A szakértők évek óta vitatkoznak arról, hogy miért álmodunk, és miért vannak olyan álmok, melyeket mi teszünk. Egyesek szerint az álmok kulcsfontosságúak a tudatalatti megértésében, míg mások csak a természetes biológiai folyamatokból erednek. Azonban egy nagyon specifikus típusú álom jelentése mögött lehet, különösen, ha ez egy ismétlődő.
Az egyik ilyen álom a fogak kiesése, melynek feltételezése elsősorban a pszichológiai stressz. Egészsége, kultúrája és általános mentális egészségük szerepet játszhat abban, hogy miért álmodik a fogairól.
Bár az álom jelentése nagyon szubjektív, 12 különféle értelmezést és forgatókönyvet fedezünk fel a fogak kiesésére.
1. Személyes veszteség
Az egyik leggyakoribb értelmezés, ha fogait egy álomban kiesik, a mély személyi veszteséggel kell összefüggni. Ez kapcsolódhat a következőkhöz:
- szeretett ember halála
- házasság / élettársi kapcsolat elvesztése
- munkahely elvesztése
- elveszíti otthonát
Egyes vallásokban azt is hitték, hogy a fogak elvesztéséből való álmodozás azt jelenti, hogy halálos a családja.
2. Vallás
A személyes veszteség mellett a vallás esetleg további szerepet játszhat a fogak kiesésének álmában. Különösen igaz ez akkor, ha paranoia révén él a hiteivel kapcsolatban, vagy esetleg aggódik olyan dolgok miatt, amelyek a jövőben megtörténhetnek.
A stressz minden bizonnyal nem kizárólagos a valláson, és életének más szempontjaihoz is köthető.
3. Stressz
A stressz, akár munka, akár otthon, az élet normális része. Az ellenőrizetlen stressz azonban fizikai reakciókká alakulhat ki. A fogak esésével kapcsolatos álmok minden bizonnyal abban az esetben rejlenek, ha a stressz nagyobb, mint a normálnál.
4. szorongás
Míg a stresszt és a szorongást néha együtt említik, a szorongás egy hosszabb távú állapot, ahol túlzott aggodalom és bizonytalanság tapasztalható, amely zavarhatja a mindennapi életét. A szorongás okozhatja a fogak éjszakai csiszolását, ami a fogaival kapcsolatos álmok egyik oka.
Egy másik lehetőség, hogy a szorongás aggódhat amiatt, hogy valami rendkívüli szinten rosszul megy, és így fogai eshetnek ki.
5. Jelentős változások folyamatban vannak
Mind a stressz, mind a szorongás összefüggésben lehet az életében várható jelentős változásokkal. Függetlenül attól, hogy új állást vagy előléptetést ér fel, vagy új városba költözik, vagy házasodik meg, és gyerekei vannak - ezek a forgatókönyvek befolyásolhatják a tudatalatti.
Aggódhat az olyan dolgok miatt, amelyek esetleg rosszul járnak az új életedben bekövetkező változásokkal, amelyek álmat okozhatnak a fogak elvesztésében.
6. Depresszió
A depresszió a hosszú távú szélsőséges bűntudat, reménytelenség és néha magány érzéseiből áll. Ha alacsony önértékelésed van, akkor elképzelheti, hogy a dolgok rosszul vannak a fizikai jólétükkel is.
Megfontolhatja az álmainak az orvosával való felvetését a következő találkozóján, ha úgy gondolja, hogy depressziós lehet.
7. Féltékenység
Ha féltékenynek találja partnere, barátja vagy munkatársa iránt, a felbomlott negatív energia hatással lehet a tudatalatti alvás közben. Az ilyen érzések megtévesztő álmokhoz vezethetnek, például azok, amelyek fogait érintik.
8. Valaki másnak hiányzik a foga
A fogakkal kapcsolatos álmok nem feltétlenül tulajdoníthatók a fogainak. Arról is álmodhat, hogy másokról hiányzik a foga.
