Mi a Meniere-kór?
A Meniere-kór egy belső fülbetegség, amely befolyásolja a test vestibularis és hallórendszerét.
A vestibularis rendszer adja az embereknek az egyensúly és mozgásérzékelést. A hallórendszer megismeri az emberek hallásukat. A betegséget a Prosper Meniere francia orvos elnevezése alapján kapta.
A Meniere-kór a labirintusnak nevezett fül belső részét érinti. A csontos labirintus három részből áll, amelyek a következőket tartalmazzák:
- előszoba
- félkör alakú csatornák
- belső fül
A belső fül szerveit speciális folyadékkal töltik meg, amely segíti a jelek továbbítását az agyba. Ha Meniere-kórja van, túl sok folyadék eltömíti az apró belső fül-szerveket, amelyek szabályozzák a hallást és az egyensúlyt.
Ennek eredményeként a Meniere-kór problémákat okoz az alábbiakkal:
- egyensúly
- mozgalom
- hányinger
- meghallgatás
jelek és tünetek
A Meniere-betegséget tünetei könnyen felismerik.
Az ilyen állapotú emberek általában az alábbiakból adódnak:
- szédülés
- fülzúgás
- hallásvesztés
- teltség vagy nyomás a fülön belül
A vertigo úgy érzi, hogy forog, szédül és fejfájás, és az egyensúly elveszik.
A fülzúgás fülzügés vagy csengő.
Az American Otolaryngology-Head and Nyaki Sebészeti Akadémia szerint a Meniere-kóros betegek ezeket a tüneteket egyszerre 20 perctől négy óráig tapasztalhatják meg.
Általában az egyik fülben vannak az állapotok. Vannak azonban olyan esetek, amikor az emberek mindkét fülben megbetegedik.
Ahogy az állapot súlyossága növekszik, a hallás fokozatosan romlik. Végül a legtöbb embernél az hallás végleges elvesztését eredményezi az érintett fülben.
A legjobb étrend Meniere-kór kezelésére
A Meniere-betegségnek nincs ismert oka vagy gyógyulása. A megfelelő kezelés mellett - amely gyakran magában foglalja a diétát és az étrend-kiegészítőket - kezelheti a betegség leggyengébb szempontjait.
A Meniere-kór a test folyadékától és vérétől függ.
A betegség kezelésére szolgáló étrendnek a következőkre kell összpontosítania:
- azoknak az anyagoknak a kiküszöbölése, amelyek miatt a test visszatartja a vizet
- további diuretikumok bevezetése a test folyadékmennyiségének csökkentésére
- a véráramot korlátozó káros anyagok korlátozása
- az étrend-kiegészítők és az olyan általános anyagok korlátozása, amelyek súlyosbítják a Meniere-kór tüneteit
Víz és vízhajtók
A vízvisszatartás súlyosbítja a Meniere-betegséget, de ez nem azt jelenti, hogy abba kell hagynia a folyadék fogyasztását.
Fontosabb, hogy kerülje az olyan folyadékokat, amelyek nagy mennyiségű cukrot és sót tartalmaznak, mint például szóda vagy sűrített gyümölcslevek, amelyek miatt a víz visszatartható.
Ehelyett inni a következő folyadékokat egyenletesen a nap folyamán:
- víz
- tej
- alacsony cukortartalmú gyümölcslevek
A vizelethajtók a Meniere kezelésében is fontos részét képezik.
A diuretikumok olyan gyógyszerek, amelyek miatt a vese több vizeletet termel, ami csökkenti a test mennyiségét, sótartalmát és folyadéknyomását. Ezek a csökkentések segítenek az állapotának jobb kezelésében.
Néhány Meniere-kórban felírt vizelethajtó gyógyszer a következők:
- klórthalidon (taliton)
- furoszemid (Lasix)
A diuretikumok alkalmazásának mellékhatásai a következők lehetnek:
- alacsony vérnyomás (hipotenzió)
- gyengeség
- görcsök
- kiszáradás
Korlátozza a só- és cukorbevitelt
A magas cukor- vagy sótartalmú élelmiszerek vízvisszatartást okoznak, ami súlyosbíthatja a Meniere-kór tüneteit.
A cukor inzulinválaszt vált ki a testből, az inzulin megtartja a nátriumot. A nátrium miatt a test visszatartja a vizet.
Próbálja elkerülni az egyszerű cukrokat tartalmazó ételeket, például:
- asztali cukor
- édesem
- magas fruktóz tartalmú kukorica szirup
- cukorka
- csokoládé
Ehelyett inkább azokra az élelmiszerekre összpontosítson, amelyek magasabb komplex cukortartalommal rendelkeznek, például:
- hüvelyesek, mint a diófélék, a bab és a lencse
- teljes kiőrlésű gabonák
- barna rizs
- édesburgonya
Ugyanez a szabály vonatkozik a sóbevitelre. Nehéz lecsökkentni a nátriumot, mert nyugati étrendünk ennyire sóval van tele.
