Áttekintés
Légzési elégtelenség, köhögés és más COPD-tünetek valódi hatással lehetnek mindennapi életére. Minden egy kicsit nehezebb, ha nehéz lélegezni. Családjának és barátaidnak ebben az időben jó tudni támaszkodni, de lehet, hogy nem értik meg teljesen, hogy mit mész keresztül.
Ebben segíthet egy támogató csoport. Ha csatlakozik ehhez a csoporthoz, más emberekkel is találkozhat, akik COPD-vel élnek, csakúgy, mint te.
Tanulhatnak tippeket az állapotának kezelésében. A közösség érzetét szintén megadja. Ha más emberek körében tartózkodsz, akik ugyanolyan körülmények között éltek, akkor kevésbé lehet egyedül érzelmük.
A támogató csoportok különféle formában vannak. Vannak személyes támogató csoportok, amelyeket a helyi kórházban vagy egy olyan szervezeten keresztül lehet tartani, mint például az American Lung Association. Vannak online virtuális csoportok is. És ha partnere vagy családtagja gondoz rád, csatlakozhatnak egy gondozói támogató csoporthoz.
Helyi támogató csoport megkeresése
A személyes támogató csoportok fórumot biztosítanak az embereknek, hogy megbeszéljék a COPD-vel kapcsolatos tapasztalataikat és kérdéseket tegyenek fel. Ezek a csoportok általában kórházakban, egészségügyi központokban vagy rehabilitációs központokban találkoznak.
Az egyes csoportok vezetése moderátor, aki segíti a beszélgetés irányítását. Általában a moderátor az a személy, akit COPD-ben szenvedõ emberekkel való képzésre képeztek.
Ha támogató csoportot keres a környéken, akkor jó kiindulási pont az orvos, aki kezeli a COPD-jét. Kérdezze meg, hogy a helyi kórház kínál-e ezen programok valamelyikét.
Az American Lung Association a Better Breathers Club nevű programmal rendelkezik, amely több mint 40 éve működik. Online kereshet az Ön közelében lévővel. Ezek a támogató csoportok biztosítják az eszközöket, amelyek szükségesek az egészséges és aktív megőrzéshez.
Minden Better Breathers csoportot képzett segítő vezet. A találkozók vendégelőadókkal szolgálnak, tanácsokat adnak a COPD közös kihívásainak megoldására, valamint a társadalmi tevékenységeket.
Online csoportok
Néhány szervezet és webhely fogad virtuális támogató csoportokat és hálózatokat. Ingyenes tanácsot kínálnak állapotának kezelésében.
COPD360social
A COPD Alapítvány támogatja a COPD kutatását, és oktatás és tudatosság révén megpróbálja javítani az ilyen állapotú emberek életét. Online közösségének, a COPD360socialnak több mint 47 000 tagja van. Inspiráló történeteket és tippeket kínál más COPD-s emberektől.
Élet a COPD-vel
Az American Lung Association kínálja ezt a peer-to-peer online támogatási csoportot. Itt megoszthatja saját tapasztalatait a betegség kezelésében. Ismerkedhet a tüdő rehabilitációjával, az oxigénnel és más módszerekkel is, amelyek az emberek megkönnyebbülést tapasztaltak a COPD tünetei között.
Saját COPD csapatam
Ez a szociális hálózat egyesíti a COPD-vel rendelkező embereket, hogy megosszák betekintésüket az állapot kezeléséről. Magában foglalja a személyes történeteket, kérdéseket és válaszokat, egy kereshető szolgáltatói könyvtárat és egy módszert arra, hogy megtalálják a környéken azonos diagnózissal rendelkező embereket.
A Facebook néhány COPD-támogatási csoportnak ad otthont:
- COPD Warriors
- COPD információ és támogatás
- Beszéljünk a COPD-ről
- COPD támogatás
A legtöbb Facebook-csoporthoz csatlakozást kér, és a moderátor jóváhagyja téged.
Online fórumok
Az online fórum olyan hely, ahol az emberek üzeneteket küldhetnek és válaszokat kaphatnak. Üzenőtáblának is nevezik. A COPD fórumok jó helyek arra, hogy választ találjanak a betegségével kapcsolatos legfontosabb kérdésekre.
A válaszok olvasása közben ne feledje, hogy a kiküldető emberek általában betegek, nem orvosok. Nem minden kapott tanács lesz orvosi szempontból megalapozott. Mindig kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen egészségügyi tippet követne, amelyet online talál.
Íme néhány online fórum a COPD-vel élők számára:
- COPD.net
- COPD-support.com
- American Lung Association
Gondozói támogató csoportok
A COPD tünetei, mint például a légszomj, súlyosan korlátozhatják maguk gondozásának képességét. A betegség súlyosbodása esetén lehet, hogy egyre inkább támaszkodnia kell egy partnerre vagy más családtagra, hogy gondozza magát.
A gondozás nehéz munka. És bár kifizetődő lehet, ha ápol valakiért, akit szeretsz, fizikai és érzelmi szempontból is igényes lehet. Minden gondozó számára kritikus az egyensúly érzésének megtalálása és a támogatás megszerzése.
Személyes és online támogatási csoportok állnak rendelkezésre, hogy segítsék az ápolókat megtalálni a szükséges erőforrásokat. Íme néhány szervezet és online közösség, amelyek támogatást nyújtanak:
- Caregiver.com
- Családgondozó Szövetség
- Gondozói támogató közösség
- A gondozó űrközössége
- A gondozó gondozása
Elvihető
A COPD számos kihívást jelenthet az életében. Nem számít, mennyire erős vagy, valószínűleg azt fogja tapasztalni, hogy támogatásra van szüksége másokra.
Először kérjen tanácsot orvosától és az orvosi csapat többi tagjától. Ezután keressen támogató csoportokat, mind a helyi, mind az interneten. A támogatási rendszer működése felbecsülhetetlen értékű lehet, ha elveszik, tanácsot keres, vagy csak beszélni akar valakivel, aki érti.
