Peeing Szex Közben: Mit Kell Tudni

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Vizelet vagy orgazmus?

A szex közbeni pisilés nagyon gyakori probléma. Ez elsősorban női kérdés, mivel a férfiak testének természetes mechanizmusa van, amely megakadályozza a vizelést, amikor erekciójuk van.

A nők 60% -ánál, akiknek valamilyen szintű inkontinenciája van, szivárgás tapasztalható szex közben. Egyes nők, akik attól tartanak, hogy pisilnek a szex alatt, valószínűleg nem vizelnek. Ehelyett előfordulhat, hogy az orgazmus során a nők ejakulációja tapasztalható.

A nők magömlésével kapcsolatban vitát folytattak arról, hogy mi a folyadék valójában. A szexuális tevékenység során egyes nőknek orgazmuskor kiürül a folyadék. Egyes kutatók szerint csak a vizelet ürül ki. Mások úgy vélik, hogy a paraurethral mirigyek olyan folyadékot hoznak létre, amely hasonló a prosztata által előidézett férfi ejakulátumhoz.

Egy nőben a paraurethral mirigyeket Skene mirigyeknek is nevezik. Ezek a mirigyek csoportosulnak a nő húgycsőének külső nyílásán, és tiszta vagy fehéres folyadékot képeznek. Ez arra is szolgálhat, hogy megnedvesítse mind a húgycsövet, mind a hüvelyt körülvevő szövetet.

A paraurethral mirigyeket körülvevő szövet kapcsolódik a hüvelyhez és a csiklóhoz, és ezeket a mirigyeket a hüvelyen keresztül stimulálhatják. Egyesek szerint ez a vitatott G-pont, vagy az erotikus zóna, amelyről azt állítják, hogy nagyobb izgalmat és erősebb orgazmusokat eredményez.

Mi okozza a vizelést szex közben?

A vizelet neme során gyakran inkontinencia okozza. Az inkontinencia nem szándékos vizelés. A Nemzetkontinencia Szövetség szerint körülbelül 25 millió amerikai felnőtt szenved rövid vagy hosszú távú inkontinenciát. 80% -ig nők. Valójában minden negyedik, 18 évesnél idősebb nőnél alkalmanként vizeletszivárgás tapasztalható.

Vizelettartási nehézség

A nőknek vizeletszivárgása lehet szexuális tevékenység során, orgazmus vagy mindkettő esetén. A szexuális stimuláció nyomást gyakorolhat a hólyagra vagy a húgycsőre. Ha meggyengült medencefenék-izmokkal kombinálják, ez a nyomás stressz-inkontinenciát okozhat. Ha orgazmus közben csöpög a vizelettel, ez gyakran az oka annak, hogy a hólyag izmainak görcsöződnek. Ezt hívásinkontinenciának nevezzük.

A inkontinencia a hiperaktív hólyag tünete. Jellemzője a hirtelen és sürgős vizelési igény és a hólyag akaratlan összehúzódása, amely kiüríti a vizeletet.

A sürgősségi inkontinencia számos tényezővel kiváltható, például folyóvíz vagy az ajtó kinyitása, amelyet néha az ajtó-kulcs szindrómának neveznek.

Stressz inkontinencia

A stressz inkontinencia akkor fordul elő, amikor egy szexuális tevékenység nyomást gyakorol a hólyagra. A stressz-inkontinencia kiváltói minden egyes személyenként eltérőek. Általános eseményindítók:

• köhögés
• nevetés
• tüsszentés
• nehéz tárgyak emelése
• fizikai tevékenységek végzése, például futás vagy ugrás
• szexelni

Inkontinencia kockázati tényezői

Néhány embernél fokozott lehet a nemi inkontinencia kockázata. Az alábbiakban bemutatunk néhány általános kockázati tényezőt:

• terhesség és szülés
• változás kora
• megnagyobbodott prosztata vagy prosztata műtét
• hólyagkövek
• túlsúlyosnak lenni
• az alsó húgyúti, hólyag vagy prosztata fertőzései
• székrekedés
• idegkárosodás olyan állapotok miatt, mint például a stroke és cukorbetegség
• néhány gyógyszer, beleértve bizonyos antidepresszánsokat és vérnyomáscsökkentő gyógyszereket
• természetes diuretikumok és hólyag irritáló szerek, például koffein és alkohol
• csökkent mozgásképesség
• mentális funkciók károsodása
• korábbi nőgyógyászati vagy húgyúti műtét

Férfi inkontinencia szex közben

Amikor egy férfi erekcióval jár, akkor a hólyag alján lévő záróelemet bezárja, így a vizelet nem juthat át a húgycsőbe. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb férfi nem képes vizelni szex közben.

Azok a férfiak, akiknél prosztata daganatot műtéti úton távolítottak el prosztata rák kezelésére, nagyon gyakran inkontinenciát tapasztalnak, amely lehet inkontinencia a szex során. Valószínűleg szivárognak vagy az előjáték során, vagy amikor csúcspontja van.

A nemi inkontinencia diagnosztizálása és kezelése

Ha úgy gondolja, hogy vizet okozhat szex közben, beszéljen orvosával. Segíthetnek annak meghatározásában, hogy vizel-e, vagy tapasztalja-e az orgazmus eredményeit. Ha szex közben vizel, orvosa javasol kezelési lehetőségeket az inkontinencia ellenőrzése érdekében.

