Áttekintés
A kyphosis, amelyet kerek és hátsó néven is neveznek, olyan állapot, amelyben a gerinc a hát felső részén túlzottan hajlik.
A gerinc felső része vagy mellkasi része természetes, enyhe görbületű. A gerinc természetesen a nyak, a derék és az alsó rész ívelt, hogy segítse a sokk elnyelését és a fej súlyának megtartását. A kyphosis akkor fordul elő, ha ez a természetes ív nagyobb, mint a normál.
Ha kyphosis van, előfordulhat, hogy látható púp van a hátán. Oldalról nézve a hát felső része észrevehetően lekerekített vagy kiálló lehet.
Ezen túlmenően a kyphosisban szenvedő emberek lehajlanak és észrevehetően megkerekítik a vállakat. A kyphosis a gerinc túlzott nyomására vezethet, fájdalmat okozva. A tüdőre gyakorolt nyomás miatt légzési nehézségeket is okozhat.
Az idõsebb nők kyphosisát dowager púpjának nevezik.
A kyphosis gyakori okai
A kyphosis bármilyen életkorú embert érinthet. Újszülötteknél ritkán fordul elő, mivel általában a rossz testtartás oka. A rossz testtartásból származó kyphosis-t posturalis kyphosis-nak nevezzük.
A kyphosis további lehetséges okai a következők:
- öregedés, főleg ha rossz testtartás van
- a hát felső részének izomgyengesége
- Scheuermann-kór, amely gyermekeknél fordul elő, és nincs ismert oka
- ízületi gyulladás vagy más csontdegenerációs betegségek
- csontritkulás, vagy a csontsúly elvesztése az életkor miatt
- a gerinc sérülése
- lecsúsztatott lemezek
- skoliozis vagy gerinc görbület
A következő állapotok ritkábban vezetnek kyphosishoz:
- fertőzés a gerincben
- születési rendellenességek, mint például a spina bifida
- tumorok
- a kötőszövetek betegségei
- gyermekbénulás
- Paget-betegség
- izomsorvadás
Mikor kell kezelni a kyphosis kezelését?
Keresse meg a kezelést, ha kyphózisával jár:
- fájdalom
- légzési nehézségek
- fáradtság
Testmozgásunk nagy része függ a gerinc egészségétől, ideértve a következőket:
- rugalmasság
- mobilitás
- tevékenység
A gerinc görbületének kijavítását elősegítő kezelés segíthet csökkenteni a későbbi életkori komplikációk, beleértve az ízületi gyulladást és a hátfájást, kockázatát.
Kyphosis kezelése
A kyphosis kezelése annak súlyosságától és alapvető okától függ. Itt található néhány a leggyakoribb okok és kezeléseik:
- Scheuermann-kór. A gyermek fizikoterápiát, fogszabályzót vagy korrekciós műtétet kaphat.
- Daganatok. A daganatokat általában csak akkor távolítják el, ha aggodalomra ad okot a gerincvelő kompressziója. Ha ez fennáll, a sebész megpróbálhatja eltávolítani a daganatot, de ez gyakran destabilizálja a csontot. Ilyen esetekben gyakran is szükséges gerinc-fúzió.
- A csontritkulás. A kyphosis súlyosbodásának megelőzése érdekében elengedhetetlen a csontromlás kezelése. A gyógyszerek ezt nagyszerű lehet.
- Szegény testtartás. A testtartás gyakorlatok segíthetnek. Nem lesz szüksége agresszív kezelésekre.
A következő kezelések segíthetnek enyhíteni a kyphosis tüneteit:
- A gyógyszer szükség esetén enyhítheti a fájdalmat.
- A fizikoterápia hozzájárulhat a mag és a hátizmok erősítéséhez.
- A jóga növelheti a test tudatosságát, és növeli az erőt, a rugalmasságot és a mozgástartományt.
- A súlycsökkentés enyhíti a gerinc extra terheit.
- A nadrágtartó viselése segíthet, különösen gyermekek és tizenévesek esetén.
- Súlyos esetekben műtétre lehet szükség.
Outlook, ha kyphosis van
A legtöbb ember számára a kyphosis nem okoz komoly egészségügyi problémákat. Ez a kyphosis okától függ. Például, ha a rossz testtartás kyphózist okoz, fájdalmat és légzési nehézségeket tapasztalhat.
A kyphosis korán kezelhető:
- a hát izmainak erősítése
- látni egy fizikus terapeutakat
A cél az, hogy hosszú távon javítsa a testtartását a fájdalom és egyéb tünetek csökkentése érdekében.
