A hideg és az influenza szezon leütheti téged. Nehéz élvezni a családot és a munkát, ha orrfolyással, köhögéssel, torokfájdalommal és más idegesítő hideg tünetekkel küzd.
A jó hír az, hogy számos vény nélkül kapható gyógyszer enyhíti a tüneteket. Egyesek a megfázás első jeleinél a legközelebbi gyógyszertárba mennek. De ha szoptat, akkor azon tűnődhet, vajon biztonságos-e szedni a hideg gyógyszert.
A vény nélkül kapható hideg gyógyszerek általában szoptatás közben biztonságosak, de ez nem jelenti azt, hogy bármilyen gyógyszert kell szednie. Mivel az alkalmazott gyógyszerek átjuthatnak az anyatejbe - általában a bevett adag kevesebb, mint 1% -a -, ellenőrizze az összes gyógyszer aktív összetevőit, hogy ne tegye ki gyermekét potenciálisan káros gyógyszernek.
Biztonságos hideg gyógyszerek szoptatás közben
A pszeudoefedrin és a fenilefedrin orális dekongesztánsok megfázás, allergia és sinus fertőzések által okozott orrdugulás kezelésére. Mindkét összetevő gyakori a vény nélkül kapható gyógyszerekben, és szoptatás közben biztonságosnak tekinthető. De bár biztonságosak, ezek az összetevők befolyásolhatják a szoptatást.
A dekongesztánsok javítják a hideg tüneteit azáltal, hogy összehúzzák az orr és az orrmellék érét. Ez elősegíti az orrjárat megnyitását és javítja a légzést. A dekongesztánsok a test más részeit is befolyásolhatják. Ezek a gyógyszerek összehúzhatják a mellek ereit és csökkenthetik a tejtermeléshez szükséges véráramot.
Tudnia kell azt is, hogy a dekongesztánsok hogyan hathatnak a csecsemőkre. Néhány csecsemőt nem zavar a tejellátásban levő gyógyszer nyomai, de a dekongesztánsok ingerlékenységet és nyugtalanságot okozhatnak a csecsemőkben. Ha nem akarja kockáztatni a tejáramlási problémákat, vagy nem nyugtalanságot okozhat csecsemőjében, akkor hagyja ki az orális kezelést és enyhítheti a torlódást egy orrspray-dekongesztálóval.
Az allergiás tünetek néha megfázással járnak. Szerencsére az antihisztaminok is biztonságosak szoptatás alatt. De néhány allergiás gyógyszer álmosságot okoz.
A difenhidramin és a klórfeniramin összetevőkkel rendelkező antihisztaminok jelentős álmosságot és lassúságot okozhatnak. A szoptatás ezen gyógyszerek szedése közben álmosságot okozhat. Ezt a mellékhatást elkerülheti nem hidratáló antihisztaminok, például loratadin (Claritin) és fexofenadine (Allegra) kiválasztásával. Más antihisztaminokkal ellentétben ezek azonban csak az allergia okozta tüneteket segítik elő, nem pedig a hideg vírussal járó orrfolyást.
A hideg tünetek súlyossága személyenként eltérő. Előfordulhat, hogy testfájdalma van, vagy fájdalomcsillapítóra van szüksége a torokfájáshoz. Az acetaminofen, az ibuprofen és a naproxén-nátrium biztonságos opciók a szoptatás ideje alatt. Ha inkább fájdalmas torokfájást kezel ilyen típusú gyógyszerek nélkül, akkor enyhítheti a tüneteket pasztillákkal vagy fogyatékos torokfedéssel.
Ha hátkóros köhögéssel foglalkozik, akkor a dextrometorphan összetevővel rendelkező köhögéscsillapítókat szintén biztonságos szoptatni.
Hideg gyógyszerekkel kapcsolatos óvintézkedések szoptatás közben
Ha tablettákat vesz, vagy fáj a torokfájásra, feltétlenül olvassa el az összetevőket a hátoldalon vagy az oldalsó címkén. Kerülje a povidon-jódot tartalmazó gyógyszereket. Ez az összetevő növeli a jód szintjét az anyatejben. A magasabb szint növeli az átmeneti hypothyreosis kialakulásának kockázatát szoptatott csecsemőknél.
