Amikor Az Autizmussal Kapcsolatos Fiam Leomlik, Akkor Itt Tegyem

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Az egészség és a wellness mindannyiunkat eltérően érinti. Ez egy ember története

Ültem a gyermekpszichológus irodájában, és elmondtam neki a hatéves fiamról, aki autizmusban szenved.

Ez volt az első találkozónk, hogy megnézhessük, alkalmasak lennénk-e együtt dolgozni az értékelés és a hivatalos diagnózis felé, tehát a fiam nem volt jelen.

Partnerünk és én elmondták neki az otthoni iskolázás választásáról és arról, hogy soha nem használtuk a büntetést fegyelem formájában.

A találkozó folytatásakor a szemöldöke sólyomszerűvé vált.

Láttam az ítélet kifejezését, amikor monológot indított arról, hogy miként kellett kényszerítenem a fiamat az iskolába menni, olyan helyzetbe kényszeríteni, amely rendkívül kellemetlenné teszi őt, és arra kényszerítette, hogy szocializálódjon, függetlenül attól, hogy érzi magát.

Erő, erő, erő.

Úgy éreztem, hogy a viselkedését egy dobozba akarja tenni, aztán ráülni.

A valóságban minden autista gyermeke annyira egyedi és különbözik attól, amit a társadalom tipikusnak tart. Soha nem tudnád egy dobozba illeszteni szépségüket és ügyességüket.

Elutasítottuk a szolgáltatásait, és jobban megfeleltek a családunknak - a fiunknak.

Különbség van a magatartás kényszerítése és a függetlenség ösztönzése között

A tapasztalatokból megtanultam, hogy a függetlenség kényszerítése ellenérdekelt, függetlenül attól, hogy gyermekének autizmusa van-e vagy sem.

Amikor egy gyermeket, különösen a szorongásra és a merevségre hajlamos gyermekeket nyomunk, természetes ösztöne az, hogy beleásja a sarkát, és szorosabban tartsa.

Amikor arra kényszerítjük a gyermeket, hogy szembenézzen a félelmükkel, és úgy értem, hogy a földön sikoltozva sikoltozik, mint például Whitney Ellenby, az anyja, aki azt akarta, hogy fia, aki autizmusban lássa Elmót, mi nem igazán segítünk nekik.

Ha egy pókokkal teli szobába kényszerítenék, akkor valószínűleg egy bizonyos ponton leválhatnék az agyamtól, hogy körülbelül 40 órás sikoltozás után megbirkózzak. Ez nem azt jelenti, hogy valamilyen áttörést vagy sikert tapasztaltam a félelmeimmel szemben.

Feltételezem azt is, hogy tárolom ezeket a traumákat, és azokat mindig életük későbbi szakaszában váltják ki.

Természetesen a függetlenség tolása nem mindig annyira extrém, mint az Elmo forgatókönyv vagy a pókokkal teli szoba. Mindez a rávilágítás egy spektrumra esik, kezdve a tétovázó gyermek ösztönzését (ez nagyszerű, és az eredményhez nem szabad csatolni szálakat - Hadd mondják el nemet!) A fizikai kényszerítésre egy olyan forgatókönyvbe, amelyben az agyuk kiáltási veszélyt jelent.

Amikor hagyjuk, hogy gyermekeink kényelmesebbé váljanak a saját tempójukban, és végre megteszik a saját akaratukat, akkor növekszik az igazi bizalom és a biztonság.

Azt mondta: megértem, honnan jött az Elmó anya. Tudjuk, hogy gyerekeink bármilyen tevékenységet élveznének, ha csak kipróbálnák.

Azt akarjuk, hogy örüljenek. Azt akarjuk, hogy bátor és tele legyen önbizalommal. Azt akarjuk, hogy „illeszkedjenek”, mert tudjuk, milyen érzés az elutasítás.

És néha csak átkozottul fáradtak vagyunk, hogy türelmes és empatikusak legyünk.

