A BPH megértése
A normál prosztata egy dió alakú mirigy, amely általában nem okoz problémát a férfiak számára, amíg idősebbek. Az életkor előrehaladtával a prosztata növekedni kezd, és húgyúti tüneteket okozhat.
Egyes férfiaknál valószínűbb, hogy másoknál jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) alakul ki tünetekkel.
Nem kerülheti el a BPH-t befolyásoló bizonyos tényezőket. De csökkentheti az állapot kockázatát. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a BPH-ról és a közös kockázati tényezőkről.
Hogyan befolyásolja a BPH a testet?
A prosztata az ember reproduktív rendszerének része. Ez egy mirigy, közvetlenül a hólyag alatt található. Fő feladata folyékony és fontos anyagok hozzáadása a spermához.
A prosztata idővel növekszik. Ha van BPH, akkor a megnagyobbodott prosztata megnyomhatja a húgycsövet. A húgycső az a cső, amelyen áthalad a vizelet, hogy kijönjen a húgyhólyagból a testéből.
A növekvő prosztata nyomása megnehezíti a vizelet elhagyását a testből, és megakadályozza a hólyag teljes kiürülését.
A BPH miatt a hólyag keményebben dolgozik a vizelet kiürítésében. Ez végül gyengítheti a hólyagot. Idővel más tünetek alakulnak ki, például a gyakori vagy sürgős vizelési igény és a gyenge vizeletáramlás.
A BPH általános kockázati tényezői
Szinte minden embernek megnövekedett prosztata alakul ki. A 40-es évek elején vagy annál fiatalabb férfiaknál ritka a BPH. De 80 éves korukig a férfiak akár 90 százaléka is lesz.
A koron kívül más kockázati tényezők is valószínűbbé teszik a BPH kialakulását, ideértve a következőket:
Családi történelem
A BPH családokban futhat. A tanulmányok számos olyan génre mutattak rá, amelyek szerepet játszhatnak a BPH kialakulásában.
Etnikai háttér
A BPH bármilyen etnikai háttérrel rendelkező férfiakat érintheti. Egy 2007-es tanulmány szerint a BPH kockázata magasabb volt az afroamerikai és spanyol férfiakban, mint a kaukázusi férfiakban.
Ugyanakkor egy újabb kutatás arra utal, hogy nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy az etnicitás szerepet játszik a BPH kialakulásában.
Cukorbetegség
A kutatások szerint a cukorbetegségnek fontos szerepe van a BPH kialakulásában. A magas inzulinszint kiválthatja a prosztata növekedését.
Az inzulin hormon általában az élelmezésből táplálja a cukorot a véráramból energia felhasználására vagy a sejtekben tárolására. 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegekben a test nem reagál az inzulinra is. Az inzulinszint magas, de nem hatékony. Ez a vércukorszint emelkedését okozza.
Amikor a hasnyálmirigy még több inzulint szivattyúz a vércukorszint csökkentése érdekében, akkor a felesleges inzulin serkenti a májat az inzulin-szerű növekedési faktor (IGF) előállításához. Úgy gondolják, hogy az IGF kiváltja a prosztata növekedését.
A cukorbetegség szintén magas szintű gyulladást okoz, és befolyásolhatja a prosztatra ható nemi hormonok szintjét.
Szívbetegség
A szívbetegség nem okoz BPH-t. Ugyanakkor azok a kockázatok, amelyek hozzájárulnak a szívproblémákhoz, növelik a prosztata növekedését is, például:
- elhízottság
- magas vérnyomás
- cukorbetegség
Elhízottság
Azoknál a férfiaknál, akiknél a testzsírok körül vannak, magasabb az ösztrogén szintje, egy nemi hormon, amely növeli a prosztata növekedését.
Az elhízás a metabolikus szindrómának nevezett tünetek egy nagyobb csoportjának része, amely szintén kapcsolódik a prosztata növekedéséhez.
Tétlenség
Ülő helyzet prosztataproblémákat okozhat. Az inaktív férfiak nagyobb valószínűséggel alakulnak ki BPH. Az aktív maradás segít megszabadulni a túlsúlytól, amely szintén hozzájárul a BPH-hoz.
Erekciós diszfunkció
Az erektilis diszfunkció nem okoz BPH-t - és a BPH nem okoz erektilis diszfunkciót. A két feltétel azonban gyakran kéz a kézben jár.
Számos BPH kezelésére használt gyógyszer, köztük a tamsulosin (Flomax) és a finasteride (Proscar), súlyosbíthatja az erekciós problémákat.
Hogyan lehet megakadályozni a BPH-t?
Nem akadályozhatja meg bizonyos BPH-kockázatokat, például az életkort és a genetikai tényezőket. Mások a kezedben vannak.
A prosztata problémák elkerülésének egyik legjobb módja a testmozgás, amely segíthet csökkenteni a gyulladást. A testgyakorlás segíti a testét az inzulin hatékonyabb felhasználásában is.
Félórás aerob tevékenységek, például úszás, kerékpározás vagy gyaloglás a hét legtöbb napján csökkenthetik a BPH tünetei kialakulásának valószínűségét.
A testmozgás az egészséges táplálkozással kombinálva csökkenti a túlsúly kialakulásának és a cukorbetegség kialakulásának esélyét, amely két másik BPH kockázati tényező.
Beszéljen orvosával a BPH kockázatokról
Fontos, hogy nyitott legyen orvosával az összes prosztata egészségi problémájával kapcsolatban. Beszéljen a kockázatokról és vitassa meg az ellenőrizhető tényezők csökkentésének lehetőségeit.
Tegyen fel sok kérdést, és mielőtt elhagyná az orvosát, győződjön meg arról, hogy Ön kielégíti-e a válaszokat.