Kerülnie kell a magas alkoholtartalmú hideg gyógyszereket is. Ide tartoznak néhány éjszakai enyhítő gyógyszer, amely álmosságot okoz. A multisimptómás enyhítés érdekében több összetevőjű gyógyszerek kényelmesek, de biztonságosabb az egyetlen összetevőből álló hideg gyógyszeres kezelés. Ez az elővigyázatosság korlátozza csecsemő számára a vény nélkül kapható gyógyszerek kitettségét.
A csecsemő expozícióját szintén korlátozhatja, ha lehetséges, adagolással a csecsemő szoptatási ütemezése körül. Például táplálja-e a baba egy adag előtt, és elkerülheti-e a szoptatást egy-két órán keresztül közvetlenül az egyes adagok után?
A csecsemő expozíciójának csökkentésének másik módja az extra erősségű hideg gyógyszerek elkerülése, például azok, amelyeknek csak egy vagy két adagja van szüksége naponta. Ezek a gyógyszerek kényelmesek, mivel nem kell tablettát szednie négy óránként, de a véráramban és a tejellátásban is hosszabb ideig maradnak, mint más típusú gyógyszereknél.
Otthoni és természetes hideg gyógymódok
A nátha nem gyógyítható, de a gyógyszerek hatékonyak lehetnek, és segíthetnek jobban érezni magát. A gyógyszerek nem az egyetlen lehetőség a tünetek enyhítésére. Ha nem szoptat szoptatás ideje alatt a hideg gyógyszert, néhány otthoni és természetes gyógymód megkönnyítheti a trükköt.
A torlódások természetes enyhítésére feltétlenül igyon sok folyadékot, például:
- meleg leves
- koffeinmentes tea
- gyümölcslé
- víz citrommal vagy mézzel
Enni csirkelevest is csökkentheti a torlódást és a nyálkahártyát. A leves melege megkönnyíti a fájó, karcos torkot. Összekeverve 1 / 4–1 / 2 teáskanál sót 8 uncia meleg vízben és gargling-nal is fáj a torokfájdalom, csakúgy, mint a jégkrém vagy cukormentes cukorka szopása.
Fontos az is, hogy rengeteg pihenést kapjon, miközben harcol a hideg ellen. Ez nehéz lehet, és érthető módon előfordulhat, hogy nem lesz képes teljesen megállni. De le kell lassítania és korlátoznia kell a tevékenységi szintjét. Ha elég jól edzeni, csökkentse az edzések intenzitását. A többi megerősítheti immunrendszerét, és gyorsabban gyógyulhat.
A gyógynövények és kiegészítők, például a C-vitamin, az echinacea és a cink szedése lerövidítheti a megfázás időtartamát, bár ennek bizonyítéka a legjobb. Beszéljen orvosával, mielőtt alternatív gyógymódokkal kezelné a megfázást.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A legtöbb megfázás enyhe, három és hét nap között tart. Ha a tünetek ezen időtartamon belül nem javulnak vagy rosszabbodnak, egyeztessen orvosával. Időnként a megfázás más feltételeket utánozza, vagy másodlagos fertőzésré alakulhat ki. Súlyosabb tünetek, amelyekre figyelni kell, többek között zihálás, fülfájás, erős köhögés és arcfájdalom. Ezek a tünetek a következő állapotok közül egyet vagy többet jelezhetnek:
- fülfertőzés
- orrmelléküreg gyulladás
- torokgyulladást
- influenza
- tüdőgyulladás
- hörghurut
Orvosa a tünetek alapján diagnosztizálhatja a problémát, és hatékony kezelést kínálhat. A Tamiflu az influenzavírus jóváhagyott kezelési módja, de konzultálnia kell orvosával, hogy kiderüljön-e ez a gyógyszer az Ön számára.
Az elvihető
Ha megfázik és hideg gyógyszert szed, akkor azt gondolhatja, hogy biztonságosabb abbahagyni a szoptatást, amíg a tünetek nem javulnak. Mivel azonban a csecsemője ellenanyagokat kap az anyatejéből, a szoptatás folytatása valójában erősítheti a csecsemő immunrendszerét és csökkentheti esélye a betegségre.
A csecsemő betegség elleni védelmére szolgáló további intézkedések a következők:
- viseljen maszkot, miközben szoptatja a babáját
- mosson kezet, mielõtt megérinti a baba
- ne ossza meg párnáit vagy takaróit gyermekével
- a táplálás előtt mossa meg a melleit enyhe szappannal
Ha kérdése merül fel azzal kapcsolatban, hogy egy adott hideg gyógyszer biztonságos-e a szoptatás ideje alatt, beszéljen orvosával.
