit készülnek fel és milyen módon rögzítenek.
Ezekre a kérdésekre való válaszadás megkönnyítheti a döntést.
