A Gerinc Osteoarthritis: Tünetek, Okok és Kezelések

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a gerinc osteoarthritis?

Az osteoarthritis (OA) egy degeneratív ízületi betegség, amely becslések szerint 27 millió amerikai szenved. Ezt a betegséget a porc romlása okozza. Ez a sima, rugalmas szövet védi az ízületeket és biztosítja a normális ízületi működéshez szükséges kenést.

Az osteoarthritis a test különböző ízületeit érinti, például a következőkben:

• kezek
• térd
• csípő
• gerinc

A gerinc OA kifejezetten érinti a csukló ízületeit, a gerincét alkotó csontok közötti porcot és a gerinc csatolásait.

Az életkor előrehaladtával a porc ízületeit bevonó porc lassan elhasználódik. A gerinctelen korongjai elsősorban vízből készülnek. Ezek a lemezek kiszáradhatnak az öregedéssel. Ez azt okozhatja, hogy a gerincében lévő tárcsák szűkülnek, és fokozott nyomást gyakorolnak a csukló ízületeire.

Melyek a gerinc OA tünetei?

A gerinc OA különféle tüneteket okoz. A leggyakoribb a hátfájás. A fájdalom gyakran a hát alsó részén kezdődik. A betegség korai szakaszában csak reggelente lehet fájdalmat órák tétlenség miatt. Mivel ez egy progresszív betegség, a tünetek általában idővel súlyosbodnak. A gerinc osteoarthritisének egyéb tünetei a következők:

• közös érzékenység
• ízületi merevség
• korlátozott mozgástartomány
• gyengeség vagy zsibbadás a lábakban vagy a karokban, bizsergés a lábakban

A gerinc OA okozta hátfájás gyakran súlyosabb, amikor egyenesen ül vagy áll. Általában javul fekve. Egyeseknél, akiknek gerinc csontritkulása van, nincs tünete.

Mi okozza a gerinc OA-ját?

Az OA-t az alsó hátsó ízületek körüli porc lassú romlása okozza. Ennek a romlásnak a pontos oka nem ismert, ám néhány embernél nagyobb a betegség kockázata. Ide tartoznak azok a személyek, akiknél gerinc trauma.

Ha fiatalabb korban tapasztal sérülést, a porc sokkal gyorsabban szakadhat le. Az elhízás szerepet játszhat a gerinc OA-ban is, mivel a további testtömeg további stresszt jelent a gerinc ízületeiben. Egyéb kockázati tényezők a következők:

• előrehaladt kor
• nő lenni
• Családkori osteoarthritis
• ismétlődő stresszt is magában foglaló foglalkozásban való munka
• hibás ízületek vagy porc születéskor

A gerinc OA diagnosztizálása

Mielőtt diagnosztizálná a gerinc OA-ját, orvosa megkérdezheti a betegség családi kórtörténetét, és elvégezheti a fizikai vizsgálatot, hogy ellenőrizze a gyengédséget, a mozgás korlátozott hatókörét és a duzzanatot a hátán. Mondja el orvosának az esetleges egyéb tüneteit, mint például zsibbadás vagy gyengeség.

A képalkotó teszteket általában használják a gerinc OA diagnosztizálására. Ezek a tesztek ellenőrizhetik a csontok sérülését, a csontszarvasokat és az ízületek porcvesztését. Orvosa röntgenfelvételt vagy MRI-t rendelhet, amely részletes képet készít a gerincéről.

Mivel a gerinc oszteoartritiszén más tünetekhez hasonló tünetek vannak, orvosa vért is vehet más betegségek kizárására.

Egyes orvosok közös folyadék-elemzést rendelnek. Ebben az eljárásban orvosa tűt illeszt be az érintett ízületbe, hogy folyékony mintát gyűjtsön. Ez a teszt meghatározhatja, hogy a tüneteket oA, köszvény vagy fertőzés okozza-e.

A gerinc OA szövődményei

Ne hagyja figyelmen kívül a gerinc OA lehetséges tüneteit. Ez egy progresszív betegség, amely idővel súlyosbodhat. Bár néhány embernek enyhe tünetei vagy kellemetlenségei vannak, kezelés nélkül az OA zavarhatja a mindennapi életet, és hosszú távú rokkantságot okozhat.

Hogyan kezeljük a gerinc OA-ját?

Nincs gyógymód a gerinc osteoarthritiszére, és az állapot nem visszafordítható. A kezelés célja a fájdalom enyhítése és az érintett ízület mobilitásának javítása. Orvosa megbeszélheti Önnel a lehetséges kezelési lehetőségeket. A gerinc OA enyhe esetei olyan vény nélkül kapható gyógyszerekre, mint az acetaminofen (Tylenol) reagálhatnak. A májkárosodás elkerülése érdekében vegye be ezt a gyógyszert az utasítások szerint. Ibuprofennel (Advil) és naproxén-nátriummal (EC-Naprosyn) enyhítheti a fájdalmat és a gyulladást. Ezen gyógyszerek mellékhatásai közé tartozik a gyomorpanasz, vérzési problémák és szervkárosodások, ezért fontos, hogy az utasítások szerint szedje.

Ha a tünetek nem reagálnak a vény nélkül kapható gyógyszerekre, orvosa javasolhat antidepresszánsokat krónikus fájdalom kezelésére. Egy másik lehetőség a kortikoszteroid injekció közvetlenül az érintett ízületekbe. A műtét nem gyakori a gerinc OA kezelése, de súlyos esetekben orvosa javasolhat eljárást a gerinc sérült korongjainak cseréjére.

A gerinc osteoarthritis kezelésére és kezelésére szolgáló egyéb terápiák a következők:

• szelíd gyakorlatok (pl. tai chi és jóga) a fájdalom csökkentése és a megmaradó porc mozgástartományának javítása érdekében
• hő- vagy hidegterápia
• foglalkozási és fizikai terápia

A gerinc OA életmódbeli változásai

Az egészséges életmód megváltoztatása megkönnyítheti a gerinc oszteoartritiszével való megélhetést. Az egészséges táplálkozás és az egészséges testsúly fenntartása javíthatja a tüneteket és enyhíti a gerincnyomást. Az is hatékony, ha hetente háromszor legalább 30 percig tart a testmozgás. Az edzés erősíti az ízületeket és javítja a mozgástartományt. A rendszeres testmozgás további előnyei közé tartozik a jobb hangulat, az erősebb szív és a fokozott véráram. Minél aktívabb vagy, annál könnyebb lesz kezelni a mindennapi feladatokat fájdalom nélkül. Beszéljen orvosával a biztonságos gyakorlatokról. Az opciók között szerepel a gyaloglás, úszás, aerob tevékenységek, jóga, pilates, tai chi és erőedzés.

Kilátások a gerinc OA-jára

A gerinc OA degeneratív betegség, de a kezelés és az életmód megváltoztatásával lelassíthatja a betegség előrehaladását, és viszonylag fájdalommentes, aktív életet élhet.

Ez a betegség kiszámíthatatlan. Néhány OA-ban szenvedő ember részlegesen vagy súlyosan fogyatékossá válik a gerincízület károsodása miatt. Másoknak csak enyhe tünetei vannak, és a betegség nem zavarja az életüket. A pozitív prognózis érdekében ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket, és beszéljen orvosával, ha fájdalom, zsibbadás, gyengeség vagy duzzanat van a hátában vagy a test bármely részén.