De az erő nem az öröm, a magabiztosság vagy a nyugalom elérésének módja.

Mit tegyek egy nagyon hangos, nagyon nyilvános összeomlás alatt?

Amikor gyermekénk elsüllyed, a szülők gyakran meg akarják állítani a könnyeket, mert fáj a szívünkre, hogy gyermekeink küzdenek. Vagy kevés a türelme, és csak békét és csendet akarunk.

Sokszor az ötödik vagy a hatodik olvadással küzdünk ma reggel olyan látszólag egyszerű dolgok miatt, mint például az ingükben lévő címke, amely túl viszkető, nővére túl hangosan beszél, vagy a tervek megváltozása.

Az autizmussal élő gyermekek nem sírnak, sikoltoznak és nem ráncolnak, hogy valahogy ránk jussanak.

Sírnak, mert a testüknek abban a pillanatban kell tennie, hogy felszabadítsa a feszültséget és az érzelmeket az érzelmek vagy érzékszervi stimulációk túlterheltségéből.

Az agyukat másképp huzalozva vannak, és így hatnak egymásra a világgal. Mint szülőknek meg kell találnunk ezt, hogy a lehető legjobb módon támogassuk őket.

Tehát hogyan tudjuk hatékonyan támogatni gyermekeinket a gyakran hangos és remegő összeomlásokon keresztül?

1. Legyen empatikus

Az empátia azt jelenti, hogy meghallgatják és elismerik küzdelmeiket ítélet nélkül.

Az érzelmek egészséges módon történő kifejezése - akár könnyekkel, siratással, játékkal vagy naplózás útján - minden ember számára jó, még akkor is, ha ezek az érzelmek nagyságrendjükben túlnyomónak érzik magukat.

Feladatunk az, hogy óvatosan irányítsuk gyermekeinket, és adjuk nekik az eszközöket, hogy kifejezzék magukat oly módon, hogy ne érintsék a testüket vagy mások.

Amikor gyermekeinkkel együttérzünk és validáljuk tapasztalataikat, hallottaknak érzik magukat.

Mindenki szeretne éreztetni magát, különösen olyan személy, akit gyakran félreértnek, és kicsit távol áll másoktól.

2. Tegye biztonságosnak és szeretettnek

Gyermekeink néha annyira elvesznek érzelmeikben, hogy nem hallnak minket. Ezekben a helyzetekben csak annyit kell tennünk, hogy egyszerűen csak velük ülünk vagy közel vagyunk.

Sokszor megkíséreljük lebeszélni őket a pánikjukból, de gyakran lélegzet pazarlás, ha egy gyermek az olvadás pillanataiban van.

Mit tehetünk, tudatjuk velük, hogy biztonságban vannak és szeretnek. Ezt úgy végezzük, hogy olyan közel maradunk hozzájuk, amennyire kényelmesek.

Elmulasztottam azt az időt, amikor szembesültem egy síró gyermekkel, amikor azt mondják, hogy csak egy eldugott térből tudnak kijutni, ha abbahagyják az olvadást.

Ez üzenetet küldhet a gyermeknek, hogy nem érdemlik meg, hogy nehéz emberek ideje alatt az emberek közelében legyenek, akik szeretik őket. Nyilvánvaló, hogy ez nem a mi üzenetünk a gyerekeknek.

Tehát, meg tudjuk mutatni nekik, hogy ott vagyunk számukra, közel maradva.

3. Távolítsa el a büntetéseket

A büntetések szégyen, szorongás, félelem és neheztelést okozhatnak a gyermekek számára.

Az autizmussal élő gyerek nem tudja ellenőrizni az összeomlást, ezért nem kellene büntetni őket.

Ehelyett lehetőséget kell biztosítani nekik a teret és a szabadságot, hogy hangosan sírjanak a szülõik mellett, tudatván velük, hogy támogatják őket.

