Az impulzusvezérlési problémák arra utalnak, hogy egyes emberek milyen nehézségekbe ütköznek abban, hogy elkötelezzék magukat bizonyos magatartásokban. Általános példák a következők:
- szerencsejáték
- lopás
- agresszív viselkedés másokkal szemben
Az impulzusszabályozás hiánya bizonyos neurológiai rendellenességekkel, például a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességekkel (ADHD) társulhat.
Kapcsolódhat az impulzusvezérlő rendellenességeknek (ICD) néven ismert kereszteződéses csoporthoz is.
Az ilyen rendellenességek mélyen negatív hatással lehetnek az életminőségre, de vannak stratégiák és orvosi kezelések, amelyek segíthetnek.
Tünetek
Az impulzus-vezérlés kérdése személyenként változhat, de a közös téma az, hogy az impulzusokat extrémnek tekintik, és ezeket nehéz ellenőrizni.
A legtöbb tünet serdülőkorban kezdődik, de lehetséges, hogy az ICD-k csak felnőttkorban jelentkeznek.
Az összes korosztályban észlelt leggyakoribb tünetek a következők:
- fekvő
- lopás vagy kleptomania
- megsemmisíti az ingatlant
- robbanó harag megjelenítésére
- hirtelen kitörések, mind fizikai, mind szóbeli
- más emberek és állatok károsítása
- saját fejszőr, szemöldök és szempillák húzása vagy trichotillomania
- étkezés kényszeresen vagy túladagolás
Tünetek felnőtteknél
Az impulzusvezérlő viselkedésű felnőtteknek viselkedhetnek például:
- ellenőrizetlen szerencsejáték
- kényszeres vásárlás
- szándékos tűzoltás vagy piromania
- internetes függőség vagy ellenőrizetlen használat
- hiperszexualitásról
Tünetek gyermekeknél
Az impulzus-szabályozási problémákkal küzdő gyermekeknek is több problémája lehet az iskolában, mind társadalmi, mind tudományos szempontból.
Lehet, hogy nagyobb a kockázata, ha osztálytermi kitöréseket szenvednek, elmulaszthatják az iskolai munkájukat és harcolhatnak társaikkal.
Kapcsolódó feltételek
Noha az ICD pontos oka nem ismert, úgy gondolják, hogy az impulzusszabályozási kérdések az agy elülső lebenyének kémiai változásaival kapcsolatosak. Ezek a változások különösen a dopamint érintik.
A frontális lebeny ismert az impulzusok vezérléséről. Ha változások történnek benne, akkor fennállhat az impulzusvezérlési problémák kockázata.
Az ICD-k kapcsolódhatnak egy csoporthoz is, amelyben a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) zavaró, impulzus-szabályozó és viselkedési rendellenességeket hív fel. Ezekre a rendellenességekre példa:
- Magatartási rendellenesség. Az ezzel a rendellenességgel rendelkező emberek haragot és agressziót mutatnak, amelyek veszélyt jelenthetnek más emberekre, állatokra és vagyonra.
- Időszakos robbanásveszély. Ez a rendellenesség dühös és agresszív kitöréseket okoz otthon, az iskolában és a munkahelyen.
- Ellentétes tévedéses zavar (ODD). Az ODD-vel szenvedő személyek könnyen feldühödhetnek, dacolnak és érvelhetnek, miközben bosszantó viselkedést mutathatnak.
Egyéb kapcsolódó feltételek
Az impulzusvezérlés kérdései a következő feltételek mellett láthatók:
- figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD)
- bipoláris zavar
- rögeszmés kényszeres rendellenesség (OCD)
- Parkinson-kór és más mozgási rendellenességek
- szerhasználat
- Tourette-szindróma
Az ICD-k nagyobb hangsúlyt kapnak a férfiakban. Egyéb kockázati tényezők a következők:
- visszaélés története
- gyerekkor a szülők rossz kezelése
- szülők, akiknek kábítószerrel való visszaélés kérdése van
Hogyan kell megbirkózni
Noha a kezelés elengedhetetlen az impulzusszabályozó kérdések kezelésében, vannak olyan módok is, amelyekkel megbirkózhat ezekkel a kérdésekkel.
