Gyógynövények és Kiegészítők A Cukorbetegséghez

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

A 2. típusú cukorbetegséget korábban felnőttkori cukorbetegségnek nevezték, de a gyermekeknél egyre gyakoribb. A cukorbetegség e formája akkor fordul elő, amikor a test vagy ellenáll az inzulinnak, vagy nem termel eléggé. Ez a vércukorszint kiegyensúlyozatlanságát okozza.

Nincs gyógymód. Sok ember azonban képes étrenddel és testmozgással kezelni a vércukorszintjét. Ha nem, az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek kezelik a vércukorszintjét. Néhány ilyen gyógyszer a következő:

• inzulinterápia
• metformin (Glükofág, Glumetza, mások)
• szulfonil-karbamid
• meglitinidek

Az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az egészséges testsúly fenntartása a cukorbetegség kezelésének első és néha legfontosabb része. Ha azonban ezek nem elegendőek a vércukorszint fenntartásához, orvosa eldöntheti, mely gyógyszerek a legmegfelelőbbek az Ön számára.

Ezen kezelések mellett a cukorbetegek számos gyógynövényt és kiegészítőt kipróbáltak a cukorbetegségük javítása érdekében. Ezeknek az alternatív kezeléseknek állítólag elősegítik a vércukorszint csökkentését, csökkentik az inzulinrezisztenciát és megakadályozzák a cukorbetegséggel kapcsolatos szövődményeket.

Egyes kiegészítők ígéretesnek bizonyultak állatkísérletekben. Jelenleg azonban csak korlátozott mennyiségű bizonyíték van arra, hogy ezeknek az embereknek a fent említett előnyei vannak.

Kiegészítők használata cukorbetegség kezelésére

Mindig a legjobb, ha az enni ételek biztosítják a vitaminok és ásványi anyagok mennyiségét. Egyre több ember fordul alternatív gyógyszerekhez és kiegészítőkhöz. Az American Diabetes Association szerint valójában a cukorbetegek nagyobb valószínűséggel fogyasztanak kiegészítőket, mint azok, akiknél nincs betegség.

Kiegészítők nem használhatók a szokásos cukorbetegség-kezelés helyett. Ezzel veszélyeztetheti az egészségét.

Fontos, hogy bármilyen étrend-kiegészítő használata előtt beszéljen orvosával. Ezeknek a termékeknek egy része befolyásolhatja más kezeléseket és gyógyszereket. Az a tény, hogy a termék természetes, nem azt jelenti, hogy biztonságos a használata.

Számos kiegészítés ígéretesnek bizonyult cukorbetegség-kezelésként. Ide tartoznak a következők.

Fahéj

A kínai orvoslás évezredek óta használ fahéjat gyógyászati célokra. Számos vizsgálat tárgyát képezte annak vércukorszintre gyakorolt hatása. Egy 2011. évi tanulmány kimutatta, hogy a fahéj egész formájában vagy kivonatában segíti az éhomi vércukorszint csökkentését. További tanulmányok készülnek, de a fahéj ígéretet mutat a cukorbetegség kezelésében.

Króm

A króm nélkülözhetetlen nyomelem. Szénhidrátok metabolizmusában használják. A króm cukorbetegség kezelésére történő felhasználásának kutatása azonban vegyes. Az alacsony adagok a legtöbb ember számára biztonságosak, de fennáll annak a veszélye, hogy a króm túl alacsonyra teheti a vércukorszintet. A nagy adagok vesekárosodást is okozhatnak.

B-1-vitamin

A B-1-vitamin tiamin néven is ismert. Sok cukorbetegségben szenvedő ember tiaminhiányos. Ez hozzájárulhat bizonyos cukorbetegség szövődményekhez. Az alacsony tiaminszint összekapcsolódott a szívbetegségekkel és az erek károsodásával.

A tiamin vízoldható. Nehéz bejutni a sejtekbe, ahol szükség van rá. A benfotiamin, a tiamin kiegészítő formája, lipidben oldódik. Könnyebben behatol a sejtmembránokba. Néhány kutatás azt sugallja, hogy a benfotiamin megelőzheti a cukorbetegség szövődményeit. Más tanulmányok azonban nem mutattak ki pozitív hatásokat.

Alfa-liponsav

Az alfa-liponsav (ALA) erős antioxidáns. Egyes tanulmányok szerint:

• csökkentheti az oxidatív stresszt
• alacsonyabb éhomi vércukorszint
• csökkentheti az inzulinrezisztenciát

További kutatásokra van szükség. Az ALA-t emellett óvatosan kell alkalmazni, mivel az a vércukorszintet veszélyes szintre csökkentheti.

Keserű dinnye

A keserű dinnye a cukorbetegséggel kapcsolatos állapotok kezelésére szolgál olyan országokban, mint Ázsia, Dél-Amerika és mások. Az állat- és laboratóriumi vizsgálatokban sok információ található a cukorbetegség kezelésének hatékonyságáról.

Az keserű dinnyere vonatkozóan azonban korlátozott emberi adatok állnak rendelkezésre. Nincs elég klinikai vizsgálat emberről. A jelenleg rendelkezésre álló humán tanulmányok nem magas színvonalúak.

Zöld tea

A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek antioxidánsok.

A zöld tea fő antioxidánsát epigallokatechin-gallátnak (EGCG) nevezik. Laboratóriumi tanulmányok arra utaltak, hogy az EGCG számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve:

• alacsonyabb szív- és érrendszeri betegségek kockázata
• a 2. típusú cukorbetegség megelőzése
• jobb glükózkontroll
• jobb inzulin aktivitás

A cukorbetegekkel végzett vizsgálatok nem mutattak egészségügyi előnyöket. A zöld teát általában biztonságosnak tekintik.

Resveratrol

A resveratrol a borban és a szőlőben található vegyi anyag. Állatmodellekben elősegíti a magas vércukorszint megelőzését. Állatkísérletek azt is kimutatták, hogy csökkentheti az oxidatív stresszt. Az emberi adatok azonban korlátozottak. Túl korai lenne tudni, hogy a kiegészítés segít-e a cukorbetegségben.

Magnézium

A magnézium nélkülözhetetlen tápanyag. Segít a vérnyomás szabályozásában. Ezenkívül szabályozza az inzulinérzékenységet. A kiegészítő magnézium javíthatja az cukorbetegek inzulinérzékenységét.

A magas magnéziumtartalmú étrend csökkentheti a cukorbetegség kockázatát. A kutatók kapcsolatot találtak a magasabb magnézium-bevitel, az alacsonyabb inzulinrezisztencia-arány és a cukorbetegség között.

kilátás

Amint ebből a listából látható, számos olyan természetes kiegészítő van, amelyek felhasználhatók a cukorbetegség kezelésére. Fontos azonban, hogy még a listán szereplők számára, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítőt vagy vitamint hozzáadna a cukorbetegség terveihez.

Számos népszerű kiegészítő van, amelyek negatív kölcsönhatásokkal járhatnak a cukorbetegség gyógyszereivel és a vércukorszintjével. A cink az egyik ilyen népszerű étrend-kiegészítő, amely negatívan befolyásolja a vércukorszintjét. Még azok a listán szereplők is, amelyek sokak számára segíthetnek a cukorbetegségben, továbbra is negatív kölcsönhatásban lehetnek bizonyos gyógyszereivel.