Áttekintés
A koleszterin egy zsíros anyag, amelyet a szervezet termel és bizonyos élelmiszerekben található. Míg a szervezetnek szüksége van bizonyos koleszterinre a megfelelő működéshez, túl sok vagy magas koleszterinszintje növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát.
E kockázat miatt a koleszterinszint ismerete a jó szív egészségének fontos része. Az American Heart Association (AHA) azt javasolja a felnőtteknek, hogy 20 - tól kezdve négy - hat évente végezzenek koleszterin - tesztet.
Azokat az embereket, akiknek ismert magas koleszterinszintje vagy egyéb krónikus egészségi állapota van, gyakrabban kell tesztelni.
A koleszterintesztre való felkészüléshez már hallotta, hogy böjtölnie kell, vagy kerülnie kell az evést. De vajon a böjt valóban szükséges? A válasz talán.
Gyorsan kell?
Az igazság az, hogy koleszterinje éhgyomorra kimutatható. A múltban a szakértők úgy gondolták, hogy az idő előtti böjt hozza a legpontosabb eredményeket. Ennek oka az, hogy az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) - más néven „rossz” koleszterin - néven befolyásolható az, amit nemrégiben evett. A trigliceridszintjét (egy másik típusú zsír a vérben) szintén befolyásolhatja a közelmúltbeli étkezés.
Az Amerikai Kardiológiai Főiskola Folyóiratában megjelent új iránymutatások szerint az embereknek, akik nem sztatint szednek, nem kell böjtölniük, mielőtt vérükkel megvizsgálják a koleszterinszintet.
Orvosa javasolhat böjtöt, mielőtt ellenőrizné koleszterinszintjét. Ha azt mondják, hogy gyorsítson, akkor valószínűleg azt sugallja, hogy kerülje el az étkezést 9–12 órán keresztül a teszt előtt.
Ezért a koleszterin tesztet gyakran reggel tervezik. Ilyen módon nem kell egész nap éhesen töltenie, amíg vár a testére.
Hogyan tesztelik a koleszterint?
A koleszterint vérvizsgálattal mérik. Az egészségügyi szakember tűvel fogja kivenni a vérét, és fiolába gyűjti. Ez általában az orvos irodájában vagy egy laboratóriumban zajlik, ahol a vért elemzik.
A teszt csak néhány percet vesz igénybe, és viszonylag fájdalommentes. Előfordulhat azonban, hogy fájdalma vagy véraláfutása van a karján az injekció beadásának helyén.
Eredményei valószínűleg néhány napon belül vagy néhány héten belül elérhetők lesznek.
Hogyan kell felkészülni a koleszterintesztre?
Ha még nem szed koleszterin gyógyszereket, lehet, hogy nem kell böjtölnie.
Helyzetétől függően orvosa javasolhatja, hogy csak vizet igyon, és kerülje el az ételeket, más italokat és bizonyos gyógyszereket, hogy az eredmények pontosak legyenek.
Mit kell elkerülni? Alkohol. A teszt előtt 24 órán belül fogyasztott alkohol is befolyásolhatja a trigliceridszintet.
Hogyan lehet elolvasni az eredményeket
Vérét valószínűleg egy teljes lipidprofil nevű teszttel ellenőrzik. A koleszterinteszt eredményeinek megértéséhez meg kell ismernie a koleszterin különböző típusait, amelyeket a teszt mér, valamint hogy mi tekinthető normálisnak, potenciálisan kockázatosnak és magasnak.
Itt van az egyes típusok bontása. Ne feledje, hogy azoknak az embereknek, akiknek olyan állapotai vannak, mint a cukorbetegség, lehet, hogy még alacsonyabb számra kell törekedniük.
Teljes koleszterin
Az összes koleszterinszáma a vérben található összes koleszterinmennyiség.
- Elfogadható: 200 mg / dL alatt (milligramm / deciliter)
- Határvonal: 200–239 mg / dL
- Magas: 240 mg / dL vagy magasabb
Alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL)
Az LDL a koleszterin, amely blokkolja az érrendszereket és növeli a szívbetegség kockázatát.
- Elfogadható: 70 év alatt, ha koszorúér-betegség van
- Az alábbiakban a 100 mg / dl, ha a kockázata a koszorúér-betegség, vagy kórtörténetében a cukorbetegség
- Határvonal: 130-159 mg / dL
- Magas: 160 mg / dL vagy magasabb
- Nagyon magas: 190 mg / dL és annál magasabb
Nagy sűrűségű lipoprotein (HDL)
A HDL-et jó koleszterinnek is nevezik, és segít megvédeni a szívbetegségektől. Ez a fajta eltávolítja a felesleges koleszterint a véréből, segítve a felhalmozódás megelőzését. Minél magasabb a HDL-szintje, annál jobb.
- Elfogadható: 40 mg / dL vagy annál nagyobb a férfiak és 50 mg / dL vagy annál nagyobb a nők esetében
- Alacsony: 39 mg / dL vagy alacsonyabb a férfiak és 49 mg / dL vagy alacsonyabb a nők számára
- Ideális: 60 mg / dL vagy nagyobb
A trigliceridek
A magas trigliceridszint és a magas LDL szint növeli a szívbetegség kockázatát.
- Elfogadható: 149 mg / dL vagy ennél alacsonyabb
- Határvonal: 150–199 mg / dL
- Magas: 200 mg / dL vagy nagyobb
- Nagyon magas: 500 mg / dL és magasabb
Azt szeretné, ha a koleszterinteszt eredményei az elfogadható tartományon belül esnek. Ha számod korlátozott vagy magas, akkor módosítania kell néhány életmódot, és lehet, hogy gyógyszert, például sztatinot kell szednie. Előfordulhat, hogy orvosa gyakrabban ellenőrzi az Ön szintjét.
Elvitel
A koleszterinszint tesztelése fontos része a szív és az érrendszer egészségének megőrzésében. Általában nem szükséges a teszt előtti böjt. De orvosa javasolhatja a böjtöt, ha már szed koleszterin gyógyszert.
A vizsgálat előtt feltétlenül kérdezze meg orvosát, hogy kell-e böjtölnie.