Segít a gyermeknek megbirkózni
Ha olyan szülő gyermeke vagy, aki küzd az impulzusszabályozással, beszéljen orvosával a gyermeke kihívásairól és arról, hogyan segíthet. Megfelelő lehet a gyermekekkel való képzésre képzett pszichoterapeuta irányítása.
Segítheti gyermekét:
- az egészséges viselkedés modellezése és jó példaképe
- korlátozások meghatározása és betartásuk
- rutin kialakítása, hogy gyermeke tudja, mire számíthat
- ügyelve arra, hogy dicsérje őket, ha jó viselkedésük van
Tippek felnőttek számára
Az impulzusszabályozó problémákkal küzdő felnőtteknek nehézségekbe ütközhetnek viselkedésük ellenőrzésében a pillanat forrása alatt. Utána rendkívül bűnösnek és szégyennek érezhetik magukat. Ez a mások iránti ciklushoz vezethet.
Fontos, hogy beszéljünk valakivel, akiben megbízunk, az impulzusszabályozó küzdelmeiről.
A bolt megléte segíthet viselkedésének átalakításában, miközben csökkentheti a depresszió, a harag és az ingerlékenység kockázatát.
kezelések
A terápia az ICD-k központi kezelése és az impulzus-szabályozás kezelése más alapbetegségekkel összefüggésben. Példák lehetnek:
- csoportterápia felnőtteknek
- játékterápia gyermekek számára
- egyéni pszichoterápia kognitív viselkedési terápia (CBT) vagy más típusú beszédterápia formájában
- családi terápia vagy párok kezelése
Orvosa antidepresszánsokat vagy hangulat-stabilizálókat is felírhat, hogy segítse az agyban levő vegyi anyagok kiegyensúlyozását.
Számos lehetőség létezik, és időbe telik ahhoz, hogy meghatározzuk, melyik gyógyszer és melyik adag a legmegfelelőbb az Ön számára.
Bármely létező mentális egészség vagy neurológiai állapot kezelése szintén javíthatja a rossz impulzusszabályozás tüneteit.
Parkinson-kórban szenvedő orvosa kérdőívet ajánlhat fel a Parkinson-kór impulzus-kompulzív rendellenességeire, hogy megkísérelje azonosítani ezeket a viselkedéseket, ha azok kialakulnak.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontos, hogy azonnal vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha gyanítja, hogy Ön vagy gyermeke bármilyen jelet mutat az impulzusszabályozással kapcsolatban. Minél előbb segítséget keres, annál jobb a végeredmény.
Az azonnali értékelésre van szükség az iskolával, a munkával vagy a törvénytel kapcsolatos minden olyan kérdéssel kapcsolatban, amely felmerülhet impulzusok hatására.
Ha úgy érzi, hogy nem tudja ellenőrizni az impulzív viselkedését, és negatívan befolyásolja az életét és a kapcsolatait, keresse fel a segítséget.
Azonnal hívja fel gyermeke orvosát, ha ártalmasak vagy agresszíven viselkednek emberek vagy állatok felé.
Az impulzusszabályozással kapcsolatos kérdések jobb felmérése érdekében orvosa felteszi a kérdését az Ön vagy gyermeke tünetei, valamint a kitörések intenzitása és gyakorisága alapján.
Azt is javasolhatják pszichológiai értékelésre, hogy meghatározzák azokat a mentális egészségi állapotot, amely hozzájárulhat a viselkedéshez.
Ha már létezik idegrendszeri rendellenessége, vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha új tüneteket észlel vagy az impulzusszabályozás javulása hiányzik. Lehet, hogy módosítania kell a jelenlegi kezelési tervet.
Alsó vonal
Az impulzusvezérlési kérdések meglehetősen összetettek, és nehezen megelőzhetők és kezelhetők.
Azonban az orvossal való együttműködés és a jelek és kockázati tényezők jobb megértése segíthet megtalálni a megfelelő kezelést az életminőség javítása érdekében.
Mivel az ICD-k gyermekkori fejlődésük során hajlamosak lenni, ne várjon, hogy beszéljen orvosával.
Nehéz lehet az impulzus-szabályozás hiányáról beszélni, de a segítségnyújtás hasznos lehet az iskolára, a munkára és a kapcsolatokra gyakorolt negatív hatások csökkentésében.
