A rheumatoid arthritis (RA) fájdalmas és gyengítő krónikus rendellenesség. Körülbelül 1,5 millió amerikait érint, az ízületi gyulladás, izom-csontrendszeri és bőrbetegségek Országos Intézete szerint. Ez a gyulladásos állapot nem gyógyul. Még a RA legsúlyosabb formáit is hatékonyabban lehet kezelni, szoros együttműködésben az orvosával.
Orvosa segíteni fog a tünetek kezelésében, és a lehető legjobb kezelési tervet készíti az Ön helyzetére.
Az alábbiakban néhány fontos kérdést megvitathatunk orvosával, ha RA van. Ezeknek a kérdéseknek az orvosával folytatott megbeszélése segíthet jobban kezelni állapotát.
A tünetek
A lehető legjobb RA-kezelési terv eléréséhez részletesen el kell magyaráznia a tüneteket orvosának. Ha pontosan megérti, amit érzel, segít orvosának elvégezni a kezelési tervben szükséges változtatásokat.
Amikor orvosával beszél a tünetekről, érdemes felhoznia a következőket:
- milyen gyakran jelentkeznek olyan tünetek, mint fájdalom, merevség és duzzanat
- pontosan melyik ízületeket érinti
- a fájdalom intenzitása 1-10 skálán
- bármilyen új vagy szokatlan tünet, például fokozott fájdalom, fáradtság, csomók a bőr alatt, vagy bármilyen új, az ízületekkel nem összefüggő tünet
életmód
Mutassa be orvosának, hogy a RA milyen hatással van az életmódjára. Ezek a hatások jól jelzik a kezelés hatékonyságát. Gondoljon arra, hogy az állapota hogyan befolyásolja a napi tevékenységek folytatására való képességét. Vegye figyelembe az érzelmi szorongást, amelyet az állapota okoz. A krónikus fájdalom kezelése nagyon ideges és stresszes, valamint érzelmileg elvezető lehet.
Tegye fel magának a következő kérdéseket, és beszélje meg a válaszokat orvosával:
- A fájdalom és a merevség megnehezíti vagy lehetetlenné teszi az egyszerű tevékenységek elvégzését, például öltözködést, főzést vagy vezetést?
- Milyen tevékenységek okozják a legnagyobb fájdalmat?
- Mit nehezen tud (vagy már nem tud megtenni) a diagnózisa óta?
- Depresszióját vagy szorongását okozza az Ön állapota?
Kezelés
A RA sokkal jobban kezelhető, mint még néhány évvel ezelőtt, a rendelkezésre álló számos kezelési lehetőségnek köszönhetően.
Az orvos Nathan Wei, igazgatósági tanúsítással rendelkező reumatológus, több mint 30 éves gyakorlattal és klinikai kutatási tapasztalattal rendelkezik, és a Maryland Frederickben található Arthritis kezelés központjának igazgatója. Arra a kérdésre, hogy tanácsot kérjen azoknak a betegeknek, akiknek meg kell beszélniük az RA-kezelést orvosával, azt mondta: „Mindenekelőtt a betegeket meg kell nyugtatni arról, hogy jó előrejelzésük van. A legtöbb beteg remisszióba kerülhet az általunk használt orvostechnikával.” Wei szerint: "A betegeknek kérdéseket kell feltenniük a felhasznált gyógyszerek típusáról, mikor kerülnek alkalmazásra, a lehetséges mellékhatásokról és arról, hogy mire számíthatnak az előnyök szempontjából."
Az RA kezelése nem csak a megfelelő gyógyszer megtalálásáról szól. Noha a vényköteles gyógyszerek messze eljuthatnak az immunválaszhoz és a tünetek enyhítéséhez, az egyszerű természetes gyógymódok hozzáadása a kezelési tervhez is hasznos lehet.
"A RA protokollból gyakran hiányoznak egyszerű fájdalom és gyulladás, valamint a gyógyszerek toxicitása elleni gyógyszerek" - mondja Dean. „Tapasztalataim szerint sokféle magnézium nagyon hasznos. Az RA gyógyszerei kiszivárogtatják a magnéziumot a testből. A magnézium nagyon erős gyulladásgátló.
Azt javasolja, hogy kérjen orvosától egy egyszerű vérvizsgálatot annak ellenőrzésére, hogy szükség van-e több magnéziumra az étrendben, és hozzáteszi: „A vízben oldott és a nap folyamán beporzott magnézium-citrát formájában történő orális magnézium nagyon hasznos lehet.” Dean azt is javasolja, hogy áztassák el a lábad vagy a kezed az Epsom-sókban (magnézium-szulfát). Váltakozva azt javasolja, hogy adjon hozzá 2 vagy 3 csészét egy fürdőbe, és 30 percig áztassa (ha képes navigálni a kádban).
Kérdezze meg orvosát, hogy fizioterápiához vagy foglalkozási terapeutához kell-e irányítani. Megállapítást nyert, hogy fizioterápiás és rehabilitációs alkalmazások hozzáadása a beteg RA kezelési tervéhez nagyban javíthatja a tüneteket és a mobilitást. Az ezen a területen végrehajtott fejlesztések lehetővé teszik a napi tevékenységek könnyebb elvégzését.