A Mayiere-klinika szerint azonban a Meniere-kórban szenvedõ embereknek napi kevesebb mint 2300 milligramm nátrium-mennyiségre kell törekedniük.
A felvételt egyenletesen kell elosztani a nap folyamán. Ennél sokkal inkább a víz visszatartását okozza.
A természetesen alacsony nátriumtartalmú ételek a következők:
- friss gyümölcsök és zöldségek
- feldolgozatlan szemek
- friss húsok, baromfi és hal
Tartózkodjon az alkoholtól, a dohánytól és a koffeintől
Kerülni kell a koffeint, mivel stimuláns és hangosabbá teheti a fülzúgást.
A koffein és az alkohol is befolyásolja a test folyadékszintjének szabályozását, ami ronthatja a belső fülét, fejfájást, nyomást és szédülést okozhat.
A cigarettákban és más dohánytermékekben található nikotin korlátozhatja a belső fül vérátáramlását, minden tünetet súlyosbítva. Ha Meniere-kórban szenved, akkor jobb, ha elkerüli a nikotint és a dohányt.
Vény nélkül kapható (OTC) gyógyszerek
Az egészségügyi szolgáltató által felírt gyógyszereken kívül bizonyos tőzsdén kívüli gyógyszerek és kiegészítők segíthetnek vagy gátolhatják a Meniere-kór tüneteit.
Jótékony tőzsdén kívüli gyógyszerek
A Meniere-kór és a vertigo általános következményei:
- szédülés
- hányinger
- mozgásszervi betegség
Néhány gyógyszer, amely segíthet enyhíteni ezeket a tüneteket:
- émelygésellenes gyógyszerek, például a Dramamine
- antihisztaminok, mint például a Benadryl
A drámin hasznos, mert segít megelőzni:
- szédülés
- mozgásszervi betegség
- hányinger
A fül duzzanata szintén hozzájárulhat a szédüléshez. A gyulladásgátló gyógyszerek időnkénti szedése hasznos lehet.
A fül duzzanatának csökkentése csökkentheti a szédülést és a szédülést, mely a vertigo-hoz kapcsolódik.
Ártalmas OTC gyógyszerek
Ugyanakkor vannak olyan általános tőzsdén kívüli gyógyszerek, amelyeket kerülni kell, mivel ezek befolyásolják a Meniere-kórt.
Próbálja meg elkerülni a következőket:
- savkötők
- aszpirin
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k)
Az antacidok nátriumba vannak csomagolva, ami vízvisszatartást okoz.
Az olyan gyógyszerek, mint az ibuprofen (Advil, Motrin), amely NSAID, szintén vízvisszatartást okozhatnak és zavarhatják az elektrolit-egyensúlyt. Az elektrolit-egyensúly fontos a belső fül folyadékának szabályozásában.
A Vestibularis rendellenességek szövetsége szerint az aszpirin súlyosbíthatja a fülzúgás tüneteit.
Egyéb kezelési lehetőségek
Az étrend megváltoztatása egyszerű és olcsó módszer a Meniere otthon tüneteinek enyhítésére.
Ha azonban egy új étrend nem működik, az egészségügyi szolgáltató gyógyszert vagy műtétet is javasolhat az Ön állapotának kezelésére.
Vényköteles gyógyszerek
A vertiere a Meniere-kór leggyakoribb és leginkább gyengítő tényezője. Egészségügyi szolgáltatója gyógyszert írhat fel, hogy segítsen enyhíteni és kezelni ezt a tünetet, és másoknak is.
A benzodiazepinek, például a diazepam (valium) vagy a lorazepam (Ativan) felhasználhatók a tünetek egy epizódjának lerövidítésére.
Hányinger elleni gyógyszerek, például a prometazin vagy a meklizin felhasználhatók a vertigo okozta hányinger és hányás kezelésére és kezelésére.
Sebészet
A műtét általában csak a Meniere-kór kezelési lehetősége, ha az összes többi kezelés nem működött eredményesen.
A műtétet elsősorban a vertigo idegesítő epizódjainak kiküszöbölésére használják. A műtéti lehetőségek között szerepel a folyadék dekompresszálása a belső fülben vagy az idegvágás, hogy véglegesen gyógyítsa meg a vertigo epizódokat.
Meniere-kórban él
Noha jelenleg nincs gyógymód, a Meniere-kór hatékonyan kezelhető, lehetővé téve az ilyen állapotú emberek számára, hogy kielégítő és teljes életet éljenek.
Az egészséges táplálkozás és az egészségügyi szolgáltatóval való együttműködés a gyógyszerrel és más kezelési lehetőségekkel kapcsolatos tájékozott megközelítés kialakítása érdekében javíthatja kilátásait.