Lehetséges forgatókönyvek lehetnek a gyermekek fogainak elvesztése, vagy esetleg olyan felnőttek balesetei, akik fogaikat eltörték. Ön is álmodhat, ha egy idősebb felnőtt elveszíti a fogaikat. Ez megvilágíthatja a másik ember iránti negatív érzéseit.
9. Fogcsiszolás
Bár a fogak csiszolása a tudatalatti gondolatokhoz vezethet a fogak kiesésekor, fordított forgatókönyv is lehetséges. Ha álma van arról, hogy fogai kialszanak, az az álmokban fogcsiszoláshoz vezethet.
10. Fogak törése
Ez talán az egyik legszembetűnőbb forgatókönyv. Ha nemrég tapasztalt egy fogy kiesését vagy törését, akkor az eseményről is álmodhathat. Arról is álmodhatunk, hogy több fog ki fog esni, különösen, ha a kezdeti esemény trauma volt.
11. Új fogak növekedése
Fiatalabb gyermekek és serdülők számára, akik még mindig kiépülnek fogaikból, álmodozni lehet az új felnőtt (állandó) fogak növekedéséről.
Feltétlenül beszéljen gyermekével, és nyugtassa meg őket arról, hogy fogaik valóban biztonságban vannak, és hogy időbe telik az új felnőtt fogaik bejutása.
12. Rossz személyes egészség
Ha öngondozási rutinja ment az út mentén, akkor előfordulhat, hogy nem eszik rendesen, vagy testmozgást nem folytat, mint kellene. Több mint valószínű, hogy a személyes egészségre való figyelmen kívül hagyás az alvás minőségét is rosszul eredményezi.
Lehetséges, hogy szokatlan vagy ismétlődő álmok vannak, például olyanok, amelyek fogak kiesésével járnak, és amelyek azt jelzik, hogy nem vigyázol magadra.
Miért olyan gyakori?
Míg a fogak esése álma szokatlan és zavarónak tűnik, az ilyen álmok meglepően gyakoriak. Az ismétlődő álmok, különösen a rémálmok általában a trauma utáni stressz rendellenességben (PTSD), szorongásban és depresszióban szenvedő embereknél leggyakoribbak. Azonban az álmok a fogak kieséséről túlmutathatnak a mentális egészségén is. Az ilyen álmok a következőkre vonatkozhatnak:
- az egészség és a jólét
- személyes kihívások
- növekedési periódusok
- talán egyáltalán nem szokatlan
Ennek ellenére továbbra is az a tény, hogy a fogak kiesésének álmai az egyik leggyakoribb álomtípus. Az ilyen jövőképek szintén kultúrák közötti. Míg a vallás néha szerepet játszhat a tudatalatti és az azt követő álmokban, a nem vallásos fogakkal kapcsolatos álmokhoz is vezethet.
Még történelmi elemek is vannak a fogak elvesztésével kapcsolatos álmokról, és ezekről az álmokról folytatott viták már az ókori görögöknél kezdődnek.
Alsó vonal
Félelmetes élmény lehet az álma, hogy fogai kiesnek, különösen, ha többször is álmodta ezt az álmot. Nyugodtan tudod, hogy ez egy nagyon gyakori álom, és általában nem kell aggódni.
Ha azonban olyan mentális egészségi állapoton vesz részt, amelyhez kapcsolódhat, fontos, hogy ezt megvitassa orvosával. Arra is foglalkozhat a fogak elvesztésével kapcsolatos álmok egyéb lehetséges okaival, amelyek szintén károsak az egészségre, mint például a rossz életmódválasztás és a krónikus stressz.
Bár a fogak kiesésének álmai nem különösebben veszélyesek, jobban érezheti magát, ha álmainak és visszatérõ rémálmaiinak dolgozik egy szakemberrel. Nézze meg a környéki helyi pszichológusokat, vagy keressen közeli terapeutát.