4. Összpontosítson gyermekére, ne bámulja a járókelõket

Bármely gyermek elmulasztása zajos lehet, ám hajlamosak egy másik hangos szintre jutni, amikor autista gyermek van.

Ezek a kitörések zavarban lehetnek a szülők számára, ha nyilvánosak vagyunk, és mindenki ránk bámul.

Úgy érezzük az ítéletet, amely azt mondja: "Soha nem hagytam, hogy a gyerek így viselkedjen."

Vagy ami még rosszabb, úgy érezzük, hogy a legmélyebb félelmeinket érvényesítik: Az emberek azt gondolják, hogy kudarcot vallunk ebben az egész szülői dologban.

Legközelebb, amikor ebben a nyilvános káoszkiállításban találja magát, figyelmen kívül hagyja az ítélőképességet, és nyugodjon meg abban a félelmetes belső hangban, amelyben azt mondja, hogy nem vagy elég. Ne felejtse el, hogy az a személy, aki a legjobban küzd és támogatásra szorul, az Ön gyermeke.

5. Bontsa ki szenzoros eszközkészletét

Tartson néhány szenzoros eszközt vagy játékot az autójában vagy táskájában. Ön ezeket felajánlhatja gyermekének, ha elméjük túlterheltek.

A gyerekeknek különféle kedvenceik vannak, de néhány általános érzékszervi eszköz közé tartozik a súlyozott ölpárnák, a zajt elnyomó fejhallgató, napszemüveg és izgulós játékok.

Ne erőltesse ezeket gyermekére, amikor elolvadnak, de ha úgy dönt, hogy ezeket használja, ezek a termékek gyakran segíthetnek megnyugodni.

6. Tanítsa meg nekik a megküzdési stratégiákat, ha nyugodtak

Az összeomlás során nem sok mindent tehetünk, amikor megpróbáljuk megtanítani gyermekeinknek a megküzdési eszközöket, de ha békés és pihenő hangulatban vannak, akkor határozottan együtt tudunk dolgozni az érzelmi szabályozás mellett.

A fiam nagyon jól reagál a természetjárásra, a jóga gyakorlására naponta (kedvence a Cosmic Kids Yoga) és a mély légzés.

Ezek a megküzdési stratégiák segítenek számukra megnyugodni - talán az összeomlás előtt - még akkor is, ha nem vagy körül.

Az empátia az autista összeomlás kezelésének ezen lépéseinek központi eleme.

Ha gyermeke viselkedését mint kommunikációs formát tekintjük, ez segít nekünk küzdelemben tekinteni, ahelyett, hogy szégyenteljes lenne.

Ha a cselekedetek kiváltó okaira összpontosítanak, a szülők rájönnek, hogy az autizmussal élő gyerekek ezt mondhatják: „Fáj a gyomrom, de nem tudom megérteni, mit mond a testem; Szomorú vagyok, mert a gyerekek nem játszanak velem; Több stimulációra van szükségem; Kevesebb stimulációra van szükségem; Tudnom kell, hogy biztonságban vagyok, és hogy segítesz engem az érzelmek szenvedélyes zuhanyozásán keresztül, mert engem is megijeszteni."

A defiance szó teljes egészében leeshet az összeolvadó szókincsünkből, az empátia és az együttérzés helyébe lép. És azáltal, hogy gyermekeinket együttérzéssel mutatjuk be, hatékonyabban támogathatjuk őket az összeomlásuk révén.

Ossza meg a Pinterest oldalon

Sam Milam szabadúszó író, fotós, társadalmi igazságszolgáltatás ügyvédje és két gyermeke anyja. Amikor nem dolgozik, előfordulhat, hogy a Csendes-óceán északnyugati részén található sok kannabiszeseményen, egy jóga stúdióban találja meg, vagy gyerekeivel parti és vízesések felfedezéséhez. Megjelent a The Washington Post, a Success Magazine, a Marie Claire AU és még sokan másokkal együtt. Látogassa meg a Twitteren vagy a webhelyén.