Ha psoriasisban szenved, akkor tudja, hogy a bőr állapotának kezelése könnyebb mondani, mint megtenni. Kihívás lehet megtalálni, ami működik az Ön számára, és hogyan lehet tartani a felfutásokat. De nem vagy egyedül, több mint 7,5 millió amerikai is szenved psoriasisban, és ugyanabban a hajóban van, mint te.
Ez az öt rövid klip megnézheti, hogy más pikkelysömör-betegek miként szabályozzák állapotát.
1. Hidratált marad és pozitív
Laura Saltman, aki kiskorú gyermeke óta foglalkozik psoriasissal, egész nap vizet iszik, és pozitív gondolkodásmódot mutat, hogy elkerülje a nagyobb felfújásokat.
2. A stressz csökkentése
Andrew DeVitre, 26, csökkenti a stressz szintjét azáltal, hogy mindent megtesz, amiben jön, és a kezdeti feladatra összpontosít.
3. Kint tartás és a buborékfürdők elkerülése
Georgina Leahy, aki Londonban nőtt fel és most Los Angelesben él, pikkelysömörjét a nap felszívásával kezeli. És bár a pezsgőfürdőben való pihenés csábító lehet, tudja, hogy a habzás csak súlyosbítja tüneteit.
4. Fekete-afrikai szappan használata
A 27 éves Donia hercegnő természetes samponnal és kondicionálóval kezeli a fejbőr psoriasisát.
5. Gyakran hidratáló
Kristen Lee Barone, aki közel két évtizede foglalkozik a psoriasissal, helyi krémet és szalicilsavat használ a tünetek ellenőrzéséhez.
