Normál Májméret és Egészség

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

A máj a test legnagyobb és legnehezebb belső szerve. Számos fontos célt szolgál, beleértve a vérben a vegyi anyagok szintjének szabályozását, az epe előállítását a zsírok emésztésére, valamint a koleszterin, a vérplazma fehérjék és immunfaktorok előállítását.

Felnőtteknél a máj kicsit több, mint 3 kiló súlyú.

Az életkor előrehaladtával a máj mérete változik, és bizonyos egészségügyi feltételek megnövelik azt.

Normális májméret életkor szerint

A férfiak általában nagyobb a májmérete, mint a nők. Ez általában azért van, mert a férfiak általában nagyobbak. Noha a máj mérete kissé változhat, vannak tanulmányok az életkor szerinti átlagos májmérettel kapcsolatban.

Az egyik ilyen tanulmányt az Indian Pediatrics folyóiratban tették közzé. A kutatók 597 egészséges 1 és 12 év közötti gyermek ultrahangvizsgálatát végezték el.

A következők a fiúk átlagos májhosszát mérő tanulmány eredményei:

Kor	Májhossz (fiúk)
1–3 hónap	6,5 cm 2,6 hüvelyk
3–6 hónap	2,1 hüvelyk (7,1 cm)
6–12 hónap	7,5 cm (3,0 hüvelyk)
1-2 év	8,6 cm (3,4 hüvelyk)
2–4 év	3,5 hüvelyk (9,0 cm)
4–6 év	10,3 cm (4,1 hüvelyk)
6-8 év	10,8 cm (4,3 hüvelyk)
8-10 év	11,9 cm (4,7 hüvelyk)
10-12 év	5,6 hüvelyk (12,6 cm)

A lányok májhosszára vonatkozó eredmények a következők:

Kor	Májhossz (lányok)
1–3 hónap	6,2 cm (2,4 hüvelyk)
3–6 hónap	7,2 cm (2,8 hüvelyk)
6–12 hónap	7,9 cm (3,1 hüvelyk)
1-2 év	8,5 cm (3,3 hüvelyk)
2–4 év	8,9 cm (3,5 hüvelyk)
4–6 év	9,8 cm (3,9 hüvelyk)
6-8 év	10,9 cm (4,3 hüvelyk)
8-10 év	11,7 cm (4,6 hüvelyk)
10-12 év	12,3 cm (4,8 hüvelyk)

A máj mérete nemtől, testtömeg-indextől, magasságtól, fogyasztott alkohol mennyiségétől és sok egyéb tényezőtől függően változhat.

Egy régebbi, a Journal of Ultrasound in Medicine közzétett tanulmányban 18 és 88 év közötti több mint 2080 férfi és női résztvevő májátmérőjét mérték át a középclavikáris vonalon, ami egy képzeletbeli vonal, amely a testén keresztül mozog a test közepétől kezdve. kulcscsont.

A tanulmány eredményei a következőket találták:

Kor	Átlagos májátmérő
18-25 év	13,6 cm (5,4 hüvelyk)
26-35 év	13,7 cm (5,4 hüvelyk)
36-45 év	14,0 cm (5,5 hüvelyk)
46-55 év	14,2 cm 5,6 hüvelyk
56-65 év	5,4 hüvelyk (14,4 cm)
Több mint 66 év	5,1 hüvelyk (14,1 cm)

A tanulmány az egyik legnagyobb vizsgált populációt képviseli az átlagos májhossz alapján, és arra a következtetésre jutott, hogy a felnőttek átlagos májméret 5,5 hüvelyk (hüvelyk) vagy 14 centiméter (cm) volt.

Hogyan mérik a máj méretét?

Az orvosok képalkotó vizsgálatokat végeznek a májméret becslésére. Időnként, amikor a máj rendkívül megnagyobbodott, az orvos röntgenfelvétel segítségével azonosítja a megnagyobbodást. Ha nagyobb pontosságot akarnak, általában ultrahangot használnak.

Az ultrahang egy fájdalommentes képalkotó technika, amely hanghullámokkal összehasonlítja a szilárd szerveket más környezettel, például vérrel. Mivel az ultrahang hanghullámokat használ, nem teszi ki az embert sugárzásnak, mint sok képalkotó technika.

Jellemzően az ultrahang vizsgálatára szakosodott személy, az úgynevezett ultrahang vagy ultrahangmérnök vagy máj orvos végzi az ultrahang vizsgálatát. Lefekszik, és egy speciális pálcás eszközt használnak a máj képeinek ultrahangképernyőn való továbbításához. A máj méretét a képernyőn mérik.

A máj nem arányos szerv. A lebenyek különböző méretűek, és nagyobbak és kisebbek lehetnek területeken is, attól függően, hogy az ultrahang szakember mit mér. Ezek a különbségek eltérési pontosságot okozhatnak. Az orvos ezeket az eredményeket általában összehasonlítja más képalkotó vizsgálatokkal is, amelyek között CT-vizsgálat is szerepelhet.