Erősítse meg a medencefenék izmait

Ha nő vagy, orvosa javasolhatja, hogy keresse fel a női medence izmainak szakorvosát. A súlyozott hüvelykúpok vagy a biofeedback technikák a Kegel gyakorlatok mellett hozzájárulhatnak a medencefenék izmainak megerősítéséhez.

A Kegel-gyakorlatok erőt adhatnak a medencefenék izmaihoz, azokhoz az izmokhoz, amelyek támasztják alá a medence szerveit, valamint a sphincter izmainak, amelyek kinyílnak és bezáródnak, amikor vizelni vagy bélmozgást végez. A Kegel gyakorlatoknak számos előnye lehet, többek között:

• jobb húgyhólyag-szabályozás
• jobb széklet-inkontinencia, ami a akaratlan bélmozgás
• megnövekedett a nemi szervek véráramlása és fokozza a szexuális örömet

Férfiakban a Kegels nemcsak a vizelet-inkontinencia, hanem az erekciós rendellenességek kezelésében is segíthet. Egy kis tanulmány kimutatta, hogy a férfiak 40% -ánál, akiknek erektilis diszfunkciója több mint hat hónapig fennállt, tünetei teljesen megszűntek a medencefenék fizikoterápia és az otthoni Kegel gyakorlatok kombinációjával.

A gyakorlatokat meg lehet tenni állva, ülve vagy fekve, és szinte bármikor, bármikor. Jó ötlet üríteni a hólyagot, mielőtt elvégezné őket.

Először keresse meg az izmokat. Ezt úgy végezzük, hogy pisilünk és megállítjuk a középső áramlást. Azok az izmok, amelyeknél szüneteltette a vizelést, azel fognak dolgozni.

Miután azonosította ezeket az izmokat, húzza meg őket, amikor nem pisil, öt másodpercig tartva, majd teljesen pihenje őket. Ne szorítsa meg a has, a láb vagy a fenék izmait. A pihentető rész is fontos. Az izmok összehúzódással és pihenéssel működnek.

Dolgozzon egyszerre 20-as cél eléréséig, napi három-négyszer, és egyszerre öt másodpercre húzza meg a medencefenék izmait.

Hólyag átképzés

A hólyagok képzése segít jobban ellenőrizni a hólyagot. Ez lehetővé teszi, hogy egyre hosszabb ideig menjen a vizelés között. Meg lehet tenni a Kegel gyakorlatokkal összekapcsolva.

A húgyhólyag-képzés abból áll, hogy a mellékhelyiséget rögzített ütemterv alapján használják, függetlenül attól, hogy érzik-e a késztetést. A relaxációs technikák segítenek elnyomni a vágyat, ha úgy érzi, hogy a tervezett idő előtt kell vizelni. Fokozatosan a fürdőszobák közötti időtartamot 15 perces intervallumokkal lehet meghosszabbítani, azzal a végső céllal, hogy a vizelés között három-négy órát tegyenek. 6–12 hétig is eltarthat, amíg eléri a célt.

Életmód változások

Néhány ember számára az életmód megváltoztatása segíthet megelőzni a vizelést a szex során:

• Próbáljon ki különböző pozíciókat szex közben. Ez segít megtalálni azt, amely nem gyakorol nyomást a hólyagra.
• Szex előtt ürítse ki a hólyagját.
• Ha túlsúlyos, a fogyás segíthet. Orvosa segít Önnek a diéta és fitnesz terv kidolgozásában.
• Korlátozza a koffeint vagy alkoholt tartalmazó italok és ételek bevitelét. A koffein és az alkohol diuretikumokként, valamint húgyhólyag irritáló hatásúként hatnak, így fokozhatják a vizelési vágyat.
• Kerülje a túl sok ivást közvetlenül a szexuális tevékenység előtt. Ez csökkenti a húgyhólyag vizeletmennyiségét.

Gyógyszerek és egyéb kezelések

A gyógyszereket általában csak akkor adják, ha a medencefenék gyakorlása és az életmód megváltoztatása nem hatékonyan enyhíti a tüneteket. Az inkontinencia kezelésére gyakran felírt gyógyszerek a következők:

• hólyaggörcsöket csökkentő gyógyszerek, például darifenacin (Enablex), solifenacin (VESIcare) és oxibutinin-klorid (Ditropan)
• görcsoldó, remegésgátló gyógyszerek, például hyoscyamine (Cystospaz, Levsin, Anaspaz)
• Botox injekciók a húgyhólyag izomba
• elektromos stimuláció
• műtét a hólyag méretének növelésére

Tudjon meg többet: Botox hiperaktív hólyaghoz »

kilátás

A legtöbb ember csökkenti vagy akár kiküszöböli a vizelést szex közben az életmód megváltoztatásával és a medencefenék izomgyakorlásaival. Ha inkontinenciáját egy alapbetegség okozza, akkor az állapot kezelése segíthet csökkenteni az inkontinenciát. Beszéljen orvosával az esetleges problémáival kapcsolatban, hogy elkezdhesse megtalálni az inkontinencia okát és kezelési tervét.