Meddig menne mosás, tonizálás, arcmaszk kényeztetése vagy az arc hidratálása nélkül? Egy nap? Egy hét? Egy hónap?
Az interneten az egész világon felbukkanó legújabb trendek a „bőr böjt”. Ez magában foglalja minden bőrápoló termék elkerülését, hogy "méregtelenítse" arculatát. A Mirai Clinical népszerûsített japán kozmetikai társaság, a Mirai Clinical szerint a bőr böjt Hippokratész hitébõl fakad, hogy a hagyományos böjt gyógyító módszerként használható.
Most szkeptikus vagyok, amikor meghallom a „méregtelenítés” szót, mivel ez általában gyorsmegoldásként szolgál, ahelyett, hogy időt és türelmet fordítson egy állandó rutinra. És bár a minimalizmus mellett vagyok a szekrényemben és az otthonomban, arra gondoltam, hogy ne használjunk bőrápoló termékeket. A bőröm általában az érzékeny oldalon helyezkedik el, és úgy érzem, hogy néhány naponta megfelelő mosás nélkül a bőr kitörésekhez, száraz foltokhoz és általános tompa archoz vezet.
A bőröm tiszta és hidratált tartása mellett, a bőrápolási gyakorlatom a napomat a rutin része. Segít felébreszteni reggel, és lehetővé teszi (szó szerint) a nap elmosását a kikapcsolódáshoz. Valaki, aki általában szereti a rutinot; az arcommosás nagyszerű módja annak, hogy napozzam a könyvemet.
Egy hétig a bőr böjt
Az egyszerű, gondtalan rutin rajongója vagyok, ezért ragaszkodok a tisztítószerhez, a micelláris vízhez este, hogy eltávolítsuk a smink, a toner, a hidratáló és az alkalmi arcmaszk (főleg szórakozásból). Összességében nagyon egyszerű.
Ezen a rutinon a bőröm normális, hajlamos a szárazságra és az állkapocs mentén fellépő hormonális kitörésekre. A foltok mindig és újra megjelennek, általában az én időszakom előtt.
Alig van ideje mosni arcom reggel, nem is beszélve egy tízlépcsős rutin végrehajtásáról, vagy a kontúr megpróbálásáról. Legfeljebb szemkrémet használok, és színezett hidratálót használok. Ha szükséges, rejtegető, szemöldök ceruza, szempillaspirál, majd esetleg szemceruza vagy árnyék, valamint ajakbalzsam.
De a következő héten az egyetlen termék, amelyet arcaimra vettem fel, a víz és a fényvédő (mert a napkárosodás valódi).
Az első napon száraznak éreztem magam. Tegnap este egy hidratáló arcmaszkot készítettem, mint utolsó hurrikát e kísérlet előtt. Sajnos a gélkészítmény nem ment át az éjszaka, és felébredtem egy kiszáradt és kiszáradt bőrrel.
A második nap nem volt jobb. Valójában az ajkak repedtek és az arcom már viszketni kezdett.
Emlékszem azonban arra, hogy amikor egész nap elegendő vizet iszom (minimum 3 liter), a bőröm szinte mindig nagyszerűen néz ki. Tehát elkezdtem a palack lecsökkentését a palack után, abban a reményben, hogy meg tudok szabadulni a száraz viszketéstől, amely az arcom volt.
A következő pár nap inkább ugyanaz volt, vagyis vagy megszoktam a szárazságot, vagy kissé enyhült. De a nap végére a kellemes meglepetéssel egy pattanás kezd kialakulni, közvetlenül az állon. Ez egy olyan terület, ahol hajlamosak vagyok a legjobban kitörni, ezért kétségbeesetten igyekeztem, hogy ne érintse meg, és ne tegye a kezét a közelébe.
Az ötödik napon felébredtem, hogy a pattanás szép, meglehetősen észrevehető vörös folttá érett. Ez nem volt teljesen váratlan, figyelembe véve a pattanásokat képező felesleges olajat és a holt bőrsejteket, az nem mosódtak el. Szerencsére nem volt fontos dolgom, hogy menjek, és a pattanás saját akaratuk szerint kezdett elmenni.
De az egész héten kevésbé éreztem magam, hogy a bőröm tisztul, és inkább olyan, mint az akarataim tesztelése, mennyi ideig tudok menni anélkül, hogy egy arcradírra vagy hidratálóra lenne szükségem.
Emlékeztetőként említette a víz ivását, az emberi test túlélésének alapvető követelményét, és olyasmit, amit mindannyian túl gyakran figyelmen kívül hagyunk.
A konszenzus
Noha nem hiszem, hogy a bőröm részesült volna a heti hosszú méregtelenítés előnyeiben, határozottan látom a bőrápolási rutin leparkolásának és a felesleges termékek kivágásának előnyeit.
A tartózkodás és a „bőr böjt” felé mutató tendencia ésszerű, különös tekintettel a legutóbbi termékmániara, mely szerint a 12 lépésből álló rutinok havonta új retinoidot, arcmaszkot vagy szérumot adnak hozzá.
Száraz, feszes bőröm emlékeztette a hidratálást is. Igen, a hidratálás valóban megoldhatja a problémákat. (Nem egészen, de álmodni lehet.) Ugyancsak örülök, hogy minden alkalommal pihenünk, és csak hagyjuk, hogy a bőre lélegezzen - ne aggódjon, hogy a sminkjével elalszik, vagy a szérum réteg után rétegez.
Csak ügyeljen arra, hogy viseljen fényvédőt!
Rachel Sacks író és szerkesztő, életmód és kultúra háttérrel rendelkezik. Megtalálhatja őt az OnStagramon, vagy további munkáit a webhelyén olvashatja.