Megnagyobbodott máj okai

A megnövekedett máj állapotát hepatomegalianak nevezik. Amikor a máj megnő, nem mindig okoz tüneteket. Egyesek beszámolhatnak a hasi teltségérzésről vagy nyomásérzetről.

Különféle betegségek okozhat megnövekedett májat.

Akut hepatitis

Az akut hepatitis az öt hepatitisvírus egyike által okozott májgyulladás. A test megtisztíthatja a vírust, vagy egy embernél kialakulhat krónikus hepatitis, például hepatitis B vagy hepatitis C.

Biliaris atrezia

A biliáris atrezia egy ritka betegség, amely befolyásolja az epevezeték méretét vagy jelenlétét. A kezeléshez gyakran műtét szükséges.

Cirrózis

A cirrózis krónikus alkoholfogyasztás, hepatitis vagy más májhoz kapcsolódó állapotok következménye lehet. A cirrhosis kezelése lassítja a további hegek kialakulását.

Kövér máj

A zsíros máj olyan állapot, amely súlyos alkoholfogyasztás vagy nagyobb testtömeg miatt jelentkezhet. A korai szakaszban visszafordítható súlycsökkenéssel és alkoholtól való tartózkodással.

Fertőző mononukleózis

A fertőző mononukleózis egy vírusos betegség, amelyet az Epstein-Barr vírus okoz. Sok ember jobban érzi magát 2 hét vagy több hónap alatt.

Májrák

Különböző rákok befolyásolhatják a májat. A kezelések a rák típusától függenek, de tartalmazhatnak műtétet és sugárterápiát.

A jobb oldali szívelégtelenség

A jobb oldali szívelégtelenség miatt fölösleges folyadék képződhet a máj erekben. A kezelések általában a folyadék felhalmozódásának csökkentését és a szívműködés javítását célozzák ezen súlyos szívelégtelenség mellékhatásként.

Ezenkívül a ritka betegségek, mint például Gaucher-kór, Wilson-kór vagy Niemann-Pick-betegség máj megnagyobbodást okozhatnak. Ezen betegségek kezelése az állapottól függ.

Ha megnövekedett mája van, orvosa valószínűleg megvizsgálja általános tüneteit, kórtörténetét, valamint képalkotó és vérvizsgálatokat, mielőtt diagnózist készít.

A jó máj egészségének gyakorlása

Mivel a máj annyira létfontosságú az egészségében, a következőket kell tennie a jó máj egészségének fenntartása érdekében:

• Fenntartja az Ön egészséges testtömegét. Ha több súlya van, az alkoholmentes zsíros májbetegségnek nevezett állapothoz vezethet.
• Gyakorold legalább napi 30 percig. A testmozgás elősegíti a felesleges zsírégetést. Ez csökkenti a zsíros májbetegség valószínűségét is. Még akkor is, ha úgy érzi, hogy nincs 30 percet a tartalékra, próbálja meg bontani az edzést két 15 perces vagy három 10 perces edzésbe.
• Ne dohányozzon. A dohányzás toxinokat tartalmaz, amelyek károsíthatják a májsejteket és a test többi részét. A kilépés nagyon nehéz lehet, de az orvos segít az Ön számára megfelelő terv elkészítésében.
• Korlátozza az alkoholfogyasztást. Ha inni, a nőknek naponta egy ital, a férfiaknál pedig legfeljebb két ital fogyasztása mérsékelt, máj-barát mennyiség. Ha már van olyan állapota, amely befolyásolja a májműködését, orvosa javasolhatja, hogy egyáltalán ne igyon.
• Kerülje a méreganyagokat. A vegyi anyagok, mint például tisztítószerek, aeroszolok, rovarirtó szerek és adalékanyagok, toxinokat tartalmaznak, amelyek károsíthatják a májat. Tegyen megfelelő biztonsági óvintézkedéseket, például viseljen maszkot és kesztyűt, és szellőztetett helyen használja.
• Védje a hepatitiszt. A B és C hepatitis a májbetegség két formája, amelyek krónikus károsodást okozhatnak. Általában szexuális úton vagy tűk megosztásával kerülnek átadásra egy olyan emberrel, aki ilyen feltételekkel rendelkezik.
• Ne keverjen kábítószert és alkoholt. A máj számos gyógyszert szűr, valamint az alkoholt is. A kettő kombinálása túl sok igényt támaszthat a májra, és kárt okozhat. Ha sok gyógyszert szed, beleértve az étrend-kiegészítőket, akkor érdemes áttekinteni a listát orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem túlzásba kerül-e.
• Olvasson be oltást. Vannak oltóanyagok a hepatitis A és a hepatitis B. ellen, amelyek elősegítik az ön és a máj védelmét.

Ha további kérdései vannak a máj egészségi állapotáról, beszéljen orvosával.

Elvitel

A máj fontos szerv, amely növekszik az életkorral. Ha a máj megnagyobbodott, az orvos különféle képalkotó vizsgálatokat és egyéb teszteket végezhet a mögöttes ok meghatározására. Ha aggódik amiatt, hogy tünetei a máj megnagyobbodásának következményei, beszéljen orvosával.